1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Zwierciadło poleca
  4. >
  5. Do ciekawych świat należy – przekonujemy w lipcowym „Sensie”. Nowy numer już w sprzedaży

Do ciekawych świat należy – przekonujemy w lipcowym „Sensie”. Nowy numer już w sprzedaży

Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Lipcowy „Sens” już w sprzedaży. Temat Numeru nosi tytuł „Do ciekawych świat należy”, a drugi blok tematyczny – „Poczuj się dobrze w swoim ciele”.

Ciekawość – rozumiana jako zaciekawienie – to pierwszy stopień do rozwoju, motywacja do nauki, poznawania świata i nowych ludzi oraz narzędzie pomagające osiągnąć satysfakcję życiową. Co w Temacie Numeru mówią o niej nasi eksperci?

  • Mikołaj Marcela, wykładowca akademicki i autor popularnych książek edukacyjnych wskazuje, że ciekawość budzi entuzjazm i pomaga uczyć się efektywniej. System szkolny nie sprzyja rozwijaniu naturalnego zaciekawienia, więc tym bardziej warto wspierać naturalne zainteresowania dzieci, zamiast zamykać je w schematach testów.
  • Psycholog dr Mike Rucker w książce „Supernawyk” zachęca, by przeżywać życie w sposób przemyślany, zaczynając od tego, by w zabawie – czyli przyjemnym spędzaniu czasu – dostrzec potencjał odkrywania nowych rzeczy, chroniący przed znużeniem.
  • Dyplomata Tomasz Orłowski podpowiada, jak podróżować, by doświadczyć piękna świata w zwykłych rzeczach, także tych dostępnych za darmo, które łatwo pominąć w pospiesznym zwiedzaniu.
  • Psycholog Paweł Jankowski przybliża korzyści z posiadania hobby i dzielenia się nim z innymi.

W naszym drugim bloku tematycznym zachęcamy do tego, by poczuć się dobrze w swoim ciele. Piszemy o celebrowaniu kobiecości niezależnie od wagi i wieku, o dojrzałej seksualności, która przynosi ogrom nowych doznań, i o tym, dlaczego organizm zaczyna chorować, gdy wypieramy emocje.

  • „Jako dziewczyna z otyłością olbrzymią czasami czułam się nie do końca »kobieca«” – przyznaje psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz, dzieląc się doświadczeniem zaprzyjaźniania się z własnym ciałem.
  • Transformacja hormonalna podczas menopauzy sprawia, że siły, które jej ciało zużywało wcześniej, żeby począć dziecko, kobieta może wykorzystać teraz na to, na co tylko chce – wyjaśnia terapeutka medycyny chińskiej Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj.
  • Wszyscy do pewnego stopnia coś negujemy i oszukujemy samych siebie, na ogół w sposób nie do końca świadomy. O zdrowiu czy chorobie decyduje jedynie kwestia skali tych zjawisk – zauważa lekarz Gabor Maté, przeświadczony, że mechanizm wyparcia jest istotnym czynnikiem chorobotwórczym.
  • Seksualność to nie tylko łóżkowe pozycje, ale przede wszystkim relacja z ciałem i umiejętność budowania związku – przekonują edukatorki seksualne Klaudia Latosik i Olga Żukowicz i podpowiadają, jak kochać się, nie bacząc na PESEL.

Na lipcowy blok tekstów „Wolni od stresu” składają się teksty poświęcone:

  • technice Alexandra służącej redukowaniu napięć w ciele;
  • japońskiemu rytuałowi zapachów Kodo, którego relaksacyjne elementy możemy odnaleźć w domowej ceremonii;
  • dobrym praktykom w zakresie profilaktyki przewlekłego zmęczenia.

Jak zawsze w „Sensie” dużo miejsca poświęcamy relacjom i pracy rozwojowej nad sobą. Są to m.in. teksty na temat:

  • uzależnienia od adrenaliny, które może stać się trampoliną do kolejnych uzależnień;
  • nowego etapu w związku, który rozpoczyna się wraz z wyprowadzką dorosłych dzieci z domu rodzinnego;
  • lęku przed bliskością, jaki nurtuje wielu nastolatków i młodych dorosłych;
  • wysokiej wrażliwości u mężczyzn;
  • zmian w mózgu przyszłego ojca.

W numerze także nasze stałe rubryki, m.in.:

  • „Uwaga: depresja”. Nie ma jednego wzorca depresji. Każdy człowiek przeżywa ją inaczej – podkreśla certyfikowana psychoterapeutka Milena Karlińska-Nehrebecka
  • „Zdrowie psychiczne”. Jak poradzić sobie z atakiem paniki?
  • O roli kina jako katalizatora emocji mówi Vicky Krieps, którą znamy m.in. z dramatu historycznego „W gorsecie”
  • „Bliżej natury”. Czego nie wiemy o ptakach drapieżnych?
  • „Psychonewsy”, czyli ciekawostki psychologiczne.
  • Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.

Przyjemnej lektury!

Redakcja „Sensu”

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
Autopromocja
Okładka Sens
Autopromocja

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze