Tag: zdrowa dieta dla rodziny

Warzywny koktajl wzmacniający z olejem lnianym

Dieta ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia. Na znaczeniu zyskuje dziedzina dietetyki zajmująca się badaniem wpływu składników z diety, na przykład poszczególnych aminokwasów lub kwasów tłuszczowych na komórki układu odpornościowego. Miksowane lub wyciskane soki dostarczają nam składniki wzmacniające odporność organizmu.

Zdrowe odzywianie

Zdrowe odżywianie w święta

Przed nami Święta Bożego Narodzenia, chwile pełne radości i wyjątkowej atmosfery, spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Tradycyjne święta to także suto zastawiony stół, pełen przysmaków i kalorii. Jak spędzić ten czas zdrowo i bez bólu brzucha?

Otrzymujesz tę wiadomość ponieważ Twój adres został zapisany w naszej bazie osób zainteresowanych informacjami z Wydawnictwa Zwierciadło. aby nie otrzymywać wiadomości z grupy mailingowej Zwierciadlo.pl, wypisz się z niej, odwiedzając ten link