Tag: życiowe wybory

Chcesz zadbać o innych? Najpierw zadbaj o siebie

Dbanie o relacje z członkami rodziny, pielęgnowanie przyjaźni oraz wypełnianie domowych obowiązków często wymagają od nas decyzji, przez które zdarza nam się zapominać o nas samych. Jak okazać uczucia swoim najbliższym nie obciążając się przy tym nadmierną ilością obowiązków?

Ewa Ziętek: Zawzięta jak Ziętek

Mieszkanie z mamą  i opiekowanie się nią uważam za jedną z najlepszych decyzji. To się wiąże z jakimś wyrzeczeniem, ale tyle, ile się dostaje w zamian, nie da się z niczym porównać.

Jak dokonywać mądrych zmian?

Kiedy tęsknota za nowym jest ucieczką od problemów, starych błędów i siebie? Wtedy, gdy czujemy, że chcemy zmienić wszystko. Bo to znaczy, że nie chcemy zmienić niczego. Zobacz, jak nie wpaść w pułapkę wiecznego zaczynania od nowa.

Poradzić sobie z niezdecydowaniem

Codziennie podejmujemy szereg decyzji. Co na śniadanie? W co się

ubrać?

Brać parasol czy nie? Przyjąć propozycję, a może odmówić? Kupić

lub obyć się bez? A czasem zostajemy postawieni przed naprawdę

trudnym wyborem. I co wtedy? Jak uniknąć paraliżu decyzyjnego?

Jak podejmować życiowe decyzje

Wybór drogi zawodowej czy partnera to tylko niektóre dylematy, przed którymi większość z nas staje przynajmniej kilka razy w życiu. Choć wybory te nie należą do łatwych, w końcu decydujemy się na jedną z możliwych opcji, by w efekcie przejść do następnego etapu, czyli realizacji podjętej decyzji. Bywa jednak, że z powodów dla nas niezrozumiałych, dokonanie nawet najprostszych wyborów wydaje się wyzwaniem ponad nasze siły. Wtedy w wyniku przedłużającego się stanu deliberowania stopniowo, ale konsekwentnie popadamy w stan bezradności – w efekcie rozpaczy. Czy można takiej wizji uniknąć – tłumaczy Aneta Bartnicka-Michalska, psycholog SWPS.

Hanna Samson: Wybór należy do ciebie

Żyjemy w świecie, który stwarza coraz więcej możliwości wyboru.
Ale czy to na pewno nam służy? Jak wykazują badania, nadmiar opcji
zmniejsza zadowolenie z życia.

Problemy z dokonywaniem wyborów

„Być albo nie być” – tę fundamentalną dla swojej egzystencji decyzję rozważał Szekspirowski Hamlet już wiele lat temu. Duński myśliciel Søren Kierkegaard powiedziałby, że Hamletowski dylemat jest tylko przykładem ukazującym trud ludzkiego istnienia w obliczu pojawiających się alternatyw i związanych z nimi wątpliwościami. Czy dokonywanie wyborów musi być trudne? Czy można uniknąć złych decyzji? Pytania, które wcześniej czy później pojawiają się w głowach większości z nas, zadaje psycholog Aneta Bartnicka-Michalska.

Jak wybierać szczęście?

Jaka jest różnica między ludźmi szczęśliwymi a ludźmi nieszczęśliwymi? Inaczej wybierają. Oto lista 15 wyborów szczęśliwych ludzi.

Mądrość tygrysa

Hazardziści, wiadomo, nie potrafią w porę odpuścić. Im więcej tracą, tym bardziej chcą się odegrać. Grają więc dalej, co doprowadza ich często do zguby. Czy dotyczy to tylko pieniędzy?

Małe czyny niosą wielkie konsekwencje

Wybieram to, co trudniejsze. A jak nie wiem, na co się zdecydować,
nie robię nic – mówi Yehuda Berg, kabalista, autor niedawno
wydanej książki „Możesz zmienić wszystko”.