Tag: śmiech to zdrowie

Ze śmiechem ci do twarzy

Rozluźnia, uspokaja, otwiera. Wnosi coś świeżego, lekkiego. Potwierdzają to terapie i metody rozwojowe, w których…

terapeutyczna moc smiechu

Terapeutyczna moc śmiechu

Śmiej się jak najwięcej… Łatwo powiedzieć, prawda? Często nie jest ci zupełnie do śmiechu, gdy w pracy atmosfera staje się grobowa, w domu domownicy zamykają się w swoich skorupach, a ty już nie masz ochoty na bycie mediatorem

8 sposobów na wyrażenie miłości

Maj, to najlepszy miesiąc na zakochanie. A jeśli zakochanie już za nami, to maj jest świetnym miesiącem, by trochę tej miłości pookazywać sobie i innym.

Ćwiczenia ze śmiechu

To 15-20 minut prostych ćwiczeń rozweselających, przerywanych spontanicznymi salwami niepohamowanego, leczniczego śmiechu. Pytanie – po co? Dla zdrowia ciała i duszy.