Seks Agata Berndt Ćwiczenia a udany seks Żeby nasze życie seksualne przynosiło jak najwięcej satysfakcji trzeba o nie zadbać. W tej materii jednym z naszych największych sprzymierzeńców jest… sport.
Psychologia Monika Stachura Seks bez kompleksów. Czy to w ogóle możliwe? Smukli kochankowie w scenach łóżkowych, porady, w jakiej pozycji będziesz najlepiej wyglądać w sytuacji intymnej… Presja idealnej sylwetki dosięga nas nawet w sypialni. Tymczasem dobry seks nie ma nic wspólnego z proporcjami ciała – przekonuje sex coach Marta Niedźwiecka. Jak wyrzucić z łóżka kompleksy? Zacznij od oswojenia nagości.
Seks redakcja Sport wzmaga ochotę na seks Naukowcy przekonują, że sport dobrze wpływa na seks. Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Arkansas ćwiczenia fizyczne dwa, trzy razy w tygodniu prowadzą do aktywności seksualnej „powyżej średniej”.
Seks redakcja Kobiece libido - co na nie wpływa? „Dlaczego nie mam ochoty na seks?” – z tym pytaniem do seksuologów zwraca się coraz więcej Polek. Nie można udzielić jednej, uniwersalnej odpowiedzi. Kobiece libido, czyli moc napędowa życia erotycznego, jest szczególnie skomplikowaną siecią połączonych ze sobą różnorodnych czynników. Razem z ekspertem programu „Zdrowa ONA”, seksuologiem, dr n. med. Andrzejem Depko, omawiamy najważniejsze kwestie związane z pojęciem libido, które wciąż stanowi pewną zagadkę dla współczesnej medycyny.
Zdrowie redakcja Zalety uprawiania sportu dla twojej psychiki O korzyściach płynących z uprawiania sportu mówi Hanna Cygan, psycholog sportu i mistrzyni w szermierce.
