Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Marco_Piunti/Getty Images)
    Jeśli codziennie powtarzasz te 6 zdań – nigdy nie będziesz szczęśliwa. Tak sama podcinasz sobie skrzydła
    Psychologia
    Ilustracja Joanna Gwis
    Nie myśl tyle, poczuj, że żyjesz. Jak medytacja może zmienić życie?
    Psychologia
    (Fot. Bob Stone/Conde Nast via Getty Images)
    Zrobiło się niezręcznie? Te 4 słowa pomogą ci wybrnąć z każdej krępującej sytuacji
    Psychologia
    Jesienny spadek nastroju przytrafia się wielu z nas. Zmiana czasu na zimowy niestety może go pogłębić. To niby tylko godzina różnicy, a dla organizmu często – rewolucja. (Fot. Viktoria Drobot/Getty Images)
    Jak działa na nas zmiana czasu i dlaczego tak... fatalnie?
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Agnieszka Szydłowska i Katarzyna Borowiecka (Fot. Fot. Mickey Wyrozębski)
    „Trójka” nasza, czyli też wasza. Agnieszka Szydłowska i Katarzyna Borowiecka zmieniają radio
    Wywiady
    Zuzanna Ziomecka (Fot. Łukasz Głąb)
    „Dzięki mindfulness zrozumiałam, że mogę się mylić”. Rozmowa z Zuzanną Ziomecką, nauczycielką mindfulness
    Wywiady
    Shih-Ching Tsou (Fot. materiały prasowe)
    Rodzinę się wybiera. Rozmowa z Shih-Ching Tsou, reżyserką „Left-Handed Girl”
    Wywiady
    Imany (Fot. Hugues Lawson-Body)
    „Kobiety zasługują na gniew”. Szczera rozmowa z Imany o sile, bólu i odzyskiwaniu siebie
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Filmy
    (fot. LMKMEDIA)
    7 halloweenowych filmów dla wrażliwców. Poczujesz dreszczyk, ale nie będziesz ich oglądać przez palce
    Filmy
    (Fot. FPG/Archive Photos/Getty Images)
    Kultowa książka dla dzieci nareszcie trafi na ekran? Polscy uczniowie czytają ją od pokoleń
    Muzyka
    (Fot. Pablo Gallardo/Redferns/Getty Images)
    Open’er Festival 2026 – znamy 6 kolejnych gwiazd. Kogo jeszcze możemy się spodziewać w line-upie?
    Seriale
    „Gilmore Girls” (Fot. materiały prasowe CW Network/Courtesy Everett Collection)
    Do tego tytułu najlepiej wrócić jesienią. Dlaczego „Gilmore Girls” wciąż rozgrzewają serca?
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    7 jakościowych swetrów od polskich marek. Mają doskonały skład i przetrwają pokolenia
    Moda
    (fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Najmodniejsze buty sezonu jesień–zima 2025? Marszczone kozaki w stylu Kate Moss. Tak nosi się je na ulicach Paryża
    Moda
    (Fot. Dave Benett/Getty Images)
    „Dziś już nikt nie bawi się modą”. Czy Dario Vitale przywróci legendę Gianniego? Odpowiadają kuratorzy wystawy Versace w Londynie
    Moda
    Stylizacje z kowbojkami (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    5 stylizacji z kowbojkami, które będziesz chciała nosić na okrągło. Są doskonałe do pracy, na spacer i na randkę
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    (Fot. Rosdiana Ciaravolo/Getty Images)
    Najciekawsze premiery kosmetyczne października. Co nowego przygotowały marki beauty na jesień?
    Włosy
    Emma Stone kilka miesięcy temu zadebiutowała w pixie cut. Ostatnio zamieniła krótką fryzurę na asymetrycznego boba (Fot. Gareth Cattermole/Getty Images)
    Tej jesieni liczy się tylko jedna fryzura: bob. Gwiazdy pokazują, jak nosić go w 2025 roku
    Uroda
    (Fot. Frazer Harrison/WireImage via Getty Images)
    5 najpiękniejszych trendów w manicure na jesień 2025. Jeden z nich nosi już Hailey Bieber
    Uroda
    (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Co zamiast operacji powiek? 6 sposobów na lifting oka bez skalpela
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Horoskop
    Baran (Aries) to znak zodiaku urodzony w dniach 21 marca – 19 kwietnia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Barana na 27.10 – 2.11.2025
    Horoskop
    Bliźnięta (Gemini) to znak zodiaku, który obchodzi urodziny między 21 maja a 20 czerwca. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Bliźniąt na 27.10 – 2.11.2025
    Horoskop
    Osoby spod znaku Byka (Taurus) urodzone są między 20 kwietnia a 20 maja. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Byka na 27.10 – 2.11.2025
    Horoskop
    Koziorożce (Capricorn) to osoby urodzone między 22 grudnia a 19 stycznia. (Fot. Fototeca Gilardi/Getty Images)
    Horoskop tygodniowy dla Koziorożca na 27.10 – 2.11.2025
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Donosicielstwo w korpach to jakaś plaga”. Jak rozmawiać w pracy, żeby nie stracić twarzy (ani cierpliwości)? | „zaTASKowani 2”, odc. 8
    WIDEO
    „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
    WIDEO
    „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
    WIDEO
    „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Relacje

Kiedy bardziej niż on kręci cię jego pozycja społeczna. Sprawdź, czy to prawdziwe uczucie, a może jednak throning

Marta Waszkiewicz
Throning często prowadzi do powierzchownych i niesatysfakcjonujących relacji. Na zdjęciu: kadr z filmu „Wilk z Wall Street”. (Fot. NG Collection/Interfoto/Forum)
Moda

„Cotswolds chic” zamiast paryskiego minimalizmu. Tej jesieni to angielska wieś inspiruje świat mody

Karolina Liczbińska
(Fot. Anwar Hssein/Getty Images)
Moda

Styl office siren bulwersuje, ale da się go nosić z klasą. Oto spódnice mini i dopasowane żakiety w dobrym guście, które odmienią twój biurowy look

Marta Waszkiewicz
Bella Hadid (Fot. Marc Piasecki/Getty Images)
Moda

Gdzie szukać najlepiej uszytych spodni? Te polskie marki reprezentują krawiecką jakość

Aleksandra Urbaniak
(Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
Moda

Powrót do przeszłości – 11 trendów na jesień 2025 prosto z wybiegów

Ida Marszałek
(Fot. Spotlight/Launchmetrics)
Podróże

Lecą na wakacje tylko po to, żeby się wyspać. I wydają na to fortunę. Co kryje się za sleepcation?

Robert Choiński
(Fot. Chinnapong/Getty Images)
Styl Życia

Nadchodzi jesień pod znakiem thrift. Eksperci Pinteresta nie mają wątpliwości: ten trend to nowa obsesja świata mody i designu

Marta Waszkiewicz
(Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Psychologia

5 trendów psychologicznych, które już kształtują naszą przyszłość

Aleksandra Urbaniak
Psychologia przyszłości coraz częściej będzie badać dynamikę relacji na linii człowiek - technologia (Fot. Kilito Chan/Getty Images)
Moda

Trendy modowe 2025 – kolory, fasony i dodatki, które zdominują ulice

(Fot. Materiały partnera)
Psychologia

Labubu są brzydkie i przez to popularne? Eksperci tłumaczą fenomen

Robert Choiński
(Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
Moda

Viralowe sneakersy na lato. 10 stylowych modeli, w których przechodzimy całe wakacje

Marta Waszkiewicz
(Fot. Christian Vierig/Getty Images)
Moda

5 najpiękniejszych lnianych stylizacji na lato 2025. Mają w sobie nutę francuskiej nonszalancji i dużo wakacyjnej swobody

Martyna Małysiak
(Fot. Jeremy Moeller / Contributor via Getty Images)
Moda

Szydełkowe sukienki: trendsetterki z południowej Europy pokazują, jak nosić crochet tego lata

Marta Waszkiewicz
(Fot. Jeremy Moeller/Getty Images)
Uroda

Pielęgnacja dla leniwych, komfort w menopauzie i produkty wspierające układ nerwowy. Oto najgorętsze trendy beauty 2025 wg raportu Zalando

Klaudia Mizerska
(Fot. materiały prasowe Zalando)
Włosy

Jaką fryzurę wybrać, aby wyglądać młodziej? To nowe wcielenie klasycznego cięcia robi furorę w salonach i na Instagramie

Marta Waszkiewicz
Sydney Sweeney (Fot. Robert Smith/Patrick McMullan/Getty Images)
Styl Życia

Kąpiele leśne, gotowanie w ogrodzie i zero scrollowania. Życie offline w stylu Marthy Stewart to według Pinteresta najgorętszy trend tego lata

Marta Waszkiewicz
(Fot. RossHelen/Getty Images)
Perfumy

Perfumy a znak zodiaku. Sprawdź, jaki zapach wybrać, aby podkreślić swój astrologiczny charakter

Marta Waszkiewicz
(Fot. materiały prasowe)
Moda

Oversize’owe garnitury na nowo. Jak je nosić w sezonie letnim 2025, aby wyglądać lekko i z klasą?

Marta Waszkiewicz
(Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Moda

Ubrania w stylu luksusowych klubów sportowych to nowy gorący trend. Jak je nosić, żeby wyglądać z klasą?

Marta Waszkiewicz
Sporty & Rich x Adidas SS25 (Fot. materiały prasowe)
Styl Życia

Kawa zamiast drinka i rave o świcie? Tak bawi się pokolenie Z. „Nie piję, tańczę i czuję się lepiej niż kiedykolwiek”

Marta Waszkiewicz
Zamiast alkoholu – kawa, a zamiast nocy – poranek. Sprawdź, czym są coffee parties – nowy trend w imprezowaniu – i dlaczego młodzi coraz częściej rezygnują z klubowania od zmroku do świtu i kaca dzień po. (Fot. Zwierciadlo.pl)
Włosy

Modne kolory włosów na wiosnę i lato 2025 – oto 25 odcieni, które dodadzą ci blasku i świeżości

Aleksandra Urbaniak
Wśród najmodniejszych koloryzacji na wiosnę 2025 są te z naturalnymi refleksami (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
Moda

Pastelowe ubrania do biura – trend na wiosnę i lato 2025

Dominika Soćko
Paryż street style (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Moda

Jak w kobiecy sposób nosić sportową bluzę? Dzięki tym stylizacjom będziesz wyglądać supermodnie i z klasą

Marta Waszkiewicz
(Fot. Raimonda Kulikauskiene/Getty Images)
Moda

Skórzany total look to nowy synonim miejskiego szyku z pazurem. Zobacz, jak nosić go w tym sezonie

Marta Waszkiewicz
(Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Uroda

Rosół z kurzych łapek, buliony kolagenowe i szpik. Amerykanki oszalały na punkcie tego, co nasze babcie stosują od stu lat

Patrycja Klikowska
(Fot. RUSS ROHDE/Getty Images)
Moda

Najmodniejsze okulary przeciwsłoneczne, które można nosić w trybie 9AM–9PM: 5 stylowych modeli na sezon wiosna–lato 2025

Marta Waszkiewicz
(Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Włosy

Najmodniejszy bob sezonu? Leslie Bibb z „Białego Lotosu” właśnie pokazała, jak go nosić

Marta Waszkiewicz
Leslie Bibb (Fot. MediaPunch/Bauer-Griffin/GC Images/Getty Images)
Moda

Szok w świecie mody: Jonathan Anderson żegna się z Loewe po 11 latach. Czy marka przetrwa tę zmianę?

Marta Waszkiewicz
Jonathan Anderson (Fot. Victor Virgile/Getty Images)
Zdrowie

Sleepmaxxing: hit czy mit? Eksperci analizują nowy trend optymalizacji jakości snu

Patrycja Klikowska
(Fot. Andrii Lysenko/Getty Images)
Moda

Te kolory podbiją świat mody w 2025 roku. Sprawdź, czy masz je już w swojej szafie

Marta Waszkiewicz
Najmodniejsze kolory 2025 roku (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Włosy

Baby bangs powracają. Sprawdź, jak nosić klasyczną grzywkę Audrey Hepburn w nowoczesnym wydaniu

Marta Waszkiewicz
Modę na baby bangs zapoczątkowała Audrey Hepburn, i to jeszcze w latach 50. XX wieku. (Fot. Donaldson Collection/Michael Ochs Archives/Getty Images)
Moda

Powrót zamszowych ubrań. Jak je nosić w tym sezonie?

Marta Waszkiewicz
(Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
Makijaż

Y3K: nowy futurystyczny trend w makijażu – jak go stosować na co dzień?

Marta Waszkiewicz
Makijaż Y3K (Fot. Spotlight. Launchmetrics/Agencja FREE)
Moda

Styl Chappell Roan przywraca ducha starego Johna Galliano. Oto nowa królowa dramaturgii

Robert Choiński
(Fot. John Shearer/Getty Images for The Recording Academy)
Moda i uroda

Balaclava, czyli wełniana kominiarka. Największy trend tej zimy

(Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
Moda

Torba „jamnik” to nowy hit mody lansowany przez największe fashionistki. Gdzie kupić ten model?

Marta Waszkiewicz
Le Teckel paryskiego domu mody Alaïa to kultowy model torebki „jamnika”, o którym marzą teraz wszystkie fashionistki. (Fot. Jeremy Moeller/Getty Images)
Spotkania

Harel – kim jest twórczyni najstarszego polskiego bloga o modzie?

Gabriela Czerkiewicz
(Fot. archiwum prywatne Harel)
Włosy

Wispy bangs: delikatna i dziewczęca grzywka – trend, który odmieni twój wizerunek

Marta Waszkiewicz
Jeanette Madsen w grzywce wispy bangs. Taka delikatna grzywka jest obecnie hitem, jeśli chodzi o trendy fryzjerskie. (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
Włosy

Gwiazdy oszalały na punkcie tej fryzury. Jellyfish cut to najgorętsze cięcie tego sezonu

Marta Waszkiewicz
(Fot. Matt Winkelmeyer/Getty Images)
Moda

Retromania – moda na vintage trwa w najlepsze

Gabriela Czerkiewicz
Marianna Zydek (Fot. Aleksandra Modrzejewska)
2

Psychologia

Relacje

Seks

Praca

Wychowanie

Spotkania

Wywiady

Podcasty

Wideo

Akademia Zwierciadła

Kulisy naszych sesji

Kultura

Filmy

Seriale

Muzyka

Książki

Sztuka

Moda

Pokazy mody

Kolekcje

Stylizacje gwiazd

Trendy

Zakupy

Uroda

Kosmetyki

Pielęgnacja

Makijaż

Włosy

Perfumy

Styl życia

Quizy

Psychotesty

Horoskopy

Zdrowie

Podróże

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech