Arteterapia dla dzieci

123rf.com

Sztuka jest jednym z najpiękniejszych języków ludzkości. Świadczy o wrażliwości i

reklama

potrzebie emocjonalnego uzewnętrznienia. Każde dzieło stanowi wyraz marzeń, poglądów

czy myśli osoby, która je stworzyła. Działalność artystyczna nie tylko korzystnie wpływa na

rozwój psychiczny i fizyczny młodego człowieka. Pozwala także dać upust emocjom oraz

odreagować stres. Nie przez przypadek wykorzystuje się ją w różnego rodzaju terapiach.
Leczniczy wpływ aktywności plastycznej znano już w XIX wieku. Pisano wtedy o wzajemnym zbawiennym ,,oddziaływaniu duszy i ciała” (A. Mudrow). Obecnie wiadomo, że korzystanie z różnych dziedzin sztuki wspomaga łagodzenie napięć. Przez symboliczne przedstawienie negatywnych lub trudnych doświadczeń najmłodsi wyzbywają się strachu i gniewu. W literaturze specjalistycznej terapie oparte na technikach plastycznych tj. rysowanie, malowanie, wyklejanie czy lepienie w plastelinie noszą nazwę arteterapii. Można spotkać się także z innymi określeniami np. terapia rysunkiem, plastykoterapia, terapia przez sztukę lub bardziej ogólnie: wychowanie estetyczne czy wspomaganie kreatywności.

Arteterapia przeznaczona jest dla dyslektyków, dzieci nadpobudliwych, niepełnosprawnych oraz posiadających zaburzenia nerwicowe i problemy z bezpośrednim wyrażaniem emocji. Powszechnie stosuje się ją również u dzieci całkowicie zdrowych. Staje się wtedy jedną z form zabawy. Doskonale sprawdza się jako metoda dająca uczucie odprężenia i spokoju. Jej skuteczność w znacznym stopniu zależy od panującej atmosfery. Zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej, najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa podopiecznego.

Działalność plastyczna rozluźnia ciało, uwalniając je od stresu. Zachęca też do wyrażania wszelkich uczuć. Daje szansę na ujawnienie tłumionych emocji i trudnych do przekazania myśli. Pozwala odreagować skumulowane napięcia. Jednocześnie zajmuje czas, nie dopuszczając do ciągłego myślenia o życiowych problemach. Tworzenie dowartościowuje dzieci oraz wpływa na ich ambicję. Sprawia, że stają się coraz bardziej otwarte na świat i wrażliwe. Sztuka uczy wytrwałości w dążeniu do celu. Jak każda forma zabawy jest też źródłem radości. Rozwija wyobraźnię, pamięć i koncentrację. Zaszczepia zaradność i samodzielność.

Zdecydowana większość rodziców korzysta (bardziej lub mniej świadomie) z zalet arteterapii. Zapisując pociechę na różnego rodzaju zajęcia dodatkowe, stymuluje rozwój psychiczny i fizyczny dziecka. Udział w zajęciach korekcyjnych pomaga nadrobić ewentualne zaległości oraz usprawnić zaistniałe zaburzenia. Doświadczenie specjalistów jest bardzo ważne, ale najcenniejszy jest wkład w wychowanie włożony przez samych rodziców. Czerpiąc wiedzę z literatury i kursów samodoskonalących, warto poznać podstawowe zasady terapii przez sztukę i stosować je w domu. Indywidualna praca z dzieckiem sprzyja nawiązaniu jeszcze silniejszych więzi emocjonalnych. Pozwala ponadto na bieżąco wykrywać trudności najmłodszych, którzy w znanym środowisku czują się bezpiecznie i chętniej uzewnętrzniają.

Jednym z najbardziej popularnych ćwiczeń z wykorzystaniem arteterapii jest metoda malowania dziesięcioma palcami, opracowana przez R. F. Show w 1934 roku. Do zabawy należy przygotować dużą kartkę jasnego papieru i specjalne farby przeznaczone do malowania palcami, które wcześniej warto wycisnąć do większych plastikowych pojemników. Dziecko powinno oczywiście być odpowiednio ubrane, najlepiej w specjalny ochronny fartuszek do prac plastycznych. Dobrze również zabezpieczyć podłogę (np. folią ochronną).

Ćwiczenie rozpoczyna się od wymyślenia tematu pracy. Najlepiej ze sfery życia, o której dziecko z różnych powodów nie rozmawia. Gdy malec boi się farby, warto mu pomóc, kierując jego dłonią lub nakładając dowolny kolor na własny palec. Kiedy już zacznie tworzyć, jakakolwiek ingerencja stanie się zbędna. Konieczna jest jednak uważna obserwacja. Po zakończeniu malowania następuje najważniejszy etap ćwiczenia: wysłuchanie historii przedstawionej na papierze. Rodzic powinien zwrócić szczególną uwagę na elementy budzące u dziecka niepokój.

Arteterapię może stosować każdy rodzic. W zaciszu własnego domu dzieci czują się najbezpieczniej i chętnie poddają się ekspresji. Sztuka umożliwia maluchom odkrycie
własnych zdolności. Uczy rozwiązywania problemów i pozwala nabrać dystansu do emocji,
wzmacniając odporność na niepowodzenia oraz wiarę we własne możliwości. Ostatecznie
widocznie poprawia jakość życia człowieka.

źródło:mat.pras.