1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Uroda

Ostra szczotka, mata z kolcami i masażer do głowy – „kłujące” umilacze na błogi relaks pod koniec dnia

Jak wykorzystasz chwilę dla siebie po męczącym dniu? Zadbaj o ciało, które na pewno skumulowało napięcia. Pomogą ci akcesoria z kolcami i wypustkami. Stymulując układ nerwowy, pozwolą ci się zrelaksować i zregenerować.

Wracasz po całym dniu pracy do domu i masz pół godziny tylko dla siebie, zanim zejdzie się reszta domowników. Co robisz? Zamiast rzucać się w wir domowych obowiązków, spraw sobie odrobinę przyjemności. Jeśli czujesz zmęczenie, a twoje ciało jest pospinane po wielu stresujących godzinach przed komputerem, nawet kilka minut automasażu sprawi, że poczujesz się lepiej. Wybraliśmy dla ciebie akcesoria, które pozwolą ci na szybki relaks i regenerację po trudnym dniu.

Mata do akupresury

Wiele godzin siedzenia w tej samej pozycji może skutkować zesztywniałym ciałem, a nawet lekkim bólem mięśni. Znasz to? Połóż się na kilkanaście minut na macie z kolcami do akupresury, a odzyskasz wigor. Jak działa? Akupresura to wywodzący się z Chin masaż, świetny w przypadku nagłego i przewlekłego bólu, polegający na lekkim uciskaniu odpowiednich punktów na ciele. Zakończona kłującymi wypustkami mata działa podobnie. Kolce stymulują układ krwionośny, limfatyczny i nerwowy, powodując dodatkowo wyrzut endorfin, które również mają działanie przeciwbólowe. Ucisk obolałego od długiego siedzenia ciała pomoże mu szybciej zregenerować się po męczącym dniu pracy. Mięśnie się rozluźnią, a napięcie ustąpi. Także jeśli boli cię głowa, są szanse, że po seansie na macie poczujesz się lepiej.

Szczotka z wypustkami do masażu głowy

Szczotka do masażu skóry głowy Sculp Massager Brush, Sephora, 39 zł (Fot. Materiały prasowe)

Czy może być coś milszego niż masaż głowy po ciężkim dniu? Jeśli nie masz pod ręką nikogo, kto mógłby ci go zafundować, sięgnij po masażer w formie szczotki. Jest wykonany z silikonu i zakończony dużymi wypustkami. Wystarczy przeczesywać nim włosy, by odpłynąć. Dodatkowy bonus? Jeśli wcześniej zaaplikujesz w skórę głowy pobudzającą wzrost włosów ampułkę lub wcierkę, jej składniki lepiej się wchłoną. Wszystko dzięki poprawie krążenia.

Ostra szczotka do ciała

Szczotka do masażu ciała Ministerstwo Dobrego Mydła, 139 zł (Fot. Materiały prasowe)

Masaż ciała na sucho specjalną szczotką ma mnóstwo korzyści (od ujędrnienia po lekkie złuszczenie), tym razem najważniejsza niech będzie jedna: odprężenie. Wyszczotkuj całe ciało, pamiętając, by ruchy szły w kierunku serca. W zależności od dnia możesz potrzebować delikatniejszego miziania lub mocniejszego (ale nie za mocnego!) szorowania. Już po paru minutach poczujesz różnicę – więcej lekkości i energii w ciele.

Kamień gua sha

Płytka do masażu twarzy Gua Sha, Annabelle Minerals, 59 zł (Fot. Materiały prasowe)

Także niech twoja twarz poczuje coś dobrego. Zwłaszcza że jej mięśnie również kumulują napięcie – najbardziej w okolicy szczęki i żuchwy. To w efekcie może prowadzić do migren. Masaż płytką gua sha wywodzi się z tradycji chińskiej. Płytka ma specjalny kształt, a każdy z jej brzegów przeznaczony jest do innej części twarzy. Taki masaż usprawnia przepływ limfy i pomaga pozbyć się obrzęków. Rozluźnia mięśnie twarzy, wpływając na jej wyrazistszy owal i zapewniając bardzo przyjemne uczucie lekkości i rozpieszczenia po męczącym dniu. Wykonywany codziennie pobudzi produkcję kolagenu, więc skóra będzie stawała się jędrniejsza. Nabierze też blasku, a drobne zmarszczki się wygładzą.

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze