Trudne uczucia

Jak się otrząsnąć po traumie?

Jak się otrząsnąć po traumie?

Czym jest dawna trauma? To energia, która tworzy napięcia w ciele, narusza równowagę systemu nerwowego. Jak się jej pozbyć? A gdyby tak ją wytrząść? Możesz to zrobić sama, ćwicząc TRE, czyli Trauma (...)

Dr Tomasz Sobierajski i jego prognoza dla społecznych relacji

Dr Tomasz Sobierajski i jego prognoza dla społecznych relacji

Fala rozwodów, a może powrót do tradycyjnych ról w związkach? Solidarność czy jednak granie do własnej bramki? Większy szacunek dla lekarzy, a mniejsze uwielbienie dla piłkarzy? Jak zmieni (...)

Smutek: o czym nas informuje?

Smutek – jaką niesie dla nas informację? Dlaczego odczuwamy smutek?

Zygmunt Freud twierdził, że naszym życiem kierują dwa podstawowe popędy: do przyjemności oraz do unikania cierpienia i bólu. Nic więc dziwnego, że radość i smutek to najwięksi (...)

Samotne matki – jak samodzielnie wychować małego mężczyznę?

Spotkanie psychologiczne z Wojciechem Eichelbergerem: Patchworkowe rodziny – jak w nich żyć?

Z okazji premiery książki „Patchworkowe rodziny” mamy przyjemność zaprosić na przedpremierowy pokaz filmu "I tak cię kocham" (reż. Michael Showalter) oraz rozmowę o współczesnej (...)

Odrzucenie_iluzji

Iluzje na temat życia i siebie

Dlaczego zachowujemy się w sposób, który jest szkodliwy dla naszych celów i pragnień? Bo żyjemy w matrycy iluzji o życiu. Przyjęliśmy za prawdę przekonania, które nie są prawdziwe.

"Plaster" na złamane serce

„Plaster” na złamane serce

To boli - ważne jest, żeby właśnie to sobie powiedzieć i co najważniejsze - poczuć. Nasze serce czasem bywa złamane.

Jak zachować równowagę emocjonalną - ćwiczenia

Jak zachować równowagę emocjonalną – ćwiczenia

Ważne, żeby na bieżąco uwalniać trudne emocje, jednak nie zawsze okoliczności temu sprzyjają. Czasem musimy zachować „zimną krew”. Warto mieć kilka strategii, jak sobie radzić w takich sytuacjach.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Wszystko – Jedno. O biegunowości uczuć

Czy człowiek jest w stanie otworzyć się na całe bogactwo swoich możliwości, odkryć wszystko, czym jest, spróbować każdego smaku? Czy naprawdę nie można być opiekuńczą i rzeczową zarazem, punktualną i (...)