Seks Tomasz Jastrun Jedyną drogą do spełnienia w seksie i w życiu jest uzdrowienie dawnych traum Gdyby dało się prześwietlić sferę erotyki, gdzie tyle rzeczy jest w ukryciu i mroku, ujrzelibyśmy jasno wszystkie nasze problemy psychiczne, urazy, lęki... Jedyną drogą do spełnienia w seksie, ale też w życiu, jest uzdrowienie własnych dawnych dziecięcych traum – przekonuje terapeutka Olga Haller.
Psychologia Jolanta Maria Berent Jak się otrząsnąć po traumie? Czym jest dawna trauma? To energia, która tworzy napięcia w ciele, narusza równowagę systemu nerwowego. Jak się jej pozbyć? A gdyby tak ją wytrząść? Możesz to zrobić sama, ćwicząc TRE, czyli Trauma Releasing Exercises.
Psychologia Maria Fredro-Boniecka Jak wyleczyć się z traumy? Zdaniem dr. Petera A. Levine’a, trauma nie zawsze jest wynikiem wielkiej katastrofy. Może doprowadzić do niej seria pozornie małych niepowodzeń. I choć mózg już o nich dawno zapomniał, to ciało magazynuje trudne doświadczenia. O Somatic Experiencing, metodzie pracy z traumą poprzez ciało, opowiada psychoterapeutka Dorota Hołówka.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Otwórz trzecie oko - rozmowa z egipskim uzdrowicielem Adelem el Atarem Stan czakry trzeciego oka pokazuje, jakie są nasze myśli. Zapętlone, w ciągłej gonitwie, sprzeczne. Czy czyste, szczere, mało skomplikowane. Jeśli trzecie oko nie działa prawidłowo, nie możemy żyć w teraźniejszości. Jakie wynikają z tego niebezpieczeństwa?
