W związku z pandemią wirusa COVID-19 Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Konsultant Krajowy w dziedzinie psychiatrii wydali w dniu dzisiejszym komunikat, będący zbiorem ważnych dla nas wszystkich zaleceń.
Pandemia wirusa COVID-19 (koronawirusa) jest globalnym doświadczeniem dotykającym ludzkie społeczności, w tym po raz pierwszy od dawna wszystkie osoby zamieszkujące nasz kraj. Bardzo ważnym dla przetrwania w dobrostanie psychicznym i fizycznym jest utrzymanie dobrych relacji wzajemnego zrozumienia i udzielania sobie wsparcia przy tego typu doświadczeniach. Pamiętajmy, że tego typu sytuacja dotyka każdego z nas – w różnym stopniu, na różne sposoby i w różnym czasie.
-
Apelujemy do ścisłego przestrzegania zaleceń, których celem jest zapobieganie rozprzestrzenianiu się wirusa COVID-19 wydawanych przez Władze wszystkich szczebli na poziomie lokalnym i krajowym.
-
Wzywamy do przestrzegania wszystkich zasad higieny osobistej i zachowań zgodnych z regułami wynikającymi z zaleceń epidemiologicznych, które są ogłaszane przez kompetentne organy sanitarne, medyczne i państwowe.
-
Poszukując informacji na temat pandemii wirusa COVID-19 powinniśmy korzystać z wiarygodnych źródeł. Szerzenie informacji niepotwierdzonych, wyolbrzymionych nie służy społeczeństwu i nam samym.
-
Wobec osób zakażonych i chorych powinniśmy (z poszanowaniem wszelkich zasad wynikających z dążenia do nierozprzestrzeniania się wirusa), zachowywać postawę empatii i wsparcia. Pamiętajmy, że osoby te doświadczają nie tylko skutków choroby, ale także konsekwencji emocjonalnych i osobistych.
-
Wiele osób przeżywa tego rodzaju wydarzenia po raz pierwszy w swoim życiu. Zwrócenie uwagi na ich potrzeby, na sposób doświadczania aktualnej sytuacji, rzeczowa rozmowa, możliwość podzielenia się przez nie swoimi obawami i innymi emocjami jest ważnym elementem wsparcia, które może i powinno być im udzielone przez odpowiedzialne osoby w ich otoczeniu. Także młodzież i dzieci w stopniu zależnym od wieku przyswajają informacje na temat bieżącej sytuacji. Rozumiejąca sposób przeżywania dziecka i uśmierzająca lęki rozmowa z rodzicami, innymi bliskimi osobami oraz opiekunami może im pomóc w spokojnym przejściu przez to doświadczenie.
-
Jako profesjonaliści ochrony zdrowia psychicznego podkreślamy, iż lęk występujący u pojedynczych osób z czasem rozprzestrzenia się, pojawia się także u osób z otoczenia. Nie zawsze pozostaje pod świadomą kontrolą osoby jego doznającej. Apelujemy zatem o podjęcie wszelkich działań zapobiegających szerzeniu się paniki, negatywnie wpływającej na nas wszystkich. Należy pamiętać, że pracownicy ochrony zdrowia psychicznego w uzasadnionych przypadkach wdrażać będą wszelkie czynności profilaktyczne i lecznicze związane z utrzymaniem wyrównanego stanu zdrowia psychicznego u każdej osoby tego wymagającej.
-
Osoby doświadczające na co dzień problemów dotyczących zdrowia psychicznego mogą być w obecnym czasie szczególnie podatne na nasilenie się wcześniejszych objawów, zwłaszcza lęku. Mogą one wymagać specjalistycznej pomocy, natomiast postawa otoczenia tych osób powinna zapewniać im poczucie bezpieczeństwa.
-
Osoby starsze, jako szczególnie narażone na zagrożenia wynikające z pandemii wirusa COVID-19 powinny uzyskać szczególną uwagę i pomoc. Czynności zmierzające do otoczenia tych osób opieką i nie narażania na możliwość zakażenia powinny zostać przemyślane i zastosowane w każdym przypadku indywidualnie.
(Zródło: psychiatria.org.pl)