Złe relacje

Antidotum na truciznę? Samoocena i stawianie granic!

Antidotum na truciznę? Samoocena i stawianie granic!

„Uwikłanym w toksyczne relacje pomoże wiele technik. Ale podstawą jest samoocena i stawianie granic”, mówi psycholożka Agnieszka Mościcka-Teske.

Rozstanie: jeśli przeżyjesz je całkowicie, wyjdzie Ci na dobre

Rozstanie: jeśli przeżyjesz je całkowicie, wyjdzie Ci na dobre

Niszczyć wszystko, co kojarzy się z byłym partnerem, odcinać grubą kreską wspólną przeszłość, definitywnie zamykać łączące nas sprawy? Czy szukać porozumienia, a może nawet (...)

Po czym rozpoznasz, że twój szef jest toksyczny?

Po czym rozpoznasz, że twój szef jest toksyczny?

Co to znaczy, że ktoś jest toksyczny? Można mówić o toksycznym zachowaniu czy sposobie wypowiadania się, ale nie o człowieku. Jest to ważne rozróżnienie, bo toksyczne słowa i działania można zmienić (...)

Fałszywi przyjaciele - 20 typów (cz. 2)

Fałszywi przyjaciele – 20 typów (cz. 2)

Jeśli swój czas chcesz zainwestować jedynie w prawdziwe, wartościowe i rozwijające relacje, rozpoznaj fałszywych przyjaciół. A potem podejmij decyzję, czy dalej pragniesz ich obecności w swoim życiu.

Fałszywi przyjaciele - 20 typów (cz.1)

Fałszywi przyjaciele – 20 typów (cz.1)

Koniec wakacji skłania do porządków i nowych planów. Dlaczego nie zrobić „remanentu” w tzw. przyjaciołach? Zazwyczaj każdy z nas ma jedną lub więcej relacji, które mu nie służą. Oto typy przyjaciół, (...)