Psychologia Bycie leniem przestaje być wadą – to dowód na to, że o siebie dbasz. Czym jest „terapeutyczne lenistwo"?
Psychologia 8 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym w 2025 roku. Warto wprowadzić je w życie już dziś
Psychologia „Dziewczyna z igłą” nie dla wrażliwych? Psycholożka wyjaśnia, jak poradzić sobie z emocjami po seansie nowego filmu Magnusa von Horna
Wywiady „Głód bliskości, który zaczął się w dzieciństwie, zawsze pozostanie częścią mnie”. Rozmowa z Cezarym Pazurą
Wywiady „Czy w piekle można być dobrym?”. Trine Dyrholm o roli w filmie „Dziewczyna z igłą”, polskiej koprodukcji kandydującej do Oscara
Seriale Wszyscy krytykują, ja jestem zachwycona. „Wzgórze psów” to najlepsza ekranizacja powieści Jakuba Żulczyka
Moda Dolce & Gabbana świętuje swoje 40-lecie wielką wystawą. Ponad 200 inspirowanych kulturą Włoch kreacji można już zobaczyć na wystawie w Paryżu
WIDEO „Płaczę, jak tęsknię za młodą”. Piotr Stramowski zrzuca maskę twardziela | „Bliski kadr”, odc. 5
WIDEO „Masturbują się w pracy, żeby się nakręcić”. Prof. Zbigniew Izdebski o seksie w korporacjach | „zaTASKowani”, odc. 14
WIDEO „Masz milion, najpiękniejszego partnera i ciemność w sobie”. Łukasz Orbitowski i Mira Marcinów o depresji sukcesu | „zaTASKowani”, odc. 13
WIDEO „Największą karą było milczenie matki”. Tomasz Schuchardt o stanach lękowych i terapii | „Bliski kadr”, odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Menopauza Zamrożony bark – częsta dolegliwość w menopauzie. Jak go leczyć, jak mu zapobiegać? Pytamy specjalistów Małgorzata Welman
Menopauza Czym jest wiek metaboliczny? Czy da się go obniżyć? Pytamy Juliana Sobiecha, autora książki „Jak dożyć setki” Małgorzata Welman
Wywiady Z plecakiem w świat? Tak może wyglądać emerytura i to nie tylko w snach – przekonuje Jola Rydkodym, znana jako @pani_na_grani Małgorzata Welman
Wideo „Nie ma miesiączki, jest cudowny seks”. Bogna Sworowska o tym, że po czterdziestce poczuła ulgę | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 5 Joanna Brodzik
Menopauza „Dlaczego miałabym nie próbować nowych przygód?” – pyta retorycznie Renata Szkup i udowadnia, że silverki mają moc Agata Rucińska
Menopauza Menopauza a praca. Czego potrzebują kobiety, co mogą zrobić pracodawcy? Rozmowa z Kingą Fromlewicz, menoedukatorką i trenerką biznesu Małgorzata Welman
Zdrowie „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą Dominika Soćko
Psychologia Syndrom pustego gniazda to sprawdzian dla związku. Jak poradzić sobie, gdy dorosłe dzieci opuszczają dom? Ewa Klepacka-Gryz
Menopauza Menopauza i alkohol – 5 powodów, dla których warto rozstać się z procentami raz na zawsze Anna Kopańczyk
Menopauza Najlepszy trening dla kobiet po czterdziestce. Buduj siłę! – zachęca Kasia Bigos trenerka fitness Małgorzata Welman
Pielęgnacja Nocne eliksiry młodości dla dojrzałej cery. 6 kremów i serum do łóżka, które naprawiają skórę, gdy śpisz Aleksandra Urbaniak
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Spotkania Sędziwa wiekiem, ale młoda duchem? Helen Mirren ma inne podejście do upływu czasu Agata Lipiec
Makijaż Jak używać rozświetlacza na dojrzałej cerze? Makijażyści zdradzają 3 „złote” triki dające efekt optycznego liftingu Aleksandra Urbaniak
Menopauza „Nie będę walczyć o płaski brzuch”. Zdrowa strona dojrzałej ciałopozytywności okiem dietetyczki Anna Kopańczyk
Menopauza O radości z dojrzałości. Rozmowa z Anną Augustyn-Protas, autorką książki „W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze” Adrianna Ewa Stawska
Menopauza Kobiety po pięćdziesiątce – co im wypada, a czego nie? Jak widzą to Polki i Polacy? Katarzyna Krzywicka-Zdunek i Dorota Peretiatkowicz
Menopauza Pięćdziesiąt przytulasów na pięćdziesiątkę! Kate Winslet zamierza nietypowo uczcić okrągłą rocznicę urodzin Małgorzata Welman
Menopauza Jak podkręcić metabolizm? Oto 7 sposobów skutecznych nie tylko w czasie menopauzy Anna Kopańczyk
Wideo „Słowo do słowa”. Joanna Brodzik w rozmowie z Aleksandrą Laudańską i Marzeną Michałek odmieniają narrację towarzyszącą menopauzie
Wideo „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab. Violettą Skrzypulec-Plintą | „Słowo do słowa”, odc. 2
Menopauza Chcesz się starzeć wolniej? Zadbaj o mózg! Oto 9 przyczyn przedwczesnego starzenia się mózgu Małgorzata Welman
Menopauza „Trudno mówić szczerze o starzeniu się i sprawiać przy tym wrażenie wyluzowanej”. Ikona amerykańskiej telewizji Ellen DeGeneres mierzy się z kolejną chorobą Małgorzata Welman
Psychologia Gdy gaśnie żar – o związkach bez seksu rozmawiamy z dr Alicją Długołęcką, seksuolożką Beata Pawłowicz
Spotkania Aktorki i modelki 50+, które wyrzekają się botoksu. Tak tłumaczą powody, dla których nie chcą ingerować w swoje twarze Aleksandra Urbaniak
Menopauza Terapia hormonalna tak, ale nie jako prewencja. Kolejna burza wokół HTM i ważne oświadczenie Międzynarodowego Towarzystwa Menopauzy Małgorzata Welman
Menopauza Koniec z uderzeniami gorąca bez hormonów? Nowy lek budzi nadzieję milionów kobiet na całym świecie Anna Kopańczyk
Menopauza „Menopauza – instrukcja obsługi”. Premiera książki Anny Kopańczyk, autorki profilu @dietapo40ce Małgorzata Welman
Menopauza „Ten trud jest skarbem, bo zmusza nas do zwrócenia uwagi na siebie”. O doświadczeniu menopauzy rozmawiamy z Zuzanną Ziomecką, nauczycielką mindfulness Małgorzata Welman
Menopauza Ile białka powinna jeść kobieta w menopauzie? Podpowiadamy, jak zwiększyć ilość białka w diecie Anna Kopańczyk
Spotkania „Nikt nie wymaga tu ode mnie, żebym wyglądała młodo. Chcą mnie taką, jaka jestem”. Bogna Sworowska zachwyca na wybiegach London Fashion Week Małgorzata Welman
Psychologia 10 decyzji, których najbardziej żałujemy w późniejszym życiu. Nie idź tą drogą, jeśli na starość nie chcesz pluć sobie w brodę Agata Lipiec
Spotkania Dorota Wellman: „Fajnie czuje się człowiek, który głośno mówi to, co myśli. Brak lęku – cudowne uczucie” Karolina Morelowska-Siluk
Spotkania Juliette Binoche: „Odkryłam, że miłość jest prawdziwym zwycięzcą w każdej bitwie, że miłości nie należy się bać” Mariola Wiktor