Tag: wsparcie

Opanować tremę

W centrum uwagi: opanować tremę

Co zrobić, gdy trema działa na nas paraliżująco? Jak osiągnąć spokój ducha podczas wystąpień publicznych – opowiadają dziennikarka Marzena Rogalska i trenerka Izabela Ziemińska.

lęk przed bliskością

7 oznak lęku przed bliskością

Jesteś z mężczyzną albo przynajmniej tak ci się wydaje. Jednak coś jest nie tak, bo nie czujesz się przy nim komfortowo. Jest w nim coś nieuchwytnego, mało bezpiecznego. Jak rozpoznać, że on boi się zaangażowania i cierpi na fobię bliskości?

czego brakuje zagorzałemu singlowi?

Czego brakuje zagorzałemu singlowi?

Soliści od wielu lat lub od zawsze. Robią błyskotliwą karierę, są przystojni, dobrze ustawieni finansowo. Niekiedy egocentryczni. A jednak ci „męscy twardziele” żyjący w pojedynkę przyznają, że często tęsknią za stałą kobietą w swoim życiu.

Jak zbliżyć się do partnera

Jak zbliżyć się do partnera?

Powoli zbliżają się święta, a wy od tygodnia ze sobą nie rozmawiacie? Czas zakończyć zimną wojnę i przywrócić wam dobry humor. Jak to zrobić?