Psychologia Od irytacji po furię – napady złości w menopauzie. O czym świadczą, jak sobie z nimi radzić? Pytamy psychoterapeutkę
Psychologia Niby żyjesz, ale bez motywacji, z nosem w telefonie. To zjawisko functional freeze. Jak z nim walczyć?
Seks Gwiazdy obalają tabu w słuchowiskach „(Nie) mówmy o seksie”. Ruszyła kampania Storytel i fundacji SexedPL
Spotkania Wybierz najlepsze, z reszty zrezygnuj – radzi Agnieszka Krzyżanowska, autorka bloga „Agnes on the cloud”
Filmy Czy „Rodzaje życzliwości” powtórzą sukces „Biednych istot”? Krytycy ocenili nowy film Yórgosa Lánthimosa z Emmą Stone
Kultura Kevin Costner wzruszony odbiorem swojego filmu „Horyzont. Rozdział 1” w Cannes. Dostał 10-minutowe owacje na stojąco
Moda 30. rocznica śmierci Jackie Kennedy – nieśmiertelnej ikony stylu i elegancji. Przypominamy jej najbardziej kultowe kreacje
Moda Meghan Markle inspiruje letnią garderobą w królewskim stylu. Oto wszystko, co nosiła podczas podróży do Nigerii
Moda Kasia Nosowska w nowej kampanii Zalando. „Najlepiej ci w byciu sobą” – mówi Kasia i jest w tym wiarygodna jak nikt!
Uroda Krioterapia włosów – na czym polega zabieg, który za pomocą zimna poprawi wygląd twoich kosmyków?
Uroda Walczą z przebarwieniami, ujędrniają ciało i regenerują włosy. Oto 11 nowości kosmetycznych, za które podziękujesz sobie w przyszłości
Uroda Ulubione perfumy królowych i arystokratek. Te eleganckie zapachy wybierają królowa Letycja, księżna Kate i księżna Monako Charlene
REKLAMA „Pozytywna seksualność jest oparta na dobrej, czułej relacji z własnym ciałem”, czyli sexcare jako wzrastająca na znaczeniu forma dbania o siebie. Rozmowa z seksuolożką i terapeutką par Agatą Stola
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Alkohol a relacje: czemu warto zrezygnować z alkoholu podczas pierwszych randek?
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Jak alkohol niszczy człowieka i paraliżuje służbę zdrowia?
WIDEO „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Psychologia Pieniądze szczęścia nie dają. By być szczęśliwym, wystarczy robić jedną rzecz, która nic nie kosztuje Aleksandra Urbaniak
Spotkania Cher kończy 78 lat! Oto 10 cytatów legendarnej diwy, które dodadzą ci mocy i uleczą smutki Aleksandra Urbaniak
Kultura Na festiwalu w Cannes wybuchnie skandal #metoo? Francuskie aktorki mają dość ukrywania seksualnych predatorów Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Judytowanie, czyli moda na slow life jak z filmu „Nigdy w życiu”. Internautki pokochały ten trend Aleksandra Urbaniak
Uroda Ulubione perfumy królowych i arystokratek. Te eleganckie zapachy wybierają królowa Letycja, księżna Kate i księżna Monako Charlene Aleksandra Urbaniak
Psychologia Zakaz smartfonów w norweskich szkołach przynosi efekty – dzieci czują się zdrowsze psychicznie i osiągają lepsze wyniki w nauce Aleksandra Urbaniak
Spotkania Oprah Winfrey żałuje, że latami popularyzowała toksyczną kulturę diet odchudzających Aleksandra Urbaniak
Kultura Zachwycił was „Ripley”? Oto 7 innych seriali, które są ucztą dla oczu i zaspokoją wasze estetyczne gusta Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dobre małżeństwo nie chroni przed zdradą. Dlaczego ludzie w szczęśliwych związkach nie zawsze są wierni? Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Greta Thunberg skazana przez szwedzki sąd. Jej protest uznano za „nieposłuszeństwo obywatelskie” Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 zachowań u mężczyzny, na które warto zwrócić uwagę podczas pierwszych randek. Jak rozpoznać potencjalne red flagi? Aleksandra Urbaniak
Uroda Najpiękniejsze perfumy gwiazd. 6 ponadczasowych zapachów wykreowanych przez światowe ikony stylu Aleksandra Urbaniak
Psychologia Melancholik – najbardziej neurotyczny typ osobowości. Rozpoznasz go po tych 9 cechach Aleksandra Urbaniak
Psychologia Reguła 5 sekund sprawi, że raz na zawsze skończysz z prokrastynacją. Jak, „oszukując” swój mózg, zmotywować się do działania? Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Już niedługo na Sardynii będzie można wziąć ślub nago. Tak Włosi zachęcają do celebrowania wolności Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 oznak, że nie wyleczyłaś się ze swojego eks. Musisz porzucić ten emocjonalny ciężar, aby pójść dalej Aleksandra Urbaniak
Uroda Korektory pod oczy, które nie wchodzą w zmarszczki. Wybrałyśmy 5 najlepszych Aleksandra Urbaniak
Psychologia Scrollowanie w łóżku zabija związki – alarmują terapeuci. Ten nawyk obniża libido i odseparowuje nas od siebie Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Stanley Tucci ma jedną radę dla wszystkich odwiedzających Włochy. Ten błąd najczęściej popełniają turyści Aleksandra Urbaniak
Uroda 5 specjalistycznych kuracji na wypadanie włosów wiosną. Te wcierki i szampony wzmocnią cebulki Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Najpiękniejsze zamki i pałace Polski, w których spędzisz sielski weekend – nasz top 8 Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Zaginiony od stu lat „Portret panny Lieser” Gustawa Klimta sprzedany za 30 milionów euro Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 zdania, których nie powinno się mówić osobie z depresją. Zamiast pomagać, są jak dodatkowy cios Aleksandra Urbaniak
Spotkania Céline Dion olśniewa na okładce francuskiego „Vogue’a”. Gwiazda opowiedziała o swojej walce z zespołem sztywnego człowieka Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 najczęstszych manipulacji narcyza i jak na nie odpowiadać. Te zdania będą twoją tarczą Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 oznaki, że masz wyższą inteligencję emocjonalną niż inni ludzie. Te cechy świadczą o twojej empatii Aleksandra Urbaniak
Kultura „Reniferek” Netflixa to najbardziej wstrząsający serial roku. Pod uroczym tytułem kryje się historia, która emocjonalnie rozkłada na łopatki Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 toksycznych przekonań o miłości i związkach, które zaszczepił w nas „Seks w wielkim mieście” Aleksandra Urbaniak
Spotkania Słynny 80-letni terapeuta Gabor Maté wskazał jedyną rzecz w życiu, której żałuje. Jego wypowiedź wzruszyła miliony internautów Aleksandra Urbaniak
Uroda Minimalistyczne fryzury prosto z wybiegu. Wygodne uczesania na wiosnę, których wykonanie zajmie ci kilka minut Aleksandra Urbaniak
Kultura Polska koprodukcja „Dziewczyna z igłą” w konkursie głównym festiwalu w Cannes! Film powalczy o Złotą Palmę Aleksandra Urbaniak
Psychologia To zdanie jest jak antidotum na pasywno-agresywne zaczepki. Szybko poskromi osobę, która chce nam wbić szpilkę Aleksandra Urbaniak
Uroda 5 perfum, które wybierają najbardziej wpływowe kobiety świata. Te zapachy dodają zmysłowości i mocy Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 zachowań, po których rozpoznasz fałszywą przyjaciółkę. To sygnały, by lepiej trzymać się na dystans Aleksandra Urbaniak
Psychologia Polacy nie lubią swojej pracy – aż 45 proc. z nich chce ją zmienić. Powód nietrudno odgadnąć Aleksandra Urbaniak
Spotkania 74-letnia Vera Wang nie przejmuje się starzeniem. Jej sekret to dużo snu, dużo wody i… fast food (od czasu do czasu) Aleksandra Urbaniak
Spotkania Lee Radziwiłł poślubiła polskiego księcia z rozsądku. Była bardziej stylowa niż Jackie Kennedy – lecz nigdy nie przestała zazdrościć siostrze Aleksandra Urbaniak
Psychologia 3 zabójcze dla mózgu nawyki związane z używaniem smartfona. Ekspertka z Harvardu ostrzega Aleksandra Urbaniak
Seks Odpuść sobie botoks i ciesz się seksem. Kobiety mające orgazm 3 razy w tygodniu wyglądają 10 lat młodziej – tak dowodzą badania Aleksandra Urbaniak