Psychologia Renata Bożek Proszę, dziękuję, przepraszam – słowa, które wzmacniają związek W czasach równouprawnienia grzeczność to coś więcej niż otwieranie kobiecie drzwi czy znajomość dress code’u. To broń, która w świecie seryjnej monogamii i związków jednorazowego użytku okazuje się niezastąpiona w walce o bliską i trwałą relację. A przy tym jest to oręż przyjemny, łatwy w obsłudze i wyjątkowo skuteczny.
Psychologia Dagmara Gmitrzak Odciąć pępowinę – jak uwolnić się z toksycznej relacji z rodzicami? Relacja z rodzicami jest szczególna, bo na całe życie. Zdrowa opiera się na obustronnym szacunku i wolności, a toksyczna na obustronnym uzależnieniu, które powoduje, że nie możemy żyć swoim życiem. Jak się uwolnić?
Psychologia Joanna Godecka Czy jesteśmy lubiani? Co wpływa na dobre relacje z ludźmi? Większość z nas ma potrzebę kontaktów towarzyskich, udanych relacji, dobrych związków. Nie wszystkim jednak ta sztuka jednakowo się udaje. Co sprawia, że jedni ludzie są lubiani, akceptowani i szybko adaptują się w otoczeniu, a innym przychodzi to z trudnością?
Psychologia Katarzyna Troszczyńska Jakie role odgrywamy, żeby „ułatwić” sobie życie? W co grają ludzie? W co grasz Ty? - Pierwszy spytał o to Eric Berne, amerykański psychiatra, twórca analizy transakcyjnej. Według niego wszyscy – świadomie lub nie – niczym bohaterowie „Gry o tron” zawieramy sojusze, ale też knujemy intrygi i oszukujemy (w tym samego siebie). To strategia przyjmowana już w dzieciństwie – miała nas przed czymś chronić lub coś gwarantować. Tylko czy zawsze sprawdza się w dorosłym życiu? Co zyskujemy, a co tracimy w naszych codziennych grach?
Psychologia Karolina Morelowska-Siluk Jak stworzyć udany związek? Sposoby na dobrą relację Kiedy wchodzimy w relację, chcemy wierzyć, że uda nam się stworzyć idealny związek. Choć wielu z nas ma za sobą nieudane próby. Idealnych pomysłów na to, jak stworzyć szczęśliwy związek nie ma, ale może jest coś, co pozwoli zminimalizować ryzyko kolejnej porażki? O zwiększaniu prawdopodobieństwa, że związek przetrwa i będzie wartościowy oraz satysfakcjonujący, mówi psychoterapeuta Michał Modliński.
Seks Kasia Kazimierowska Oczekiwana zamiana miejsc: mąż i żona w nowych rolach „Postaw się na moim miejscu” – zwykliśmy mówić z wyrzutem. Pomysł swoistej zamiany ról, gdy on staje się nią, a ona nim – wykorzystywany jest przez komedie romantyczne. W życiu coraz większej liczby polskich par taki twist skutkuje raczej dramatem niż komedią. Dziennikarka Katarzyna Kazimierowska przetestowała go na własnym przypadku. Z jakim efektem?
Psychologia redakcja Co warto wiedzieć o szwedzkiej kulturze pracy? Szwedzi nie cierpią na przepracowanie, a są wydajni. Jak oni to robią? Po prostu są wierni zasadzie lagom, czyli „w sam raz”. Oto skandynawski przepis na to, jak zrównoważyć harówkę relaksem, a rywalizację współpracą
Seks redakcja-2 Zdrowy związek Często wiemy, że żyjemy w chorym związku, ale nie wiemy jaki jest zdrowy. Coach Susan J. Elliott, która prowadzi sesje z parami, na podstawie swojego terapeutycznego doświadczenia, definiuje czym on jest.
Seks redakcja-2 Terapia małżeńska - czy jesteś gotowy? Odpowiedzi na poniższe pytania pomogą ci ustalić, czy terapia małżeńska jest właśnie dla ciebie.
