Psychologia Niby żyjesz, ale bez motywacji, z nosem w telefonie. To zjawisko „functional freeze”. Jak z nim walczyć?
Psychologia Steve Jobs i jego reguła 10 minut, która załatwi ci awans. Genialny trik miliardera polecają neurobiolodzy
Psychologia Dlaczego TikTok nie zastąpi gabinetu terapeuty? Oto, co musisz wiedzieć, zanim zaufasz poradom online
Wywiady „Ucząc romskie kobiety, uczysz całe pokolenie”. Rozmowa z Oleną Vaidalovych, Ukrainką pochodzenia romskiego, działaczką na rzecz praw człowieka
Seriale Polskie seriale na platformie Max. 5 wciągających tytułów, które warto nadrobić w grudniowe wieczory
Filmy Anne Hathaway zagra sparaliżowaną autorkę bestsellerów. Trwają prace nad thrillerem erotycznym na podstawie kolejnej powieści Colleen Hoover
Seriale „Śleboda” z Marią Dębską i Maciejem Musiałem to murowany hit. Kryminał przeniesie widzów na malownicze Podhale
REKLAMA Świąteczna kolekcja H&M Holiday 2024: ukłon w stronę estetyki minionych dekad, celebracja rodzinnych więzi i hołd dla ponadczasowej elegancji
Styl Życia Przed Pałacem Kultury stanie ferma futrzarska. „Chcemy wykrzyczeć frustrację i pokazać politykom, że nie odpuszczamy”
Makijaż Piękna i dostojna Sharon Stone niemal bez makijażu na gali Governors Awards. 66-letnia gwiazda stawia na autentyczność
Włosy Hush cut to najgorętsze cięcie tego sezonu. Subtelne cieniowanie nada włosom lekkość i objętość
Włosy Najkorzystniejsze fryzury dla okrągłej twarzy, które wyszczuplają rysy. Jakie wybierać, a jakich unikać?
Horoskop Przygotuj się na chaos i burzliwy koniec roku. Retrogradacja Merkurego trwa – co przyniesie twojemu znakowi zodiaku?
Styl Życia Nie tylko rytualne kakao. Te czekoladowe napoje sprawią, że twoje kubki smakowe oszaleją z rozkoszy
Zdrowie Dlaczego w szczęśliwym związku przybieramy na wadze? Temat „relationship weight gain” rozpala internetowe dyskusje
WIDEO „Co jest największym stresem dla kobiety? Awans". Syndrom oszustki w pracy | „zaTASKowani”, odc. 9
WIDEO „Matka odkładała mnie jak zabaweczkę i szła pić". Marcin Bortkiewicz o byciu w DDA | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera - pijanego". Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4
WIDEO „Jesteśmy opanierowane mężczyznami”. Ryfa Ri o tym, jak „tańczyć” na rynku pracy | „zaTASKowani”, odc. 8
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Spotkania To nie świat narzuca takie tempo, sami sobie fundujemy ten kierat – mówi Ewa Woydyłło, psycholożka i terapeutka Zofia Rokita
Psychologia Jak uniknąć uwikłania w relację z byłym partnerem i otworzyć się na nową miłość? Odpowiada Ewa Woydyłło Beata Pawłowicz
Psychologia Czy bycie DDA zamyka drogę do szczęścia? Absolutnie nie – przekonuje Ewa Woydyłło-Osiatyńska, psycholożka i terapeutka uzależnień Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Jak nie przekuć żałoby w depresję i zaakceptować stratę? Rozmowa z Ewą Woydyłło Zofia Rokita
Psychologia „Skąd w tobie pogarda dla głupszych, grubszych, brzydszych lub słabszych – innych?” – pyta Ewa Woydyłło
Psychologia Nie potrafimy się dogadać, bo ze sobą nie rozmawiamy. O wzajemnym wspieraniu się w związku mówi Ewa Woydyłło Alina Gutek
Psychologia Blue Monday? Nie dajcie go sobie wmówić. Jak radzić sobie z sezonowy spadkiem nastroju i energii, wyjaśnia Ewa Woydyłło-Osiatyńska Julia Wollner
Psychologia Moja przyjaciółka pije. „Nie bój się z nią o tym rozmawiać, ma problem!” – mówi Ewa Woydyłło-Osiatyńska, psycholożka i terapeutka uzależnień Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Ewa Woydyłło: „W relacji z matką liczy się jakość, a nie dostępność” Karolina Morelowska-Siluk
Spotkania Ewa Woydyłło-Osiatyńska: „Nie możesz przeżyć jutra, ale możesz przeżyć dziś” Joanna Olekszyk
Psychologia Akceptacja pozwala pójść dalej, daje ukojenie i siłę. Rozmowa z psycholożką Ewą Woydyłło-Osiatyńską Joanna Olekszyk
Psychologia Wewnętrzny przymus sukcesu. Jak mu nie ulegać? Rozmowa z psycholożką Ewą Woydyłło-Osiatyńską Joanna Olekszyk
Psychologia Ewa Woydyłło: „Poczucie wartości to bycie w zgodzie ze sobą, z jednoczesnym dążeniem do naprawy błędów” Alina Gutek
Psychologia Wychowanie bez adoracji. „Wyręczając dziecko we wszystkim, robimy mu krzywdę” – ostrzega Ewa Woydyłło-Osiatyńska Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia „Nic nie muszę, każdy wybór jest możliwością” – mówi psycholożka Ewa Woydyłło Magdalena Rybak
Psychologia Depresja młodzieńcza – jak rozpoznać, gdy dziecko woła o pomoc? Rozmowa z psycholożką Ewą Woydyłło Zofia Rokita
Psychologia „Uważaj dziewczyno, nie zamień zawodu miłosnego w depresję!” – apeluje psycholożka Ewa Woydyłło Zofia Rokita
Psychologia I że cię opuszczę, gdy będziesz się niszczyć. Broń się przed współuzależnieniem Katarzyna Troszczyńska
Spotkania Księżna Diana – dziewczyna z tiarą. Co takiego jest w jej historii, że nadal tak porusza? Joanna Olekszyk
Psychologia Nie mów nigdy „to koniec!”. Pielęgnowanie negatywnych myśli niszczy i odbiera sens życia Zofia Rokita
Psychologia Życie to nie regaty, żegluj przez nie we własnym tempie i ciesz się tym, co po drodze Zofia Rokita
Psychologia Ewa Woydyłło: „Mimo dostatniego poziomu życia ludzie są dzisiaj na krawędzi wytrzymałości psychicznej” Magda Rosłaniec
Psychologia Poczucie winy w rodzicielstwie to pułapka emocjonalna, w której nie warto tkwić Alina Gutek
Psychologia Manipulacja w związku – jak rozmawiać, by się przed nią ustrzec? Podpowiada Ewa Woydyłło-Osiatyńska Beata Pawłowicz
Psychologia Jak się pogodzić z ograniczeniami i korzystać z czasu odizolowania? Rozmowa z psycholożką Ewą Woydyłło Joanna Olekszyk
Psychologia Epidemia depresji. O najgroźniejszej chorobie cywilizacyjnej rozmawiamy z psycholożką Ewą Woydyłło Teresa Sołtysiak
Psychologia „I że cię opuszczę, gdy będziesz się niszczyć”. O współuzależnieniu rozmawiamy z Ewą Woydyłło Katarzyna Troszczyńska