Wpływ poziomu RS na związek

fot.123rf

Zdarza ci się popadać w kiepski nastrój lub czuć gniew, kiedy przyjaciółka zapomni o twoich urodzinach? Co chwila upewniasz się, czy jemu na tobie naprawdę zależy? To może oznaczać, że masz wysoki poziom RS. To wrażliwość na odrzucenie (rejection sensitivity, w skrócie RS), zwykle odwrotnie proporcjonalna do poczucia własnej wartości.
Ludzie o wysokim poziomie RS potrafią w nieskończoność rozważać słowa partnera czy jego zachowanie, za każdym razem wyciągając wniosek, że nie są dla niego tak ważni, jak by chcieli. Często uciekają się do zachowań przymuszających i kontrolujących – otwarcie lub poprzez bierną agresję. W efekcie doprowadzają do rozstania, czyli tego, czego najbardziej się obawiają. Na dłuższą metę niski poziom wrażliwości na odrzucenie utrudnia budowanie trwałych związków, ale też może prowadzić do depresji i takich schorzeń, jak choroby układu krążenia, astma, reumatoidalne zapalenie stawów czy nowotwory. Według naukowców osoby o wysokim RS powinny pracować nad sobą, ucząc się technik samokontroli. Dzięki temu ich związki stają się stabilniejsze, a oni szczęśliwsi i zdrowsi.

Artykuł pochodzi z archiwum magazynu SENS

ZOBACZ AKTUALNE WYDANIE »