Stan umysłu

Radość - gdzie jej szukać? Zastanawia się psychoterapeuta Wojciech Eichelberger

Radość – gdzie jej szukać? Zastanawia się psychoterapeuta Wojciech Eichelberger

Jest wszędzie: w zieleni trawy, błękicie nieba, w doskonałości człowieka. Cały świat jest dziełem radości. Rabindranath Tagore, indyjski uczony i mędrzec, twierdzi, że to radość (...)

Jak zostałem mistrzem zen. Rozmowa z Alexandrem Poraj-Żakiejem

Jak zostałem mistrzem zen. Rozmowa z Alexandrem Poraj-Żakiejem

Nie musisz zmieniać swojej codzienności, zamykać się w klasztorze, inaczej się ubierać i ogolić głowy, żeby rozwijać się duchowo – mówi Alexander Poraj-Żakiej, mistrz zen, uczeń (...)

Natura ludzkiego umysłu a buddyzm

Natura ludzkiego umysłu a buddyzm

Buddyzm nie jest religią. Nie jest też filozofią ani psychologią. Najtrafniej byłoby go nazwać nauką o umyśle. Dlatego jeśli chcesz zgłębić wiedzę o buddyzmie, powinnaś zacząć od zgłębienia natury (...)

Stan flow - jak go osiągnąć w codziennym życiu radzi coach Kasia Wezowski

Stan flow – jak go osiągnąć w codziennym życiu radzi coach Kasia Wezowski

Czy wiesz ile zajęć, które wykonujesz w ciągu dnia, angażuje cię na tyle, że zapominasz o czasie i żyjesz chwilą teraźniejszą? Mogą to być przeróżne czynności jak: praca, zabawa z (...)