Każda relacja jest ryzykiem

…ale też każda jest darem. I inwestycją. Tylko skąd wiedzieć,  która nam się naprawdę opłaci i zwróci? Psychoterapeutka Katarzyna Miller twierdzi, że żadnej gwarancji nie ma,
ale zawsze jest szansa. Jak zatem budować przyjaźnie i związki w czasach kryzysu zaufania? Oto kilka wskazówek

Elżbieta II: Królowa sprzeczności

Silna i wrażliwa. Otoczona przez licznych doradców, ale osamotniona w swoich decyzjach. Uwielbiana jako królowa, zdradzana jako kobieta. Taką właśnie Elżbietę II ukazuje popularny i nagradzany serial „The Crown”. Ile prawdy w tym portrecie, można jedynie zgadywać, ale na pewno warto mu się bliżej przyjrzeć. Tuż przed 92. urodzinami monarchini zastanawiamy się, co ukształtowało tę jedną z najbardziej fascynujących kobiet naszych czasów.

Julia Roberts: To uśmiech czyni Cię atrakcyjną

Za każdym razem, kiedy ktoś określa ją „piękną”, ktoś inny jednocześnie mówi: „Ona?! Z tą końską twarzą i wielkimi stopami?!”. Wprawdzie uroda rzecz względna, jednak w dzisiejszym świecie, skupionym na dążeniu do perfekcyjnego wyglądu, nie wystarczy już ignorować krytykę. Trzeba sprzeciwiać się obsesji piękna! Julia Roberts robi to od lat.

Marilyn Monroe: Czego brakowało jej w życiu?

Marilyn Monroe nazywana ikoną kina, uznawana za symbol seksu i kobiecości. Dzięki ogromnemu talentowi zyskała sławę i pieniądze. Dlaczego życie nie napisało tej historii równie optymistycznego końca? Czy życie Marilyn mogło potoczyć się inaczej? Rozmawiamy z psychoterapeutką Katarzyną Miller.

Sharon Stone: waleczna

Jest bezkompromisowa, szczera i naprawdę odważna. Nie tylko w rozbieranych scenach oraz sesjach – co zwykła podkreślać  prasa, ale śmiała w tym, co robi. Bez względu na opinię innych trzyma głowę zawsze wysoko podniesioną. Przez ostatnie lata aktorka Sharon Stone dzielnie stawiała czoło ciężkiej chorobie i samotności. Dziś może powiedzieć, że nie boi się już niczego.

Natalie Portman: zwyczajna niezwyczajna

Ma 36 lat, jej kariera filmowa – 25 lat. Mąż, dwójka dzieci, Oscar. Weganka, ekolożka, ostatnio też aktywistka ruchu Time’s Up. Absolwentka psychologii na Harvardzie, dumna ze swoich żydowskich korzeni, mocno osadzona w rzeczywistości. Mimo że Natalie Portman zawsze wolała raczej zlewać się z tłem, niż z niego wyróżniać –  z jej urodą, inteligencją i poglądami, to po prostu nie mogło się udać. Jest dowodem na to, że warto pozostać wiernym sobie.

Marilyn Monroe: Z tęsknoty za miłością

Choć wydaje się, że o Marilyn Monroe wiemy już wszystko, co chwila ktoś odkrywa jej nową twarz, kolejne dno historii jej życia. My również – z pomocą Elizabeth Winder, autorki nowej biografii aktorki, oraz psychoterapeutki Katarzyny Miller – pokusiliśmy się o stworzenie psychoportretu Marilyn. I zobaczyliśmy w niej całkiem współczesną kobietę, spełnioną w życiu zawodowym. Obarczoną bagażem trudnego dzieciństwa, ale próbującą stworzyć udany związek i dom. Wciąż szukającą siebie. Niestety, bardziej w oczach innych niż własnych. Mimo to nie jest to smutny obraz.

Marek Napiórkowski: Dobra rutyna

– Mimo że moja praca polega na wydobywaniu dźwięków, to zaczyna się od ciszy, od wewnętrznego odcięcia – mówi Marek Napiórkowski, gitarzysta jazzowy i kompozytor. O momentach, w których muzyka staje się medytacją,  a wspólne granie – zjawiskiem energetycznym, opowiada w rozmowie z Joanną Olekszyk

Czy zawsze warto przepraszać?

Dobry obyczaj uczy ustępować i naprawiać krzywdy, nawet jeśli nie ma w nich naszej winy, ale ktoś poczuł się urażony. A co podpowiada życiowa praktyka i doświadczenie terapeuty? Doktor Tomasz Srebnicki zwraca uwagę na to, że zarówno nadmierne przepraszanie, jak i domaganie się przeprosin to oznaki naszych wewnętrznych braków.

Żyj własnym życiem

Aby ogłosić swoją konstytucję, trzeba sobie najpierw przyznać do tego prawo. Tymczasem jesteśmy niewolnikami schematów, które każą się spodziewać, że jeśli my o kogoś zadbamy, to ten ktoś zaopiekuje się nami, doceni nas.  Nic z tego! – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller. W rozmowie z Joanną Olekszyk wyjaśnia, że walkę o swoją niepodległość warto zacząć od strajku. Albo nawet powstania…