Przejdziemy przez to razem. Gdy w związku pojawia się choroba Wczoraj jeszcze: plany na wakacje, seks, zakupy. Dziś: leki, szpital, niewiadoma. Kiedy w związku pojawia się choroba, nic już nie będzie takie samo.
Dlaczego mężczyźni nie chcą rozmawiać? O wzajemnym wspieraniu w związku Czy wiem, czego on potrzebuje, i czy on wie, czego ja pragnę? – Żeby to wiedzieć, trzeba się dobrze poznać. A żeby się poznać, trzeba ze sobą rozmawiać. Kobiety to robią. A mężczyźni (...)
Nie mów nigdy „to koniec!”. Pielęgnowanie negatywnych myśli niszczy i odbiera sens życia Przewlekła choroba, kalectwo mogą odebrać wiarę w sens życia. Jak mimo bólu odnaleźć uśmiech i pogodę ducha. Rozmowa z psycholog Ewą Woydyłło.
Oparcie w sobie. Na czym polega? Jak je odnaleźć? – wyjaśnia Wojciech Eichelberger Mogłoby się wydawać, że nie ma nic bardziej oczywistego niż ciało. A jednak w naszej kulturze mało kto ma świadomość ciała. Co to takiego i jak wpływa na radzenie sobie ze stresem, (...)
Jak żyć z łuszczycą? Diagnoza, terapia, wsparcie, #AdvantageHers Ideą kampanii #AdvantageHers jest zachęcanie kobiet, zmagających się z przewlekłymi chorobami zapalnymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów do aktywnego podejmowania decyzji dotyczących (...)
Caroline Wozniacki wspiera chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. #AdvantageHers Caroline Wozniacki: Pewnego dnia obudziłam się z tak silnym bólem, że nie byłam w stanie sama wstać, mąż musiał mnie podnieść z łóżka. Nie mogłam się ruszyć. Natychmiast zgłosiłam (...)
Uszczypnięci. Jak żyć z rakiem? „Szkoda, że do raka nie jest dołączona instrukcja obsługi” – mówią pacjentki psychoonkolożki Adrianny Sobol. Rzeczywiście instrukcji nie ma, ale jeśli nauczymy się prosić o wsparcie i je przyjmować – (...)
Jak rozmawiać z facetem zamkniętym w sobie? Dlaczego mężczyźni nie lubią dawać znać o swoich emocjach? Jaskinia to przestrzeń, w której nikogo poza mężczyzną nie ma. Każdy, kto tu wejdzie, jest intruzem – ostrzegają poradniki. Ale (...)
Maseczka „wilka” pomaga szpitalom – akcja społeczna #DołączDoStada K.I.D.S. Fundacja K.I.D.S zorganizowała akcję, dzięki której możemy pomóc w przyspieszeniu prac związanych z wdrożeniem Systemu Zdalnej Opieki dla Centrum Zdrowia Dziecka. Telemedycyna podczas (...)
O ludziach jako najważniejszym „zasobie”, czyli gdzie szukamy wsparcia? Co to jest wsparcie? Czy rodzina to realna pomoc, czy lepiej trzymać się od niej z daleka? Dlaczego mimo mnóstwa znajomych w trudnej sytuacji czujemy się samotni? Czy umiemy się na kimś (...)
Tajny szyfr dla ofiar przemocy domowej Domowa kwarantanna dla niektórych jest jak pułapka bez wyjścia - przymusowe zamknięcie w czterech ścianach z oprawcą. W dobie koronawirusa przemoc domowa to coraz poważniejszy problem. Polska licealistka (...)
„Voucher na przyszłość” – wesprzyjmy kina studyjne! Zamknięte kina i przerwane produkcje to ogromny cios dla polskiej kinematografii, a decyzja o zamknięciu instytucji kultury najbardziej uderza w kina studyjne. Wesprzyjmy więc nasze ulubione (...)
Dając, otrzymujemy – o sztuce empatii, wsparcia i pomagania Wspieranie drugiego człowieka to jak towarzyszenie mu w wyczerpującej podróży, pełnej niechcianych myśli, niewygodnych uczuć, chwil zwątpienia, szukania celu i sensu życia.
10 małych wielkich gestów w czasie pandemii Pandemia koronawirusa postawiła nas w nieznanej nam dotąd, niezwykle trudnej sytuacji. Jesteśmy jednak w niej wszyscy i to właśnie jest naszą siłą. Pokażmy, że istnieje coś o wiele bardziej zaraźliwego niż (...)
Wsparcie psychologiczne w czasie pandemii koronawirusa – gdzie szukać pomocy? Wszyscy niepokoimy się obecną sytuacją związaną z pandemią. Jedni mniej, inni bardziej. Niektórym lęk uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Jeśli odczuwasz znaczne obciążenie psychiczne (...)
Miłość leczy stres Odczuwanie i wyrażanie miłości to najskuteczniejsze lekarstwo na stres. Dzięki bliskości możemy wyzbyć się bólu i gniewu, a także radykalnie zmniejszyć napięcie i lęk. Uważne słuchanie i dobre słowa, (...)
Męczy cię wewnętrzny głos? Nie daj się zablokować! Dlaczego nie umiemy cieszyć się swoimi sukcesami i szczęśliwymi chwilami? Bo w głowie jakiś głos nam mówi: „Nie bądź taki zadowolony, zaraz i tak stanie się coś złego, to żaden sukces”. Jak przestać (...)
Artyści na rzecz XIV Aukcji Charytatywnej „ziarno SZTUKI – ogród NADZIEI” Ewa Kuryluk, Renata Bonczar, Wojciech Plewiński, Krzysztof Ludwin i Eugeniusz Gerlach to jedni z pierwszych artystów, którzy postanowili wesprzeć XIV Aukcję Charytatywną „ziarno SZTUKI – (...)
Lekarstwo jest w nas. Czym jest samouzdrowienie? Chorujemy, kiedy tracimy prawdziwy kontakt z samym sobą – tłumaczy Tenzin Wangyal Rinpocze, założyciel i duchowy przewodnik Instytutu Ligmincza, autor książki „Prawdziwe źródło uzdrowienia”. W rozmowie z (...)
Kochaj mnie… po prostu Nasze niepełnosprawne dzieci nie są problemem ani przeszkodą. Są naszym życiem, największym szczęściem, pasją i miłością.
Jak ważne jest zawodowe wsparcie kobiet To już finał naszej akcji „Solidarność Kobiet ma SENS”, zachęcającej do zobaczenia w drugiej kobiecie przyjaciółki, sojuszniczki, samej siebie. Dlaczego wzajemne wsparcie kobiet jest tak ważne w pracy – (...)
Drugi człowiek – najlepsza motywacja Amerykańscy naukowcy w swoich badaniach udowodnili, że zdyscyplinowani przyjaciele, szefowie oraz partnerzy pomagają poprawić samokontrolę.
W centrum uwagi: opanować tremę Co zrobić, gdy trema działa na nas paraliżująco? Jak osiągnąć spokój ducha podczas wystąpień publicznych – opowiadają dziennikarka Marzena Rogalska i trenerka Izabela Ziemińska.
7 oznak lęku przed bliskością Jesteś z mężczyzną albo przynajmniej tak ci się wydaje. Jednak coś jest nie tak, bo nie czujesz się przy nim komfortowo. Jest w nim coś nieuchwytnego, mało bezpiecznego. Jak rozpoznać, że on boi się (...)
Jak sprawić, by twój związek dobrze działał? Codziennie zajmujemy się tyloma sprawami, że zapominamy o tym, co jest dla nas najważniejsze - o naszym związku.
Czego brakuje zagorzałemu singlowi? Soliści od wielu lat lub od zawsze. Robią błyskotliwą karierę, są przystojni, dobrze ustawieni finansowo. Niekiedy egocentryczni. A jednak ci "męscy twardziele" żyjący w pojedynkę przyznają, że często (...)
Jak zbliżyć się do partnera? Powoli zbliżają się święta, a wy od tygodnia ze sobą nie rozmawiacie? Czas zakończyć zimną wojnę i przywrócić wam dobry humor. Jak to zrobić?
Jak zbliżyć się do tych, których kochasz Często w gniewie lub podczas kłótni mówimy sobie coś, czego potem długo żałujemy. Często, z braku czasu, odsuwamy się od bliskich. Jak naprawić nasze błędy?
Jak pomagać z empatią? Często nie zdajemy sobie sprawy, jak nam trudno skonfrontować się z czyimiś uczuciami, zwłaszcza tymi trudnymi. I wtedy najchętniej robimy wszystko, żeby ktoś przestał być smutny czy załamany. Zaprzeczamy (...)
Życie w związku na całe życie, część V, ostatnia Czas płynie, a wy ciągle razem! Wokół was znajomi się rozchodzą, tworzą się nowe pary, a wy zamiast o zmianie partnera myślicie o większym domu, o dzieciach...
Stres w pracy a wsparcie partnera Naukowcy z Florida State University postanowili przyjrzeć się temu, jakie znaczenie ma wsparcie partnera, kiedy przeżywamy stres w pracy.
Planowanie to połowa sukcesu Kariery i zawodowego sukcesu nie da się dziś dokładnie zaplanować – mówił Peter Drucker, ekspert od zarządzania. W wielu przypadkach kariera pracownika będzie trwać niejednokrotnie dłużej niż firma, która (...)