Psychologia Niby żyjesz, ale bez motywacji, z nosem w telefonie. To zjawisko „functional freeze”. Jak z nim walczyć?
Psychologia Steve Jobs i jego reguła 10 minut, która załatwi ci awans. Genialny trik miliardera polecają neurobiolodzy
Psychologia Dlaczego TikTok nie zastąpi gabinetu terapeuty? Oto, co musisz wiedzieć, zanim zaufasz poradom online
Wywiady „Ucząc romskie kobiety, uczysz całe pokolenie”. Rozmowa z Oleną Vaidalovych, Ukrainką pochodzenia romskiego, działaczką na rzecz praw człowieka
Seriale Polskie seriale na platformie Max. 5 wciągających tytułów, które warto nadrobić w grudniowe wieczory
Filmy Anne Hathaway zagra sparaliżowaną autorkę bestsellerów. Trwają prace nad thrillerem erotycznym na podstawie kolejnej powieści Colleen Hoover
Seriale „Śleboda” z Marią Dębską i Maciejem Musiałem to murowany hit. Kryminał przeniesie widzów na malownicze Podhale
REKLAMA Świąteczna kolekcja H&M Holiday 2024: ukłon w stronę estetyki minionych dekad, celebracja rodzinnych więzi i hołd dla ponadczasowej elegancji
Styl Życia Przed Pałacem Kultury stanie ferma futrzarska. „Chcemy wykrzyczeć frustrację i pokazać politykom, że nie odpuszczamy”
Makijaż Piękna i dostojna Sharon Stone niemal bez makijażu na gali Governors Awards. 66-letnia gwiazda stawia na autentyczność
Włosy Hush cut to najgorętsze cięcie tego sezonu. Subtelne cieniowanie nada włosom lekkość i objętość
Włosy Najkorzystniejsze fryzury dla okrągłej twarzy, które wyszczuplają rysy. Jakie wybierać, a jakich unikać?
Horoskop Przygotuj się na chaos i burzliwy koniec roku. Retrogradacja Merkurego trwa – co przyniesie twojemu znakowi zodiaku?
Styl Życia Nie tylko rytualne kakao. Te czekoladowe napoje sprawią, że twoje kubki smakowe oszaleją z rozkoszy
Zdrowie Dlaczego w szczęśliwym związku przybieramy na wadze? Temat „relationship weight gain” rozpala internetowe dyskusje
WIDEO „Co jest największym stresem dla kobiety? Awans". Syndrom oszustki w pracy | „zaTASKowani”, odc. 9
WIDEO „Matka odkładała mnie jak zabaweczkę i szła pić". Marcin Bortkiewicz o byciu w DDA | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera - pijanego". Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4
WIDEO „Jesteśmy opanierowane mężczyznami”. Ryfa Ri o tym, jak „tańczyć” na rynku pracy | „zaTASKowani”, odc. 8
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Dlaczego w szczęśliwym związku przybieramy na wadze? Temat „relationship weight gain” rozpala internetowe dyskusje Edyta Zbąska
Zdrowie Chcesz zmniejszyć ryzyko demencji? Włącz te 4 produkty do diety, aby odmłodzić mózg i zachować sprawny umysł na lata Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Chcesz ruszyć do przodu? Najpierw się zatrzymaj. Rozmowa z Anną Marią Miller, psychoterapeutką Magda Rosłaniec
Zdrowie Chcesz żyć 5–10 lat dłużej? Lekarze wskazali kluczowy nawyk, który zmniejsza śmiertelność u ludzi po czterdziestce Aleksandra Urbaniak
Styl Życia To urządzenie to must-have dla każdej kobiety, która chce zadbać o serce swoje i najbliższych
Zdrowie Tak możesz uchronić swoje dziecko przed chorobami przewlekłymi. Naukowcy powiązali gorsze zdrowie z jednym produktem spożywczym Agata Lipiec
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Zdrowie „A jeszcze coś tam znajdą?!” – Polki boją się badania piersi. Czas to zmienić! Małgorzata Welman
Zdrowie Czy kiedy boli, jedynym wyjściem jest wziąć pigułkę? Ulgę w cierpieniu mogą przynieść inne metody Joanna Derda
Zdrowie Październik – miesiąc profilaktyki przeciwnowotworowej: Fundacja Piękniejsze Życie i Dr Irena Eris zapraszają na bezpłatną konferencję online
Zdrowie „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą Dominika Soćko
Zdrowie „Chcemy odczarować raka”. Wydarzenia edukacyjne w ramach Różowego Pałacu Kultury i Nauki Joanna Derda
Zdrowie Bogna Sworowska i Health Labs Care w kampanii pro-aging mówią: dość wstydu związanego z wiekiem
Zdrowie Kobiety rodzące po trzydziestce żyją dłużej – sugerują badania. Późne macierzyństwo „aktywuje” geny długowieczności? Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Onkologia pędzi jak pendolino: nowe metody leczenia raka piersi dają powody do optymizmu Joanna Derda
Styl Życia Łyżka octu jabłkowego przed posiłkiem da ci 3 prozdrowotne efekty. O mocy octu w diecie opowiada Glucose Goddess, czyli Jessie Inchauspe
Menopauza Ile białka powinna jeść kobieta w menopauzie? Podpowiadamy, jak zwiększyć ilość białka w diecie Anna Kopańczyk
Zdrowie „Choroby nie biorą się znikąd” – twierdzi Gabor Maté, emerytowany lekarz. „Wyparcie jest istotnym czynnikiem chorobotwórczym” Aleksandra Nowakowska
Zdrowie „Poznaje mnie, ciągle poznaje. A ja? Ja patrzę, jak choroba odbiera mu godność, człowieczeństwo”. Wrzesień Światowym Miesiącem Choroby Alzheimera
Zdrowie Menopauza to złoty wiek kobiety – pod warunkiem, że o siebie zadba. Jak to zrobić według zaleceń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej? Aleksandra Nowakowska
Zdrowie Jesienna edycja Slow Space by PUMA w Warszawie rusza już 16 września – holistycznie o kondycji
Zdrowie Przez żołądek do zdrowia. Dietetyczne zalecenia ajurwedy przedstawia Karolina Szaciłło, nauczycielka medytacji Marta Urbaniak-Piotrowska