Psychologia Jak przerwać komuś, kto nie dopuszcza innych do głosu? Ekspertka zdradza 5 skutecznych sposobów
Psychologia „Wszystko dzieje się po coś”? Psycholog nie zgadza się z tym popularnym przekonaniem. Wyjaśnia dlaczego
Psychologia Po traumie nie zawsze przychodzi siła. Psychoterapeutka: „To, co jest w zasięgu naszych działań, też jest w porządku”
Psychologia Jak rozświetlić mrok? „Możemy przestać o złu rozprawiać, a zacząć mówić o dobru. I je czynić” - zachęca profesor Tadeusz Gadacz
Spotkania Zamienił niezręczność w sztukę i nakręcił najlepszy dokument roku. Kim naprawdę jest Nathan Fielder, najbardziej tajemniczy reżyser Hollywood?
Tomasz Jastrun „Dotknął byle czego – i tryskało słowo”. Tomasz Jastrun przypomina twórczość Tadeusza Nowaka
Wywiady Michał Korkosz, czyli Rozkoszny, ma 28 lat i mówi: „Spełniły się prawie wszystkie moje marzenia. To piękne i straszne jednocześnie”
Wywiady „Ci dzielni mężczyźni, działacze opozycji” mieli żony, które „ogarniały całą resztę”. Magdalena Popławska o Grażynie Kuroń i kobietach Solidarności
Książki Gdy codzienność przytłacza, warto sięgnąć po tę książkę. Pozwala odetchnąć i spojrzeć na życie z większą łagodnością
Filmy Dwie kobiety po 50. nie zamierzają rezygnować z siebie i ruszają po przygodę życia. Widzowie Netflixa pokochali ten film
Seriale „Stranger Things” wraca w nowej odsłonie. Prequel „Other Worlds” przeniesie nas do lat 50. i Nowego Meksyku
Seriale Masz się za największą fankę „Przyjaciół”? Te pytania zagną niejedną osobę – sprawdź, czy ciebie też
Moda Królowa Letycja ma sposób na dodanie kobiecego sznytu garniturowi. To ulubiony model bluzki Kate Middleton
Pielęgnacja Istnieją cztery typy starzenia się twarzy. Kosmetolożka wyjaśnia, jak rozpoznać swój i odpowiednio dbać o skórę
Włosy Mocha Melt to najmodniejszy brąz końcówki 2026 roku. Ta koloryzacja natychmiast sprawia, że twarz wygląda na wypoczętą
Włosy Siwe włosy mogą wyglądać pięknie. „Smoky steel” to metoda koloryzacji, która wydobywa ich szlachetny blask
Perfumy Wybrałam 5 trwałych perfum na jesień i zimę do 150 zł, które zachwycają jakością. Pachną wanilią, pierniczkami, a nawet świeżym chlebem
Zdrowie Według dietetyków to najzdrowsza wieczorna przekąska, która ułatwia zasypianie. Idealna, gdy łapie cię „chcica” na coś niezdrowego
Zdrowie Człapiesz, spacerujesz, a może maszerujesz? Okazuje się, że chodzenie ma wiele odmian. Każda może dać ci coś innego
Zdrowie Twój adres a zdrowie mózgu. Naukowcy z Cambridge wskazali typ okolicy, który najbardziej sprzyja demencji
Podcasty „Weźmy Kopciuszka, wszystko ma, a rezygnuje z imprezy w najlepszym momencie”. A ciebie, która bajka więzi? | „Słowo do słowa: Kalejdoskopy” odc. 1
Podcasty „Długo nie mogłem zaakceptować swojej orientacji seksualnej”. Michał Kassin o coming oucie przed mamą i metodzie na kompleksy | „Soft power” odc. 4
Wideo „Wszystko ci poświęciłam, a ty mnie zostawiłeś z niczym”. Czemu myli nam się bycie niezbędną z byciem pragnioną? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 4
Podcasty „Wcale mnie nie obchodzi, co robi mój były”. Jak język zdradza nasze prawdziwe intencje? | „Rozmowy z sensem” odc. 2
WIDEO Patrycja Polkowska, laureatka nagrody „Zwierciadła” na festiwalu w Gdyni: „Chciałam opowiedzieć o wyborach moralnych z pozycji osoby poddanej presji”
WIDEO Karolina Bielawska, reżyserka „Violetty Villas”: „Kluczem do opowiedzenia o tej wielkiej artystce, była relacja matki i syna. Dzięki niej poznajemy Villas z innej strony”
WIDEO „To film głównie dla młodych, poszukujących widzów, ale też dla rodziców. Potrzebujemy takiego kina”. Rozmowa z twórcami „Fluidów”
WIDEO „Musieliśmy dotknąć najczulszych punktów w sobie”. Mary Komasa o tworzeniu muzyki do filmu „Przez ścianę”
Zdrowie Według dietetyków to najzdrowsza wieczorna przekąska, która ułatwia zasypianie. Idealna, gdy łapie cię „chcica” na coś niezdrowego Patrycja Klikowska
Zdrowie Człapiesz, spacerujesz, a może maszerujesz? Okazuje się, że chodzenie ma wiele odmian. Każda może dać ci coś innego Robert Rient
Wnętrza Co sprawia, że kuchnia wygląda tanio? Te 8 dekoracyjnych błędów lepiej wyeliminować Patrycja Klikowska
Zdrowie Twój adres a zdrowie mózgu. Naukowcy z Cambridge wskazali typ okolicy, który najbardziej sprzyja demencji Patrycja Klikowska
Styl Życia Zestresowana? Wystarczy 15–20 minut w lesie, by poczuć różnicę. Ale nie chodzi o zwykły spacer Magda Rosłaniec
Styl Życia AI może zmienić pracę ponad 3 mln kobiet w Polsce. Rusza nabór do programu TOP Women w e-biznesie
Menopauza Hiszpania wprowadza urlop menopauzalny. Ile potrwa i na jakich zasadach będzie przyznawany? Anna Sierant
Horoskop W listopadzie te 3 znaki zodiaku odetchną z ulgą w sprawach pieniędzy. Co Jupiter we Lwie zmieni w twoim portfelu? Łucja Wolińska
Wnętrza Katarzyna Godlewska pokazuje swoje mieszkanie na Mokotowie. Jednej decyzji podczas urządzania wnętrza szczególnie nie żałuje Agata Rucińska
Styl Życia Od makijażu i pielęgnacji po randki i herbatę. Przegląd kalendarzy adwentowych dostępnych tylko w Rossmannie
Styl Życia Urodzeni przed 1990 rokiem mają 11 umiejętności, o których młodzi nie mają pojęcia. Tego nauczyło nas życie przed erą smartfonów Patrycja Klikowska
Zdrowie „Kobietom się nie wierzy”. Endometrioza przez lata była lekceważona. Chorujące kobiety opowiadają o bólu i zmianach, na które długo czekały Joanna Derda
Horoskop Oaza spokoju w centrum chaosu. Wykorzystaj układ planet 4 listopada, jeśli masz dość retrogradacji Merkurego Łucja Wolińska
Styl Życia Prawdziwa elegancja nie krzyczy, lecz szepcze. 8 „cichych” gestów, które wyróżniają najbardziej czarujące osoby w towarzystwie Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Japoński spacer – przyjemny trening, który poprawia kondycję i spala kalorie. Lekarze polecają go osobom 50+ Aleksandra Urbaniak
Zdrowie „Ozempikowe zęby” to coraz częstszy problem w gabinetach. Dentysta zwraca uwagę na groźne powikłania po lekach GLP-1 Aleksandra Urbaniak
Horoskop Życie miłosne tych trzech znaków zodiaku wywróci się do góry nogami. Czekają je wielkie zmiany jeszcze w tym roku Łucja Wolińska
Wnętrza Te 5 świec zapachowych sprawdzi się jesienią i zimą. Wprowadzą do wnętrza ciepło i przyjemny aromat Zuzanna Olszewska