Psychologia 6 zwrotów, które pozwolą ci realnie wpływać na ludzi. To sprawdzona metoda Scotta Mautza, guru liderów biznesu
Relacje 4 największe błędy w randkowaniu według ekspertki od związków. Często są przyczyną samotności i emocjonalnego cierpienia
Spotkania Nie wygrał Oscara, ale otrzymał polskie obywatelstwo. Oto, co Jesse Eisenberg mówi o Polsce
Wywiady Zoe Saldaña: „Wierzę, że »Emilia Pérez« przysłuży się widoczności ludzi, którzy w przeciwnym razie pozostaliby w cieniu”
Spotkania Millie Bobby Brown reaguje na krytykę swojego wyglądu. „Nie będę przepraszać za to, że dorosłam”
Spotkania „Kiedy patrzę na Basela, widzę mojego brata, ale nie jesteśmy równi” – najmocniejsze słowa Oscarów, które poruszyły widownię
Książki Najbardziej wyczekiwane premiery książkowe marca. 5 tytułów dla fanów thrillerów i kryminałów
Seriale Ten serial może odmienić twoje życie. Psycholog wyjaśnia, dlaczego warto obejrzeć „Rodziny takie jak nasza”
Muzyka Fryderyki 2025 – nominacje ogłoszone. Kto ma szanse na najważniejsze polskie nagrody muzyczne?
Moda Isabella Rossellini uhonorowała Davida Lyncha i swoich rodziców. Jej oscarowa stylizacja ma więcej znaczeń, niż może się wydawać
Moda Od łabędzia Björk po „nagą” Barbrę Streisand. Oto 10 kreacji z Oscarów, które wywołały największą burzę
Perfumy Te perfumy będą przebojem wiosny. Skin scents pachną kremowo, intymnie, jak naga skóra – wybieramy 6 najlepszych
WIDEO „Szkoła to miejsce, które najmniej przypomina życie”. Neurobiolog tłumaczy, jak nasz mózg zmienia się z wiekiem | „W kontakcie”, odc. 2
WIDEO „Zazdrość zawsze prowadzi do nieszczęścia”. Czy można kochać więcej niż jedną osobę jednocześnie? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 3
WIDEO „Między ludźmi każde słowo zostaje”. Czy można nie nadawać się do związku? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 2
WIDEO „W miłości najbardziej przeszkadza egoizm”. Czy według Ewy Woydyłło są ludzie niezdolni do kochania? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Wideo „Miesiączka to nie jest kobiecość". Dr Katarzyna Skórzewska o plusach menopauzy | „Ukryte piękno”, odc. 7 Anna Augustyn-Protas
Wideo „Szkoła to miejsce, które najmniej przypomina życie”. Neurobiolog tłumaczy, jak nasz mózg zmienia się z wiekiem | „W kontakcie”, odc. 2 Edyta Żmuda
Wideo „Zazdrość zawsze prowadzi do nieszczęścia”. Czy można kochać więcej niż jedną osobę jednocześnie? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 3 Joanna Olekszyk
Wideo „Między ludźmi każde słowo zostaje”. Czy można nie nadawać się do związku? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 2 Joanna Olekszyk
Wideo „Tam jest świat a nie koniec”. Joanna Brodzik sprawdza, na czym polega zasada „3C” Joanny Chmury | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 4 Joanna Brodzik
Wideo „W miłości najbardziej przeszkadza egoizm”. Czy według Ewy Woydyłło są ludzie niezdolni do kochania? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 1 Joanna Olekszyk
Wideo „Nie rób z partnera terapeuty, to się zawsze źle kończy” | „Uwolnić się od… frustracji. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”, odc. 5 Karolina Morelowska-Siluk
Wideo „Nie pytam pacjentów o mamę i tatę, ale o to, jak pracują”. Marta Niedźwiecka o tym, że myślenie Excelem szkodzi jak palenie | „zaTASKowani”, odc. 17 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „Wstyd zabiera nam kawał życia". Dr Joanna Heidtman o tym, jak uwolnić się od pokoleniowych schematów | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 3 Monika Sobień-Górska
Wideo „Karmimy nasze neurony, one są super szczęśliwe". Łukasz Bożycki o tym, że mózg uwielbia naturę | „Bliski kadr”, odc. 7 Magdalena Kuszewska
Wideo „Idealnie się wstrzeliliśmy z tą premierą”. Teatr Muzyczny ROMA znowu zaskakuje | „Kultura i inne przyjemności” Zofia Fabjanowska
Wideo „Czy to TEN dzień cyklu?”. Marta Niedźwiecka i WdoWa o psychicznym molestowaniu w pracy | „zaTASKowani”, odc. 16 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „Nie bądźmy takie na wynos”. 5 kroków Kasi Miller do radości w dojrzałym życiu | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 2 Monika Sobień
Wideo „Proces flaczenia w domu może trwać tylko chwilę”. Jakimi kochankami są zapracowani Polacy? | „zaTASKowani”, odc. 15 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „Płaczę, jak tęsknię za młodą”. Piotr Stramowski zrzuca maskę twardziela | „Bliski kadr”, odc. 6 Beata Biały
Wideo „Masturbują się w pracy, żeby się nakręcić”. Prof. Zbigniew Izdebski o seksie w korporacjach | „zaTASKowani”, odc. 14 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „⅓ Polek na wysokich stanowiskach ma problem z alkoholem”. Jak wygląda picie „pań” i czemu jest tak bagatelizowane? Karolina Morelowska-Siluk
Wideo „Masz milion, najpiękniejszego partnera i ciemność w sobie”. Łukasz Orbitowski i Mira Marcinów o depresji sukcesu | „zaTASKowani”, odc. 13 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „Nie musisz wychodzić nago na balkon". Joanna Brodzik z Michałem Sawickim o męskim spojrzeniu na menopauzę | „Słowo do słowa”, odc. 5 Joanna Brodzik
Wideo „Największą karą było milczenie matki”. Tomasz Schuchardt o stanach lękowych i terapii | „Bliski kadr”, odc. 5 Beata Biały
Wideo „Dla większości ludzi praca jest rodzajem niewoli”. Kompetencje przyszłości wg Łukasza Orbitowskiego i Miry Marcinów | „zaTASKowani”, odc. 12 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo Jolanta i Aleksandra Kwaśniewskie na okładce najnowszego „Zwierciadła” – zobacz wideo zza kulis sesji Tola Rybicka
Wideo „70 proc. psów cierpi na lęki różnego rodzaju”. Behawiorystka podaje sposoby na dłuższe życie czworonogów | „Wszystkimi zmysłami” Magdalena Kuszewska
Wideo „Jako dziecko myślałam: będę bardziej atrakcyjna niż alkohol". Magdalena Kicińska o byciu DDA | „W czułym zwierciadle” Małgorzata Serafin
Wideo Nikt nie mówi: „sigma”, „czemó”, „spoczi”? Zuza Gutkowska i Katarzyna Kasia o różnicach w pokoleniowym slangu | „W kontakcie”, odc. 1 Edyta Żmuda
Wideo „Wiek jest jak kalorie”. Joanna Brodzik o tym, jak przestała się wstydzić | „Pomyśl o sobie i działaj!”, odc. 1 Monika Sobień
Wideo „Panika zamkniętych drzwi”. Czy kobiety po czterdziestce znikają z rynku pracy?| „zaTASKowani”, odc. 11 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Akademia Zwierciadła Druga edycja konferencji „Wolni od stresu” Akademii Zwierciadła – zobacz, jak było!
Wideo „Cukier powinien być zabroniony jak alkohol”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tyciu w menopauzie | „Ukryte piękno”, odc. 5 Anna Augustyn-Protas
Wideo „Usłyszałam od ojca, że jestem głupia, gruba i interesowna”. Patrycja Volny z „niewygodną” opowieścią o Jacku Kaczmarskim | „W czułym zwierciadle” Małgorzata Serafin
Wideo „Substancjami wejścia są często napoje energetyczne”. Jak rozpoznać uzależnienie u dziecka? | „FLISolo”, odc. 6 Joanna Flis
Wideo „Łatwo mówić: czuję się niewidzialna, ale czy ty siebie widzisz”. Zyta Rudzka o walce w drugiej połowie życia | „zaTASKowani”, odc. 10 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Wideo „Czasem walnę takie rzeczy, jakbym był sam na świecie”. Paweł Koślik o byciu DDA | „W czułym zwierciadle” Małgorzata Serafin
Wideo „Są takie rodziny, które trzeba porzucić”. 5 cech syndromu DDA według Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 5 Joanna Flis
Wideo „Nie ma miesiączki, jest cudowny seks”. Bogna Sworowska o tym, że po czterdziestce poczuła ulgę | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 5 Joanna Brodzik