Styczniowe wydanie „Sensu” już w sprzedaży. W Temacie Numeru zachęcamy czytelników do zaufania do siebie i świata. W styczniu także pierwsza odsłona rubryki „Rozmowy o seksie” z udziałem dr. hab. Michała Lwa-Starowicza.
Dasz radę. Zaufaj sobie i światu – zachęcamy w styczniowym Temacie Numeru. Na czym polega postawa zaufania i jak ją budować? Odpowiadają eksperci:
- Analityk zachowań Robin Dreeke przekonuje, że tego, jak wzbudzać zaufanie u innych, można się nauczyć́. Swoją autorską metodę przedstawia w książce „Moc zaufania. 5 reguł zwycięstwa według agenta FBI”.
- Wybieram wiarę̨, że wszechświat ma nade mną̨ pieczę, że jest po mojej stronie, a także po stronie miłości, nadziei, piękna i pokoju – deklaruje popularna autorka Regina Brett z okazji polskiej premiery kolejnego zbioru z serii „Bóg nigdy nie mruga”.
- Ufać to pokładać́ nadzieję w kimś lub w sobie, czyli uznawać́ własne wybory za dobre, co nie zawsze znaczy słuszne – wyjaśnia psycholożka dr Ewa Jarczewska-Gerc.
- Psychoterapeutka Bianca-Beata Kotowo podkreśla, że bez zaufania nie ma relacji – dopiero gdy ufamy, otwieramy się̨ na partnera i możemy stworzyć głęboką i prawdziwą więź.
W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym, skupiamy się na toksycznych relacjach i okolicznościach, gdy lepiej zerwać kontakt z osobami, których zachowania odbierają ci całą życiową energię. Co mówią nasi eksperci?
- Psychoterapeutka Katarzyna Miller w wywiadzie o mobbingu podkreśla, że człowieka można gnębić różnymi rzeczami: spojrzeniem lub brakiem spojrzenia. Słowem lub milczeniem. Omijaniem lub wpadnięciem na niego.
- Joanna Warpas i Danuta Awolusi, autorki książki „Mam już dość. Jak pokonałam domowego hejtera”, podpowiadają, jak w konkretny sposób wspierać kobiety, które są w przemocowych związkach – zamiast pytać, dlaczego nie odchodzą. Bo żeby to zrobić, muszą pożegnać się z wyobrażeniami o idealnej rodzinie, iluzją, że on się̨ zmieni, oraz uwolnić́ się od poczucia współwiny.
- Socjolog i autor książek Jarosław Gibas zachęca, by w kontakcie z toksykantem przede wszystkim chronić siebie, co czasami oznacza po prostu „uciekać”.
- Psycholożka Anna Kalwasińska apeluje, by nie stygmatyzować domów poprawczych. Dla niektórych nastolatków może to być ostatnia szansa.
Jak zazwyczaj, znaczną część „Sensu” poświęcamy tematom związanym z rozwojem i relacjami. W tym numerze nasze stałe rubryki, mi.in.:
- Kolejny odcinek cyklu o „wewnętrznych postaciach”, w którym terapeuta pracy z procesem Mateusz Ostrowski zachęca do rozpoznania swojego wewnętrznego potwora. Czy groźna postać, która pojawia się np. w snach, to autosabotażysta, czy przyjaciel? Chroni nas czy ogranicza?
- „Damsko-męskie” – psychoterapeuta Jacek Masłowski szuka odpowiedzi na pytanie, czy i jak mówić o poprzednich partnerach w aktualnym związku;
- „Nurty terapeutyczne” – zasady szkoły psychodynamiczne przedstawia praktykująca ją psychoterapeutka Karolina Zaremska
Oraz nowa rubryka „Rozmowy o seksie”, w której na pytania dziennikarki Beaty Biały odpowiada dr. hab. Michał Lew-Starowicz
Ponadto w styczniowym wydaniu m.in.:
- Filmoterapia – filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland rozmawiają o pokazującym opresyjną nadopiekuńczość́ filmie „Matecznik”.
- Rozmowa psychoterapeutek Ewy Klepackiej-Gryz i Patrycji Wójcik na temat syndromu oszusta: na czym polega? Kogo dotyka? Jak się z nim uporać?
- Wywiad z Justyną Bednarek, twórczynią legendarnej już serii książek dla dzieci o przygodach 10 zaginionych skarpetek.
- Polecania książek, filmów i warsztatów rozwojowych.
Z życzeniami inspirujących lektur!
Redakcja „Sensu”