Nawracająca grzybica pochwy – jak sobie z tym poradzić?

Fotolia

Co warto wiedzieć, aby skutecznie poradzić sobie z nawracającą grzybicą pochwy?

Fotolia

reklama

Grzybica pochwy to schorzenie wywołane przez grzyby. Najczęściej diagnozowanym gatunkiem jest Candida albicans, dlatego infekcja popularnie nazywana bywa kandydozą. Rozmnażanie drożdżaków wchodzących w skład naturalnej flory bakteryjnej pochwy uniemożliwiają pałeczki kwasu mlekowego. W chwili, gdy równowaga chemiczna w środowisku pochwy zostaje zachwiana, kwaśny odczyn zmienia się na zasadowy, następuje obniżenie odporności, a w konsekwencji niektóre grzyby zaczynają gwałtownie się rozmnażać i dochodzi do infekcji.

Grzybica? Jak to się stało?

Przyczyn zakażenia kandydozą może być wiele. Za najczęstsze czynniki uważa się jednak: zaburzenie pracy układu immunologicznego oraz niszczenie tzw. dobrych bakterii, na przykład w czasie kuracji antybiotykowej.

Grzybica pochwy może być skutkiem:

  • terapii hormonalnej lub stosowania antykoncepcji,
  • siedzącego trybu życia,
  • diety ubogiej w warzywa i owoce, obfitującej w cukry, mięso, mleko, fast food,
  • kąpieli w basenach,
  • braku higieny lub zbyt intensywnej higieny pochwy,
  • korzystania z publicznych toalet,
  • używania wspólnych ręczników oraz mydeł,
  • noszenia zbyt obcisłej i syntetycznej bielizny,
  • zarażenia od partnera,
  • używania gąbek.

W grupie szczególnego ryzyka zarażeniem kandydozą są kobiety w ciąży (duże zmiany hormonalne), kobiety chorujące na cukrzycę, stosujące kortykosteroidy, żyjące w ciągłym stresie i przemęczone oraz panie w okresie menopauzy, ze względu na słabe nawilżenie błon śluzowych okolic intymnych.

Pierwsze sygnały infekcji grzybiczej

Wydzielina z pochwy kobiety zdrowej jest śliska, bezwonna i, w zależności od fazy cyklu, przejrzysta lub biaława.

W przypadku zakażenia grzybicą pojawi się:

  • swędzenie i podrażnienie pochwy,
  • ból podczas stosunku,
  • częste oddawanie moczu,
  • zmiana wyglądu sromu,
  • uporczywy świąd,
  • biała, grudkowata konsystencja wydzieliny,
  • nieprzyjemny zapach z pochwy.

Grzybica zwykle bywa kojarzona z brakiem higieny, przez co niewiele kobiet udaje się do ginekologa. Domowe sposoby leczenia nie przynoszą jednak wymiernych efektów, a przewlekła i nawracająca kandydoza bywa przyczyną zakażenia kanału szyjki macicy oraz jajowodów. Problem nie powinien być bagatelizowany, bowiem zaniedbana infekcja może prowadzić do bezpłodności.

Uwaga! Mężczyźni, co prawda, rzadziej odczuwają dolegliwości związane z zarażeniem, ale zwykle to oni są nosicielami grzybicy, dlatego leczeniu powinien poddać się także partner.

Jak skutecznie pozbyć się grzybicy pochwy?

Przy pierwszych niepokojących objawach należy umówić się na wizytę u ginekologa, który zleci wykonanie badań oraz właściwą kurację. Ponieważ jednak grzybica ma tendencję do nawrotów, warto przestrzegać kilku zasad, które pomogą uniknąć kolejnych infekcji:

  1. do higieny intymnej używaj preparatów zawierających kwas mlekowy lub o neutralnym pH oraz zrezygnuj z gąbek i myjek;
  2. ogranicz kąpiele w jacuzzi, bowiem dysze doprowadzające wodę stanowią siedlisko grzybów;
  3. noś przewiewną bieliznę wykonaną z bawełny;
  4. zadbaj o zróżnicowaną dietę;
  5. ostrożnie korzystaj z publicznych toalet i nie kąp się w cudzej wannie
  6. przy pierwszych niepokojących sygnałach sięgnij po probiotyk ginekologiczny, który zbuduje barierę ochronną pochwy oraz wspomoże leczenie, na przykład Lactovaginal, dostępny niemal w każdej aptece bez recepty. Profilaktyczne stosowanie preparatu zmniejsza ryzyko nawrotu infekcji i pozwala cieszyć się codziennym zdrowiem okolic intymnych.