Tag: relacje międzyludzkie

Dlaczego ludzie chcą zdominować innych?

Gdyby rządzenie przez narzucanie innym swojej woli oceniać racjonalnie, to okazałoby się, że to w ogóle nieskuteczna metoda, bo nie motywuje podwładnych do wysiłku, nie mówiąc o współpracy.

Na czym polega „efekt kameleona”?

Jeśli kelnerka powtarza słowa klientów to ma szansę na wyższe napiwki, a gdy ekspedientka w drogerii kopiuje gesty kupujących, to zarobi więcej – tak działa „efekt kameleona”. Dr Wojciech Kulesza, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS w swojej najnowszej publikacji pokazuje korzyści i straty, jakie niesie ze sobą naśladowanie.

Jak przyjmować komplementy?

Czasami łatwiej jest myśleć, że to inni ponoszą odpowiedzialność za nasze problemy, że nie mamy udanego związku, ponieważ nie trafiliśmy dotąd na właściwego partnera, że czujemy się samotni, ponieważ ludzie są egoistami zajętymi sobą itp. Czy to jest właściwy sposób myślenia? Według mnie nie.

Jak pokonać nieśmiałość? Pięć kroków

Nieśmiałość nie jest pojęciem ściśle zdefiniowanym, jednak większość z nas z pewnością potrafiłoby je opisać. Gdy jesteśmy onieśmieleni odczuwamy napięcie, skrępowanie, tremę a nawet lęk o różnym natężeniu. Towarzyszy temu przyspieszony puls, szybsze bicie serca, czasem także pocenie się, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, rumieniec na twarzy. Czasem silna reakcja emocjonalna trwa chwilę, a potem mija.

Co nam przeszkadza w stworzeniu prawdziwej relacji?

„Ja robię swoje, a ty swoje. Nie jestem na tym świecie po to, by spełniać twoje oczekiwania, a ty nie jesteś na tym świecie, by spełniać moje. Ty to ty, a ja to ja. I jeśli przypadkiem natrafimy na siebie to wspaniale, jeśli nie, to nic nie można na to poradzić” .
To słowa Fritza Perlsa, twórcy Gestaltu, które uważane są przez praktyków tegoż nurtu za swoistą modlitwę. Odwołuje się do nich, w swoim najważniejszym dziele „Ja- TY”, Martin Buber, austriacki filozof, współtwórca filozofii dialogu, która zakłada, że prawdziwe spotkanie możliwe jest tylko w dialogu, w relacji JA – TY.

Życzliwość jest zaraźliwa

Aż 56% uczestników najnowszych badań przeprowadzonych przez IQS Group na zlecenie producenta Cukru Królewskiego* uważa, że Polacy ą mniej życzliwi niż inne narodowości. Nie brzmi to optymistycznie, ale czy nie mamy o sobie nadmiernie pesymistycznego zdania? Na czym polega „słodzenie” i jak nauczyć się życzliwości, wyjaśnia psycholog Maria Rotkiel.

Tao w relacjach z trudnymi ludźmi

Poskromić wroga bez walki – do tego, według filozofii Wschodu, powinniśmy dążyć w relacjach z trudnymi ludźmi. Jak to zrobić? Przedstawiamy 5 rad Prestona Ni, osobistego coacha i autora książek, specjalizującego się w temacie komunikacji międzyludzkiej.

relacje miedzyludzkie

Znaczenie relacji międzyludzkich

Relacje społeczne, obok stanu fizycznego i psychicznego, stanowią jeden z podstawowych filarów naszego samopoczucia. Dobre więzi z partnerem, rodziną czy przyjaciółmi pomagają odreagowywać stres, filtrować przykre doznania. Tymczasem badanie* „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polaków 2013” wskazują, że nasz styl życia nie sprzyja budowaniu głębokich relacji.

mechanizmy manipulacji

Mechanizmy manipulacji – jak działa ingracjacja?

Termin pochodzi od łacińskiego „in gratIam” – terminu określającego wkradanie się w czyjeś łaski. Ingracjacja służy zdobyciu przychylności innych poprzez przekazywanie im odpowiednich informacji o sobie, czyli przez sprytne manipulowanie obrazem własnej osoby. W jaki sposób?