Tag: intuicja

Harmonia myśli i uczuć. Ćwiczenia

Jak pogodzić umysł z ciałem? Umacniając pomost między nimi. Najprościej zrobić to poprzez oddech oraz techniki relaksacji. Oto zestaw ćwiczeń zwiększających świadomość własnego ciała i uspokajających umysł.

Czakra korony – doświadczenie duchowe

Na Dalekim Wschodzie czakra ta nazywana jest lotosem o tysiącu płatkach. Reprezentuje samorealizację człowieka, rozkwit wszystkich darów i talentów. Jeśli masz z nią dobry kontakt, czujesz się częścią świata.

zmiana myslenia

6 sposobów na rozwijanie intuicji

Patrzysz w płomień świecy, tropisz obłoki na niebie, zapisujesz sny i zyskujesz lepszy kontakt ze sobą. W efekcie łatwiej podejmujesz decyzje i lepiej oceniasz intencje innych ludzi.

Wierność intuicji

Nasze moralne osądy wynikają z kierowania się intuicją, a nie logicznym umysłem – donoszą wyniki badań. Jednak z upływem czasu racjonalizujemy uczucia i zmieniamy zdanie.

Usłyszeć wewnętrzny głos

Czy naprawdę słyszysz siebie? Jak to rozpoznać? Po tym, czy naprawdę wiesz, czego chcesz. Po tym, czy jesteś świadoma każdej swojej myśli i uczucia. Jak usłyszeć wewnętrzny głos?

Wojciech Eichelberger: Samotność na bogato

Czy wszystko, co ważne, można mieć za pieniądze? Tak myślimy, skoro nie liczymy na ludzi, ale stawiamy na polisy, lokaty, kredyty. Ale co tak naprawdę możemy mieć za pieniądze, a co tracimy, chcąc za wszystko płacić? No i czym jest kultura daru – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.