Psychologia Ekspertka ostrzega: te 5 popularnych zwrotów sprawia, że brzmisz osądzająco. Możesz nimi nieświadomie ranić i odstraszać ludzi
Relacje Co naprawdę rani męskie ego? Terapeutka wymienia 4 kobiece zachowania, które „kastrują” mężczyznę
Psychologia 3 zaskakujące fakty psychologiczne o osobach z tatuażami. Co ich łączy i czy „dziara” może określać czyjś charakter?
Relacje Myślisz, że to normalne, a to powolna rezygnacja z miłości. Oto 6 zachowań, które wydają się nieszkodliwe, ale niszczą związek
Wywiady Monica Bellucci: „Żeby się czemuś dogłębnie poświęcić - karierze czy miłości - trzeba być fighterką”
Wywiady „Jeśli coś ma zaczarować widza i unieruchomić go na dwie godziny przed ekranem, musi najpierw zaczarować nas” – mówi Klaudia Śmieja-Rostworowska, producentka filmowa
Wywiady Perełki z Instagrama: B_a_l_t_y_k – profil, na którym polskie wybrzeże wygląda jak ósmy cud świata
Filmy Chciwość, narcyzm i ambicja, które uśmierciły niewinnych. Wstrząsający dokument o katastrofie Titana to hit Netflixa, który trzeba zobaczyć
Seriale Ta serialowa wersja kinowego hitu o zakazanej miłości to nowy hit Netflixa. „Pochłonęłam go w jeden dzień”
Moda Kolorowe stroje sportowe, które wyglądają jak „do zjedzenia”. Wśród nich mango, pistacja, espresso. Który wybierzesz dla siebie?
Perfumy Perfumy na lato dla minimalistki. 7 eleganckich kompozycji, w których będziesz czuła się czysto i świeżo
Uroda Jak stopniowo budować zdrową opaleniznę? 5 kroków, dzięki którym za miesiąc będziesz wyglądała jak po powrocie z wakacji
Podróże Ścieżki w chmurach, baseny lawowe i magiczny las. To tylko 3 z 7 powodów, dla których Madera powinna trafić na twoją listę marzeń
Horoskop Niezawodna intuicja i serce, które czuje za mocno. Co warto wiedzieć o wodnych znakach zodiaku: Raku, Skorpionie i Rybach?
Styl Życia „Nawet tak idealna postać jak Barbie może mieć cukrzycę”. Firma Mattel wypuściła lalkę z cukrzycą typu 1
WIDEO „Ludzie nie wiedzą, kiedy zaczyna się ciąża”. Dr Tadeusz Oleszczuk obala mity dotyczące płodności | „Jak zdrowie”, odc. 4
WIDEO „Jak masz 40 lat, to przeżyłeś dopiero 20”. AbradAb i Bartek Młynarski o zawodowej filozofii, która trzyma w ruchu | „zaTASKowani 2”, odc. 2
WIDEO „Desperacja jest najgorszym doradcą”. O samotności, autosabotażu i plusach bycia singlem | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 2
WIDEO „Mam lustro, które mnie wyszczupla i gwarantuje dobry humor”. Łukasz Nowicki o fatshamingu i psychoterapii | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 3
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 3 zaskakujące fakty psychologiczne o osobach z tatuażami. Co ich łączy i czy „dziara” może określać czyjś charakter? Aleksandra Urbaniak
Relacje Co naprawdę rani męskie ego? Terapeutka wymienia 4 kobiece zachowania, które „kastrują” mężczyznę Aleksandra Urbaniak
Filmy Chciwość, narcyzm i ambicja, które uśmierciły niewinnych. Wstrząsający dokument o katastrofie Titana to hit Netflixa, który trzeba zobaczyć Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Te błędy w zachowaniu przy stole świadczą o złych manierach. 6 największych faux-pas według ekspertki od etykiety Aleksandra Urbaniak
Psychologia Niedługo boty AI będą zagadywać do ciebie jak człowiek i wciągać do rozmowy. Tak Meta chce „przeciwdziałać epidemii samotności” Aleksandra Urbaniak
Kultura 10 najciekawszych wystaw w Polsce, których nie możesz przegapić tego lata. Poleca Maja Michalak z @pozaramami Aleksandra Urbaniak
Relacje 3 oznaki, że to już nie miłość, tylko przywiązanie. Po czym poznać, że uczucie się wypaliło? Aleksandra Urbaniak
Wychowanie Holendrzy wychowują najszczęśliwsze dzieci na świecie. Stosują jedną zasadę, która rodzicom z innych krajów jest obca Aleksandra Urbaniak
Spotkania 90 prywatnych odrzutowców, megajachty i Wenecja na wyłączność. Jak ślub Jeffa Bezosa obnaża hipokryzję, w której wszyscy żyjemy Aleksandra Urbaniak
Perfumy Perfumy na lato dla minimalistki. 7 eleganckich kompozycji, w których będziesz czuła się czysto i świeżo Aleksandra Urbaniak
Filmy Wiemy, kto będzie reżyserem nowego filmu o Bondzie. To twórca takich hitów jak „Diuna” i „Blade Runner 2049” Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 gotowych tekstów, którymi inteligentnie i z klasą odpowiesz złośliwej osobie. Po takiej ripoście zostawi cię w spokoju Aleksandra Urbaniak
Psychologia Ludzie cię nie szanują, bo jesteś zbyt „milutka”? 3 sposoby na to, jak skończyć z zadowalaniem innych Aleksandra Urbaniak
Styl Życia 10 zapomnianych zasad savoir-vivre, których przestrzegają ludzie z klasą. Są dowodem wysokiej kultury osobistej Aleksandra Urbaniak
Moda Królowa Letycja w dżinsowej sukience, która łączy wygodę i elegancję. To must-have na lato 2025 Aleksandra Urbaniak
Psychologia 4 sygnały ostrzegawcze, że masz do czynienia z egocentrykiem. Ta znajomość może wysysać z ciebie całą energię Aleksandra Urbaniak
Kultura „Najgorsze w byciu okłamanym jest to, że nie byłeś wart prawdy”. 11 cytatów Jean-Paula Sartre’a o życiu Aleksandra Urbaniak
Psychologia Gdy jesteś w życiowym dołku, zadaj sobie to pytanie. Pomoże ci ruszyć dalej, zamiast rozpaczać Aleksandra Urbaniak
Moda Minimalizm i swobodna elegancja. 4 letnie stylizacje Julianne Moore, które zainspirują nie tylko kobiety 50+ Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 oznak, że ktoś jest głęboko nieszczęśliwy – choć na zewnątrz wydaje się rozkwitać Aleksandra Urbaniak
Piękne miejsca To europejskie miasto ogłoszono najlepszym miejscem do życia na świecie Aleksandra Urbaniak
Seriale Tej kultowej postaci mogło nie być. Kim Cattrall 4 razy odmówiła przyjęcia roli Samanthy z powodu… wieku Aleksandra Urbaniak
Psychologia O wszystkim musisz pamiętać, bo twój partner „nie ogarnia”? To mental load – praca, której nie widać, a wykańcza każdą kobietę Aleksandra Urbaniak
Moda Francja zakazuje reklamowania Shein i Temu oraz nakłada podatek ekologiczny na gigantów fast fashion Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Chodzisz szybko czy wolno? Odpowiedź na to pytanie wskazuje, w jakim wieku jest twój mózg – i jak długo możesz żyć Aleksandra Urbaniak
Psychologia Erich Fromm – 12 cytatów filozofa, które mówią, jak żyć i kochać. Świadomie i autentycznie Aleksandra Urbaniak
Moda Skórzane torby w duchu Birkin bag. Zmieścisz w nich wszystko, a nadal będą wyglądały elegancko Aleksandra Urbaniak
Relacje Jeśli odpowiesz „tak” na te 3 pytania – jesteś w związku, na który zasługujesz. „Nie” oznacza, że może być toksyczny Aleksandra Urbaniak
Wychowanie 8 zdań, które powtarzali ci twoi niedojrzali emocjonalnie rodzice. Te bolesne słowa pozostają z nami na całe życie Aleksandra Urbaniak
Filmy Detektyw Benoit Blanc powraca! Netflix pokazał zwiastun 3. części „Na noże” z Danielem Craigiem Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 rzeczy, na które nie warto żałować pieniędzy, bo dają prawdziwe szczęście Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Ile pić kawy, żeby obniżyć ryzyko choroby Alzheimera? Badania pokazują, że mała czarna zapobiega kłopotom z pamięcią Aleksandra Urbaniak
Włosy Modne kolory włosów na wiosnę i lato 2025 – oto 25 odcieni, które dodadzą ci blasku i świeżości Aleksandra Urbaniak
Psychologia 5 głównych technik manipulacyjnych stosowanych przez polityków. Jak nie ulec ich psychologicznym zagrywkom? Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Skończ z tym nawykiem, a o 90% zmniejszysz ilość spożywanego mikroplastiku. Zmiana wyjdzie ci na zdrowie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Mowa ciała zakochanego mężczyzny: 5 niewerbalnych gestów, które świadczą o jego uczuciach i przywiązaniu Aleksandra Urbaniak
Wychowanie 6 oznak, że jesteś matką tygrysicą. Tak wychowywane dzieci wyrastają na nieszczęśliwych dorosłych Aleksandra Urbaniak
Relacje Gdy partner cię krytykuje, odpowiedz mu tym krótkim zdaniem. Rozbroisz go w kilka sekund – bez wszczynania konfliktu Aleksandra Urbaniak
Rodzice „W Dniu Matki 44% kobiet chce po prostu się wyspać i nie sprzątać”. Jak szkodliwy mit Matki Polki wykańcza nas i zniechęca do zakładania rodziny? Aleksandra Urbaniak