Bogdan de Barbaro Kochasz, ale czujesz się uwięziona w relacji? Prof. Bogdan de Barbaro ma na to radę
Praca „STOP” to genialna metoda, dzięki której przestaniesz czuć, że ciągle jesteś w pracy. Zapobiega wypaleniu i uczy odpoczywać
Relacje 3 rzeczy, które naukowcy radzą zrobić przed wysłaniem wiadomości w złości. Zatrzymają cię przed napisaniem słów, których pożałujesz
Relacje Jak wychowanie w patchworku odbija się na życiu dorosłych dzieci? Pytamy Wojciecha Eichelbergera
Seriale „Odważny, błyskotliwy i z humorem jadącym po bandzie”. Ten nowy serial ma szansę stać się hitem na miarę „Euforii” lub „Dziewczyn”
Książki 3 tomiki poezji idealne na jesienne wieczory. Te melancholijne wiersze skłaniają do refleksji
Sztuka 5 najwybitniejszych polskich malarek, które trzeba znać. Od femme fatale Tamary Łempickiej po królową melancholii Olgę Boznańską
Moda Emily Ratajkowski pokochała power dressing i daje nam wszystkim lekcję, jak nosić damski garnitur w 2025
Moda Najpiękniejsze płaszcze na jesień i zimę 2025. Oto 5 modeli, które ekspresowo znikają ze sklepów
Uroda Nowa kampania marki The Ordinary obnaża wielkie kłamstwa branży beauty. Ten film pokaże ci, jak bardzo dajesz się nabrać
WIDEO „Donosicielstwo w korpach to jakaś plaga”. Jak rozmawiać w pracy, żeby nie stracić twarzy (ani cierpliwości)? | „zaTASKowani 2”, odc. 8
WIDEO „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
WIDEO „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
WIDEO „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Praca 10 zdań, które zwiększą twój autorytet i pewność siebie w pracy. Dzięki nim zaczniesz stawiać zdrowe granice Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 prostych zachowań, które diametralnie zwiększają pewność siebie. Chodzenie samej do restauracji to tylko jedno z nich Aleksandra Urbaniak
Seriale Hrabia Monte Christo będzie kobietą. Netflix tworzy feministyczną wersję klasycznej powieści Aleksandra Dumasa Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 nawyków ludzi odpornych psychicznie, którzy nigdy się nie stresują. Tak oszczędzisz sobie niepotrzebnych nerwów Aleksandra Urbaniak
Makijaż Jej świeża, lśniąca cera zrobiła furorę. Makijażysta Meghan Markle wskazał dwa produkty dające efekt pięknego glow Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – to znaczy, że masz wyższą inteligencję emocjonalną niż inni Aleksandra Urbaniak
Włosy 6 fryzur, które podbiły Paryż. Najmodniejsze cięcia i koloryzacje z Paris Fashion Week Aleksandra Urbaniak
Relacje 3 sposoby na okazanie prawdziwej miłości. Te gesty mają większą moc niż „kocham cię” Aleksandra Urbaniak
Psychologia Maszyna z sercem większym niż my? ChatGPT bije ludzi na głowę w testach inteligencji emocjonalnej Aleksandra Urbaniak
Moda 5 składników stylu dojrzałych Francuzek. Co warto mieć w szafie jesienią, by wyglądać jak one? Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 toksyczne przekonania o życiu, które wpoił nam Instagram – choć są totalnym kłamstwem Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 pytań, od których zależy najbliższe 10 lat twojego życia. Zadaj je sobie dziś, aby w przyszłości niczego nie żałować Aleksandra Urbaniak
Psychologia 4 rzeczy, za które nigdy nie przepraszają ludzie o wysokim poczuciu własnej wartości Aleksandra Urbaniak
Filmy Zmysłowe filmy na wieczór. 12 sensualnych klasyków kina nie tylko na rendez vous Aleksandra Urbaniak
Psychologia 12 potężnych mądrości Buddy, które mają moc odmieniania życia. W tych słowach kryje się tajemnica szczęścia Aleksandra Urbaniak
Wychowanie Jak wychować dziecko o wysokiej inteligencji emocjonalnej? 6 najważniejszych wskazówek dla rodziców Aleksandra Urbaniak
Uroda Duże usta są już passé. Trend narrow lips podbija sieć i gabinety medycyny estetycznej Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 reguł stoicyzmu, które stosują ludzie silni psychicznie. Pomagają nie przejmować się tym, na co nie masz wpływu Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Bezcenne nawyki najsłynniejszych kobiet sukcesu. Te rytuały pobudzają intelekt, kreatywność i ułatwiają drogę na szczyt Aleksandra Urbaniak
Psychologia Syndrom wysokiego maku, czyli dlaczego spotyka cię ludzka zawiść, gdy odnosisz sukces? Naukowcy to zbadali Aleksandra Urbaniak
Kultura Albert Einstein i jego 20 najcenniejszych cytatów. Są pełne mądrości życiowej – nie książkowej Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak bezsenność wpływa na rozwój demencji? Naukowcy opublikowali alarmujący raport Aleksandra Urbaniak
Relacje 10 mitów o szczęśliwym związku. Oznaki, że relacja nie jest tak kolorowa, jak się wydaje Aleksandra Urbaniak
Makijaż Makijaż i manicure na jesień–zimę 2025: 10 najważniejszych trendów, które musisz znać Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 najgorsze rzeczy, które możesz powiedzieć narcyzowi. Wzbudzają w nim natychmiastowy gniew i chęć odwetu Aleksandra Urbaniak
Moda Gdzie szukać najlepiej uszytych spodni? Te polskie marki reprezentują krawiecką jakość Aleksandra Urbaniak
Moda Najlepiej ubrane gwiazdy festiwalu w Wenecji. Ranking 6 ikon stylu, których kreacje są ponadczasową inspiracją Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 rzeczy, których kobieta z klasą nigdy nie powie drugiej kobiecie. Pod tymi tekstami kryją się zawiść i kompleksy Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 pytań, które Carl Gustav Jung zadawał swoim pacjentom w trakcie terapii. Odpowiedz na nie, a odkryjesz prawdę o sobie Aleksandra Urbaniak
Perfumy Perfumy do biura, które pomogą ci zrobić dobre wrażenie. 7 dyskretnych i eleganckich zapachów z klasą Aleksandra Urbaniak
Relacje 3 oznaki, że twój partner chce z tobą spędzić resztę życia. Jak upewnić się, że nie jesteś „planem B”? Aleksandra Urbaniak
Psychologia 4 inteligentne riposty, którymi odpowiesz na wścibskie pytania rodziny i znajomych. Pomagają uciąć niekomfortową rozmowę Aleksandra Urbaniak
Styl Życia 12 pytań, których nigdy nie zada osoba z klasą. Tak „wychodzi” czyjś brak kultury i taktu Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Rząd chce walczyć z nadmiernym spożyciem alkoholu wśród Polaków. Od 2026 roku podwyższa akcyzę na wyroby alkoholowe Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Psychoza AI” – nowe, tajemnicze zaburzenie niepokoi naukowców. Dotyczy użytkowników m.in. Chata GPT Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Okno kognitywne” – o tej porze dnia jesteś najmądrzejszy. Naukowcy ustalili godziny, w których mózg pracuje na maksymalnych obrotach Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 szkodliwych nawyków, które obniżają inteligencję. Naukowcy ustalili, co zabija twoje IQ Aleksandra Urbaniak