Dieta Raw Food

20-dniowe kompleksowe oczyszczenie organizmu

Karolina i Maciej Szaciłło

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów! Karolina i Maciej Szciłło – specjaliści od dietetyki i zdrowego stylu życia, tym razem o diecie witariańskiej.


39,90  21,90 


  • Moda na surowiznę opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował surową  dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. 

    Dieta witariańska nie opiera się wyłącznie na sałatkach i owocowo-warzywnych koktajlach. W książce znajdują się przepisy na śniadania, zupy, dania obiadowe, kolacje i desery. Przepisy są szybkie, bo oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach. Ponadto, nie trzeba zważać na gramaturę, kalorie ani rezygnować z posiłków – nawet deserów!

    W książce znajduje się:

    • Wskazówki, jak przygotować do surowej odnowy swoje ciało, spiżarnię oraz kuchnię
    • Kompleksowy plan oczyszczania organizmu
    • 20-dniowe witariańskie menu
    • 80 autorskich przepisów na surowe śniadania, obiady, kolacje oraz desery
    • Proste techniki medytacji, ćwiczenia oddechowe, wspomagające oczyszczanie zabiegi olejowe oraz kąpiele

     

    Karolina i Maciej Szaciłło: Nie jest to model długoterminowego odżywiania dla każdego, ale doskonały sposób na oczyszczenie organizmu ciepłą wiosną lub latem…

    Dieta witariańska (odpowiednio dobrana i stosowana okresowo) wzmacnia odporność, odmładza (bardzo uelastycznia skórę) i wykazuje silne właściwości przeciwzapalne! 

     

    • Data premiery: 18 kwietnia  2018 r.
    • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
    • Format: 165 x 220 mm
    • Liczba stron: 224
    • ISBN: 978-83-8132-027-6
    • EAN: 9788381320276
    • Sugerowana cena detaliczna: 39,90 zł
    • Kategoria: kulinaria
    • Wydanie: I
  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.

Autor

Karolina i Maciej Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło

Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Depresja. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, dwóch części Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jedzenie, które leczy, Detoksy, Jem (to co) kocham i chudnę. 

Książki autora

  • DobraNOC Dodaj do koszyka
    DobraNOC
    59,90  41,90 
  • SuperLunche Dodaj do koszyka
    SuperLunche
    39,90  27,90 
  • Przyprawy, które leczą Dodaj do koszyka
    Przyprawy, które leczą
    49,90  34,90 
  • Depresja. Jedzenie, które leczy Dodaj do koszyka
    Depresja. Jedzenie, które leczy
    49,90  34,90 
  • Dieta Raw Food Dodaj do koszyka
    Dieta Raw Food
    39,90  21,90 
  • Zdrowa tarczyca Dodaj do koszyka
    Zdrowa tarczyca
    49,90  34,90 
  • Na szczęście. Dodaj do koszyka
    Na szczęście.
    39,90  27,90 
  • Jedzenie, które leczy Czytaj dalej
    Jedzenie, które leczy
    49,90  34,90 
  • Jem (to co) kocham i chudnę Dodaj do koszyka
    Jem (to co) kocham i chudnę
    39,90  27,90 
  • Jedz i pracuj Dodaj do koszyka
    Jedz i pracuj
    39,90  27,90 
  • Detoksy Dodaj do koszyka
    Detoksy
    39,90  27,90 
  • Jedz i pracuj Dodaj do koszyka
    Jedz i pracuj
    39,90  27,90