Psychologia Grzybfluencerzy podbijają internet, a zbieranie grzybów staje się modne. Działa też zbawiennie na psychikę – są na to badania
Psychologia Dlaczego lampa czy dom mają być dziełami sztuki, a nie nasze życie? Filozofka pokazuje, jak wykorzystać myśl Foucaulta na co dzień
Wywiady „Jeśli jesteś kobietą, nigdy nie zadowolisz świata”. Mona Chollet: To może róbmy to, co nam się podoba?
Retro „Byliśmy końmi, które cwałują obok siebie”. O miłości, która połączyła Wisławę Szymborską i Kornela Filipowicza
Wywiady Ewa Kasprzyk: Moja znajoma mówi: „Nigdy nie patrz w lustro pod słońce, bo za dużo widać”. I tego się trzymam
Wywiady Nagrała jeden z największych hitów XXI wieku i zniknęła z blasku fleszy. Carly Rae Jepsen: „Mój mózg wymazał te wspomnienia”
Filmy Byłam na „Lalce” i zapewniam: kto nie pójdzie, pożałuje. Wokulski i Izabela rozpaczliwie szukają, ale nie siebie
Filmy Ten film z Paulem Mescalem zobaczymy dopiero... w 2040 roku. Richard Linklater szykuje kolejny filmowy eksperyment
Moda Mary Komasa na pokazie Chloé pokazała, jak wystylizować trend „lingerie dressing” odpowiednio na jesienną aurę
Moda Layering to jesienny trend, który ratuje przed chłodem i nudą. Podpowiadamy, jak układać warstwy, żeby wyglądały na przemyślane
Moda Jesienne kurtki Paryżanek nie mają nic wspólnego z ramoneską. Podpowiadamy, jakie 3 modele wybierają w tym sezonie
Uroda Kosmetyczne premiery jesieni 2026. Nowości, które zregenerują skórę po lecie i dodadzą jej blasku
Włosy 9 fryzur, które królują dziś na ulicach Paryża. Jakie cięcia i uczesania noszą najmodniejsze gościnie fashion weeku?
Włosy Olivia Colman eksponuje siwiznę w zupełnie nowej fryzurze. 52-letnia aktorka dołącza do gwiazd, które skończyły z farbowaniem włosów
Wnętrza „Telewizor po prostu brudzi przestrzeń”. Mariola Pietrzycka pokazuje, jak sprawić, by mniej znaczyło więcej. Także optycznie
Wnętrza Te 5 prostych zmian odświeży wnętrze bez wydawania pieniędzy. Projektanci podpowiadają, jak to zrobić
Wnętrza Jego kształt przyciąga uwagę. Ten tapicerowany taboret to ciekawy sposób na przełamanie prostej aranżacji
WIDEO „Od dziecka czułam się inna. Nie umiałam się dostosować”. Paulina Gałązka o diagnozie ADHD i uczeniu się siebie na nowo | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Jak nas zalewa emocja w pracy lub domu, to ćwiczymy izometrię”. Prof. Rafał Ohme o samotności biologicznej i spalaniu kortyzolu | „Soft power” odc. 1
WIDEO „Rodzynkę możemy jeść na wiele sposobów”. Dr Iza Jąderek ma sposób dla par, które już nie patrzą sobie w oczy | „Ukryte piękno”. odc. 33
WIDEO Patrycja Polkowska, laureatka nagrody „Zwierciadła” na festiwalu w Gdyni: „Chciałam opowiedzieć o wyborach moralnych z pozycji osoby poddanej presji”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 20 sekund dziennie wystarczy, by zmniejszyć stres. Psycholog zdradza prosty gest Patrycja Klikowska
Rodzice Najszczęśliwszy czas w życiu rodzica? Badania wskazują 2 momenty, ale wielu rodziców się z tym nie zgadza Patrycja Klikowska
Relacje Jak zakończyć związek, kiedy się kocha? 5 kroków, które pomogą przetrwać najtrudniejszy czas Patrycja Klikowska
Psychologia Tych 6 zdań usłyszysz od osoby, która sekretnie cię ocenia. Co mówią mistrzowie biernej agresji? Patrycja Klikowska
Relacje Ktoś jest dla ciebie miły, a w głowie zapala się lampka ostrzegawcza. Dlaczego trudno uwierzyć, że nie chce niczego w zamian? Psychologia zna odpowiedź Patrycja Klikowska
Psychologia Silne emocjonalnie osoby po pięćdziesiątce nie robią tych 7 rzeczy. Psycholog zdradza, z czego zrezygnować, by odzyskać spokój Patrycja Klikowska
Psychologia Gdy ktoś kłamie ci w żywe oczy, nie mów „To nieprawda”. Zamiast tego zadaj jedno pytanie Patrycja Klikowska
Psychologia Elokwencja, ogromna wiedza? Niekoniecznie. Schopenhauer wskazał 2 cechy wysoko inteligentnych ludzi, których raczej byś się nie spodziewała Patrycja Klikowska
Relacje Jak żyć z mężem, którego się nie kocha? 6 sposobów, by nieszczęśliwe małżeństwo nie pochłonęło całego życia Patrycja Klikowska
Psychologia Nie wiesz, co zrobić ze swoim życiem? Profesorowie ze Stanfordu proponują zadać sobie te 3 pytania. Trzecie jest najciekawsze Patrycja Klikowska
Włosy Siwe włosy mogą wyglądać nowocześnie. Te 4 fryzury są stworzone dla kobiet po pięćdziesiątce Patrycja Klikowska
Psychologia Jak rozmawiać z kimś, kto wciąż popełnia ten sam błąd? Tego uczy samurajska sztuka udzielania rad Patrycja Klikowska
Relacje To jedno zdanie natychmiast ucina rozmowę z osobą niedojrzałą emocjonalnie – zdradza psycholog. Warto je zapamiętać Patrycja Klikowska
Psychologia 10 rzeczy, których możemy nauczyć się od kotów. To, o czym czytamy w poradnikach, one mają we krwi Patrycja Klikowska
Relacje Te 3 pytania zadaje sobie osoba dojrzała emocjonalnie podczas kłótni. Pomagają zatrzymać emocje i zadbać o relację Patrycja Klikowska
Psychologia Twoje myśli zaczynają galopować i zalewa cię lęk? Psychoterapeuta: zrób tę jedną rzecz Patrycja Klikowska
Psychologia Ta japońska filozofia pomaga zaakceptować to, czego w sobie nie lubimy. Wabi-sabi ma prostą zasadę Patrycja Klikowska
Psychologia Zasada 30 sekund „uratuje” każdą niezręczną rozmowę. Zapamiętaj tylko jedną rzecz Patrycja Klikowska
Rodzice Zabierasz dziecku tablet, a ono wpada w histerię? To nie tablet jest tutaj problemem. Psychologowie polecają metodę „screen replacement” Patrycja Klikowska
Psychologia Widzisz w chmurach twarze? Leonardo da Vinci miał tak samo. Naukowcy tłumaczą, co to oznacza Patrycja Klikowska
Kuchnia Pachnie cynamonem i kardamonem, nazywany jest „uściskiem w kubku”. Ten perski napój to pyszna alternatywa dla herbaty z miodem Patrycja Klikowska
Styl Życia Włosi po 60 uwielbiają ten rodzaj aktywności. Dla zdrowia zaleca go nawet włoskie ministerstwo Patrycja Klikowska
Wnętrza Te 8 kiczowatych rzeczy od razu rzuca się gościom w oczy. Często spotyka się je w domach klasy średniej Patrycja Klikowska
Wychowanie „Odrobiłeś już lekcje?” – rodzice zdolnych dzieci rzadko zadają to pytanie. Oto 3 lepsze pytania, które uczą samodzielności i odpowiedzialności Patrycja Klikowska
Wnętrza Te 5 drzewek owocowych do domu naprawdę wydaje owoce. Przygotuj koszyk i wypatruj pierwszych zbiorów Patrycja Klikowska
Psychologia Nie mów „przykro mi”, gdy chcesz kogoś pocieszyć. Psycholog poleca 3 słowa, którymi lepiej okażesz wsparcie Patrycja Klikowska
Relacje Brak szacunku w małżeństwie niszczy poczucie własnej wartości. 4 kroki, by je odbudować i wyznaczyć granice Patrycja Klikowska
Zdrowie Nie bierz magnezu tuż przed zaśnięciem. Aby dobrze się wchłaniał i poprawiał sen, lepiej przyjmować go inaczej Patrycja Klikowska