Tag: powrót do pracy po urlopie

Mama wraca do gry: praca po urlopie macierzyńskim

Umiejętność zarządzania zmianą przydaje się w różnych sytuacjach życiowych – także wtedy, gdy wracamy po urlopie macierzyńskim do pracy. A wracamy często zmienione – z inną hierarchią wartości, innymi priorytetami. Jak odnaleźć się w biurze po długiej przerwie? Jak wpasować nową siebie w dawne tryby? I czy zawsze jest to konieczne? Wyjaśnia trenerka Iwona Firmanty.

Decyzja o dziecku a planowanie kariery

Szefowa, która trzyma cię za rękę na porodówce, koleżanka opóźniająca awans, żeby zastąpić cię w trakcie urlopu? To jest możliwe i dzieje się współcześnie. Firmy, w których panuje wysoka kultura pracy i kobieca solidarność, pozwalają bez obaw planować macierzyństwo i być spełnioną w pracy.

Sposoby na powakacyjne przygnębienie

Koniec urlopu i powrót do codziennych obowiązków w pracy i na uczelni często wiąże się z trudnymi emocjami.  Jak można poradzić sobie ze złym samopoczuciem po zakończeniu wakacji, tłumaczy Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Dlaczego powroty z wakacji są takie trudne?

Urlop to tak naprawdę nie tylko sam okres wypoczynku, czy wymarzonego wyjazdu, ale i cały czas przygotowań, planowania, jak i wdrażania się w rytm pracy i codziennego życia już po powrocie. Każdy z poszczególnych etapów wiąże się z odczuwaniem innych emocji i stanów. O niepokoju wynikającym z ponownego wejścia w powakacyjną rzeczywistość pisze Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Jak wrócić do pracy po urlopie?

Wizja powrotu do pracy po długim urlopie nie należy do tych najbardziej oczekiwanych. Pękająca w szwach skrzynka mailowa, niecierpiące zwłoki rozmowy i tematy… A w tym wszystkim my, myślami daleko od świata klientów, współpracowników, dokumentów i organizacyjnego porządku. Pochłonięci wspomnieniami miejsc, w których przebywaliśmy, przeprowadzonych rozmów i doświadczonych pozytywnych emocji. W takim oto cudownym i relaksującym kontekście przydarza się przysłowiowy poniedziałek…