własna przestrzeń

Co z nami robi brak przestrzeni dla siebie?

Co z nami robi brak przestrzeni dla siebie?

Żyjemy z zatłoczonych miastach, jeździmy przepełnionymi autobusami, siedzimy w biurach w open space’ach, wiecznie skazani na czyjeś towarzystwo. Co z nami robi brak przestrzeni dla siebie? Trenerka Renata (...)

KONMARI – posprzątaj, by zacząć się cieszyć życiem

KONMARI – posprzątaj, by zacząć się cieszyć życiem

Marie Kondo twierdzi, że dopiero kiedy uporządkujesz swój dom, możesz zacząć naprawdę żyć. Jeśli nie przemawia do ciebie ta filozofia, może zainspiruje cię japoński zwyczaj, który mówi, że stary rok (...)

minimalizm

Minimalizm w życiu: Im mniej tym więcej

Nazwij to, jak chcesz: gruntowne porządki, najprostsza na świecie terapia albo nawet: filozofia życia. Zachęcamy do domowego studium przedmiotu.

Czy jesteś gotowa na związek?

Czy jesteś gotowa na związek?

Gotowość na związek to, wbrew pozorom, nie jedynie otwarcie się na miłość, ale przede wszystkim świadoma decyzja o posiadaniu w swoim życiu przestrzeni na/dla drugiego człowieka.

Tylko spokojnie

Czasem coś w nas pęka i musimy się wykrzyczeć. Za kierownicą ulegamy takim emocjom częściej niż w innych sytuacjach. Tylko dlatego że nikt na nas nie patrzy, a inni kierowcy to obcy ludzie, których pewnie (...)