Sens 5/2017

PLN 6,99 PLN 9,99
Do koszyka

Majowy numer miesięcznika SENS z Mają Ostaszewską – solidarną kobietą 2016 roku!

Opis

Kupując Sens  5/2017, otrzymasz plik PDF wysokiej jakości, zawierający taką samą zawartość jak wydanie drukowane magazynu.

—————————————–

Bohaterką okładki jest Maja Ostaszewska, która przez czytelniczki Sensu została wybrana Solidarną Kobietą 2016 roku! Na łamach Sensu opowiada o swoim zaangażowaniu w walkę o prawa kobiet: „Ten rok naprawdę był przełomowy. Nastąpiło coś w rodzaju przebudzenia. Smutny jest powód tego przebudzenia, czyli silna chęć zawłaszczenia naszych praw i uprzedmiotowienia kobiet – ale efekt jest pozytywny”. Wspomina rodziców i wartości, które przekazali jej w dzieciństwie: „Od najmłodszych lat rodzice powtarzali, że mamy prawo być tym, kim jesteśmy, że nie musimy ślepo iść za tłumem, za masą, że powinniśmy słuchać własnego serca i własnych potrzeb.”

  • W temacie numeru: Jak pogodzić życie realne i wirtualne? Instrukcja obsługi nowoczesności czyli o cyberzagrożeniach i klikaniu ze zrozumieniem oraz czy media społecznościowe mają wpływ na nasz rozwój.
  • Bliżej natury: Przeprowadzka na wieś: co możesz zyskać a co stracić.
  • Terapia jednego spotkania: dlaczego jestem sama?
  • Zdrowie: Jak nie pomylić zmęczenia z anemią i jak uniknąć najczęstszych błędów żywieniowych.

Miesięcznik SENS to praktyczny magazyn poruszający zagadnienia z dziedziny rozwoju osobistego i psychologii, który zadebiutował na rynku w 2007 roku. SENS pomaga zrozumieć siebie i otaczający świat poprzez treningi rozwoju osobistego, spotkania z psychologami i ekspertami, testy, ćwiczenia i sprawdzone metody. Współpracuje na stałe z takimi nazwiskami jak Katarzyna Miller, Hanna Samson, Tomasz Srebrnicki czy Grażyna Torbicka.


SENSOWNY POCZĄTEK

4 Listy do psychologa Odpowiada Tomasz Srebnicki
6 wywiad sensu Czuję się silna, kiedy widzę, że robię coś dobrego – mówi Maja Ostaszewska, Solidarna Kobieta 2016 roku
14 Psychologia dla ciebie Comiesięczna dawka rozwojowych wskazówek

temat numeru:
Życie realne i wirtualne– jak to pogodzić?
18 Instrukcja obsługi nowoczesności Cieszmy się światem dostępnym na wyciągnięcie ręki, nie przymykając oczu na cyberzagrożenia
22 Klikanie ze zrozumieniem Facebook i inne media społecznościowe mogą mieć wpływ na twój rozwój
26 Większy refleks, mniejsza refleksyjność Psychoterapeuta Tomasz Srebnicki wyjaśnia, że technologia zmusza nas do spłycania relacji
30 Post od Internetu Trenerka Dagmara Gmitrzak zachęca do e-detoksu na wiosnę
32 TEST: Czym jest dla ciebie twój smartfon?

relacje
36 Kiedy mówię „nie” – o nadużyciach w seksie i w uczuciach mówi seksuolog Michał Pozdał
40 Facet, który sprząta, jest sexy! – przekonuje psychoterapeutka Katarzyna Miller
44 Matki i córki Lottie Moggach mówi o tym, jak to jest, gdy mama i córka piszą książki
48 Osobowość emigranta Samotność czy Brexit? – co bardziej gryzie Polaków na Wyspach, mówią psycholożki Renata Górska i Katarzyna Sobkowicz
52 Bez sensu Felieton Hanny Samson

praca
54 Działaj i współpracuj Trenerka biznesu Joanna Heidtman tłumaczy, jak ważne jest zawodowe wsparcie kobiet
60 Stawka: satysfakcja Przyjazne trendy, idee w praktyce
64 Jak tworzyć dobry zespół Coś dla menedżerów, pracowników i freelancerów przyjemności
66 Superbohaterka z puszczy Joanna Kossak opowiada o swojej ciotce, Simonie
70 Czego nas uczą drzewa i zwierzęta Peter Wohlleben o mądrości natury
74 Inspiracje Coś dla ciała, dla ducha i do domu
78 Blade twarze Jak nie pomylić zmęczenia z anemią
82 Łakome kłamstewka O trudnych przypadkach z praktyki dietetyka opowiada Agata Lewandowska
84 Idź w górę Powody, dla których warto się wspinać

trochę kultury
86 Wywiad Jacek Dehnel o rekonstruowaniu przeszłości na papierze
90 Recenzje Książki z SENSem
92 Filmoterapia O filmach „Szatan kazał tańczyć” i „Porto” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
95 Zdarzenia Co warto zobaczyć?

rozwój
96 Przeprowadzka na wieś – mity i fakty Katarzyna Droga testuje
100 dlaczego jestem sama? Psycholog Ewa Klepacka-Gryz i terapia jednego spotkania
104 Zaprogramowani na nowo Popularne i kontrowersyjne neurolingwistyczne programowanie
108 Nie ma podziału na ducha i materię Mistrz duchowy i fizyk Sri Sri Ravi Shankar o swoich dwóch powołaniach
112 Ścigam się od zawsze Co adrenalina i prędkość dają Kubie Przygońskiemu?
114 Informator Nowe metody i sprawdzone ścieżki rozwoju
120 Felieton kobiecy Marzeny Chełminiak

PLN 6,99 – Zamów