Psychologia Przywrócić seniorów społeczeństwu – jak dbać o starszych ludzi i co robić, aby nie wycofywali się z życia?
Seks Joanna Olekszyk W seksie trzeba dać sobie przestrzeń Partnerzy znacznie częściej zaczynają romansować z innymi nie wtedy, kiedy się od siebie oddalają, ale kiedy są zbyt blisko – twierdzi szwedzka seksuolog dr Dagmar O’Connor.
Psychologia Renata Mazurowska Przestrzeń potrzebna do życia - co robić, gdy jest jej za mało? Żyjemy z zatłoczonych miastach, jeździmy przepełnionymi autobusami, siedzimy w biurach w open space’ach, wiecznie skazani na czyjeś towarzystwo. Co z nami robi brak przestrzeni dla siebie? Trenerka Renata Mazurowska pyta psychoterapeutę Pawła Droździaka.
Styl Życia Joanna Olekszyk KONMARI – posprzątaj, by zacząć się cieszyć życiem Marie Kondo twierdzi, że dopiero kiedy uporządkujesz swój dom, możesz zacząć naprawdę żyć. Jeśli nie przemawia do ciebie ta filozofia, może zainspiruje cię japoński zwyczaj, który mówi, że stary rok dobrze jest zakończyć generalnym sprzątaniem, by w nowy wejść z czystą kartą.
Seks Ewa Klepacka-Gryz Czy jesteś gotowa na związek? Gotowość na związek to, wbrew pozorom, nie jedynie otwarcie się na miłość, ale przede wszystkim świadoma decyzja o posiadaniu w swoim życiu przestrzeni na/dla drugiego człowieka.
Styl Życia Joanna Zientarska Tylko spokojnie Czasem coś w nas pęka i musimy się wykrzyczeć. Za kierownicą ulegamy takim emocjom częściej niż w innych sytuacjach. Tylko dlatego że nikt na nas nie patrzy, a inni kierowcy to obcy ludzie, których pewnie więcej nie zobaczymy.