Tag: jak poradzić sobie z infekcją

Grypa czy przeziębienie?

Suche i zimne powietrze w okresie jesienno-zimowym w Polsce sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusa grypy i przeziębienia. Obie choroby mają podłoże wirusowe, ale przebiegają odmiennie. Czym się różnią?

Zdrowe sposoby na jesienną odporność

Nadmiar pochmurnych i deszczowych dni negatywnie wpływa na nasz nastrój. Łatwo popadamy w zniechęcenie, wolniej wykonujemy obowiązki, nie potrafimy wystarczająco skupić się na najprostszych czynnościach i odczuwamy permanentne zmęczenie. Jak sobie radzić z tymi przeciwnościami?

Sezon infekcji wirusowych – poradnik

Co drugi Polak w sezonie infekcji wirusowych zadaje sobie pytanie: „skąd ten katar? Czemu kaszlę? Dlaczego znowu mnie to dopadło?”. Jeśli jednak chcesz zdusić przeziębienie w zarodku, zamiast pytać, zacznij działać. Ale najpierw poczytaj.

Infekcje w natarciu: zdiagnozuj się!

Sezon infekcji w pełni. W domu, pracy i sklepie – wszędzie wszyscy kaszlą lub kichają. Nawet mając silny układ odpornościowy, jesteśmy narażeni na choroby. Z każdej strony atakują nas wirusy i bakterie. Jak rozpoznać wroga?