wybór psychoterapeuty - Zwierciadlo.pl

Na czym polega terapia Gestalt?

Zgodnie z koncepcją terapii Gestalt podstawowym źródłem problemów człowieka są niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby – przede wszystkim miłości, akceptacji, bezpieczeństwa (...)

Kiedy potrzebna jest psychoterapia?

Poszukaj pomocy psychoterapeutycznej, jeśli: Cierpisz i żadne wsparcie nie jest wystarczające. To może być smutek związany z realną stratą ukochanej osoby, ale też pracy, miejsca, (...)

Terapia czy coaching? – Co wybrać, gdy utkniemy w martwym punkcie?

Jeśli życie jest wędrówką, to nasze doświadczenia są bagażem, jaki niesiemy na plecach. Czasem nie mamy siły iść dalej, boimy się tego, co za zakrętem, nie widzimy sensu drogi. Wtedy (...)

Jak wybrać terapię i ośrodek terapeutyczny

- To, czy terapeuta jest dla nas odpowiedni zwykle okazuje się na pierwszych spotkaniach. – mówi psychoterapeutka Martyna Kowalska. Czym warto się kierować przed wyborem ośrodka (...)

Psychoterapeuta i klient. Na czym polega ta relacja?

Relacja pomiędzy klientem, a psychoterapeutą jest szczególna. Terapeuta nie uczestniczy w osobistym życiu klienta, obowiązuje go także zachowanie tajemnicy Kim jest psychoterapeuta Jest to (...)

Czym jest psychoterapia

Każdy z nas napotyka w swoim życiu sytuacje, w których czuje się bezradny, nie wie jak się zachować, potrzebuje rady, wsparcia. Dorastamy, przeżywamy rozterki związane z byciem w związku, (...)

Gdy psychoterapia nie przynosi skutków

Doktor Tomasz Srebnicki zwraca uwagę, że każdy ma wpływ na przebieg swojej terapii... Od roku uczęszczam na terapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików do państwowego ośrodka leczenia (...)

Pół żartem, pół serio o terapii: Klientów słucham i wspieram, ale żyję własnym życiem

Gdzie leży granica między dystansem do Klienta a obojętnością Jak być blisko emocji Klienta, często bardzo bolesnych i trudnych, a zarazem nie dać się im zalać Jak być w pełni dla (...)

Pół żartem, pół serio o terapii: Czy istnieje idealna długość terapii?

Ile powinna trwać terapia I co właściwie oznacza, że jest za długa Dla jednych trzydzieści sesji to już maraton, dla innych – bieg krótkodystansowy. Czy istnieje pokusa, by na siłę (...)

Psychoterapia gestalt

Psychoterapia Gestalt, cz.1

Jak się teraz czujesz Jakie uczucie towarzyszy Ci, kiedy to mówisz Jak doświadczasz tego uczucia w ciele Jak to, czego doświadczasz „tu i teraz” odnosi się do Twojego życia Jak się masz (...)

Z jakich powodów decydujemy się na psychoterapię – badania

Problemy z samooceną, związkiem, przełomowe momenty życia, trudne dzieciństwo. To najczęstsze powody, dla których Polacy udają się do psychoterapeuty. Aż 78 proc. spośród pacjentów (...)

Jak wybrać psychoterapeutę?

Dobry terapeuta jest wsparciem i przewodnikiem na drodze do samopoznania i odnalezienia wewnętrznej mocy. Bywa łagodny lub ostry w zależności od potrzeb. Iwona po raz kolejny rozstała się z (...)