Psychologia 2 „wkurzające” nawyki, które świadczą o tym, że masz wysoką inteligencję. Dla innych są często irytujące i dziwne
Psychologia Kłamstwo, które powstrzymuje ludzi zdolnych przed osiąganiem sukcesów. By zmienić swoje życie, musisz przestać w nie wierzyć
Wywiady „Dobrze jest poczuć czasem ciarki żenady”. Piotr Polak o sukcesie „The Office PL” i roli, która nauczyła go odwagi
Wywiady Bartosz Świniarski: „Też mam pewne rzeczy, które chciałbym w sobie zabić”. Rozmawiamy z operatorem kanadyjskiego kandydata do Oscara
Wywiady „Nie chciałbym nigdy spotkać takiego faceta na swojej drodze”. Piotr Trojan o toksycznej męskości i swojej roli w serialu „Klangor”
Wywiady Ewa Pajor: „Jestem lepszą piłkarką dzięki błędom, które popełniam. Budują mnie też jako osobę”
Filmy Nie takie bajki niewinne. Najlepsze filmy animowane dla dorosłych, które wiele osób zrozumie dopiero po trzydziestce
Seriale Polscy „Synowie Anarchii”, a może bardziej „Breaking Bad”? Ten nowy serial ma wszystko, aby stać się hitem
Moda Precz z monotonnym beżem! Colorblocking wraca w nowej, wysmakowanej odsłonie. Jak go nosić w 2026 roku?
Moda Ten włoski look podbił ulice i wybiegi. Dlaczego wszyscy chcą dziś wyglądać jak sciura z Mediolanu?
Włosy Demi Moore została globalną ambasadorką Kérastase. Dojrzała ikona stylu zachwyca w nowej kampanii marki
Uroda Naturalne, eleganckie paznokcie dalej są w modzie, ale w 2026 dodajemy im blasku. Pomysły na błyszczący „clean girl manicure”
Włosy Objętość bez modelowania? „Koreańska trwała” daje włosom efekt uniesienia, który utrzymuje się nawet pół roku
Zdrowie Nie zła dieta, brak ruchu ani samotność. Ten jeden czynnik znacznie bardziej wpływa na długość życia
Styl Życia Bogdan de Barbaro: „Mamy dziś pandemię nienawiści, pandemię głupoty i pandemię postprawdy”
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „Życie to paradoks: masz połączyć jasne z ciemnym”. Katarzyna Miller o zgodzie na radość, która nie jest słodka | „Szczęście dla początkujących”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Tej części ciała najbardziej wstydzą się kobiety po pięćdziesiątce. 75% z nich wskazało jeden obszar Aleksandra Urbaniak
Uroda Makijaż lekki jak piórko w stylu Pameli Anderson. 5 kroków do świetlistej i wypoczętej cery dla kobiet 50+ Martyna Małysiak
Menopauza „Moje ciało powiedziało stop” – pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Aleksandra Laudańska
Zdrowie Czy możemy spowolnić starzenie i uchronić się przed demencją? Rozmowa z dr. Markiem Jurgowiakiem Zu Witkowska
Praca Jak uniknąć klątwy schyłku kariery? Nie przywiązuj się do sukcesu i bądź gotowa do zmiany Aleksandra Nowakowska
Praca Jak szukać pracy, kiedy nie sprzyja nam metryka? 10 rad rekruterki i mentorki kariery Małgorzata Welman
Psychologia Nie tylko dzieci gubią się w sieci. W odmęty internetu wpadają również nasi rodzice i dziadkowie Małgorzata Welman
Menopauza Żyć pełnią życia. O tym, jak zaprzyjaźnić się z menopauzą, rozmawiamy z Anną Augustyn-Protas Joanna Derda
Spotkania „Czułam, że jeśli tego nie zrobię, oszaleję”. Maggy Words, artystka i modelka, udowadnia, że nigdy nie jest za późno na zmianę Małgorzata Welman
Spotkania „Ukryć fałdki? Nie ma mowy!”. Kate Winslet nie poddaje się presji dotyczącej wyglądu Małgorzata Welman
Menopauza Dojrzałe kobiety nie stoją w kącie – zmień swoje nastawienie na temat menopauzy Lisa Mosconi
Wywiady „Żyję na pełnej mocy – dojrzałość to mój atut” – mówi Ania Oka, dziennikarka, autorka profilu @ania.oka_w.pewnym.wieku Małgorzata Welman
Psychologia Dojrzałość. Okres w życiu, w którym kobieta może żyć na swoich zasadach | „Pomyśl o sobie i działaj!” Dominika Soćko
Menopauza Zamrożony bark – częsta dolegliwość w menopauzie. Jak go leczyć, jak mu zapobiegać? Pytamy specjalistów Małgorzata Welman
Menopauza Czym jest wiek metaboliczny? Czy da się go obniżyć? Pytamy Juliana Sobiecha, autora książki „Jak dożyć setki” Małgorzata Welman
Wywiady Z plecakiem w świat? Tak może wyglądać emerytura i to nie tylko w snach – przekonuje Jola Rydkodym, znana jako @pani_na_grani Małgorzata Welman
Wideo „Nie ma miesiączki, jest cudowny seks”. Bogna Sworowska o tym, że po czterdziestce poczuła ulgę | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 5 Joanna Brodzik
Menopauza „Dlaczego miałabym nie próbować nowych przygód?” – pyta retorycznie Renata Szkup i udowadnia, że silverki mają moc Agata Rucińska
Menopauza Menopauza a praca. Czego potrzebują kobiety, co mogą zrobić pracodawcy? Rozmowa z Kingą Fromlewicz, menoedukatorką i trenerką biznesu Małgorzata Welman
Zdrowie „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą Dominika Soćko
Psychologia Syndrom pustego gniazda to sprawdzian dla związku. Jak poradzić sobie, gdy dorosłe dzieci opuszczają dom? Ewa Klepacka-Gryz
Menopauza Menopauza i alkohol – 5 powodów, dla których warto rozstać się z procentami raz na zawsze Anna Kopańczyk
Menopauza Najlepszy trening dla kobiet po czterdziestce. Buduj siłę! – zachęca Kasia Bigos trenerka fitness Małgorzata Welman
Pielęgnacja Nocne eliksiry młodości dla dojrzałej cery. 6 kremów i serum do łóżka, które naprawiają skórę, gdy śpisz Aleksandra Urbaniak
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Spotkania Sędziwa wiekiem, ale młoda duchem? Helen Mirren ma inne podejście do upływu czasu Agata Lipiec
Makijaż Jak używać rozświetlacza na dojrzałej cerze? Makijażyści zdradzają 3 „złote” triki dające efekt optycznego liftingu Aleksandra Urbaniak
Menopauza „Nie będę walczyć o płaski brzuch”. Zdrowa strona dojrzałej ciałopozytywności okiem dietetyczki Anna Kopańczyk
Menopauza O radości z dojrzałości. Rozmowa z Anną Augustyn-Protas, autorką książki „W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze” Adrianna Ewa Stawska
Menopauza Kobiety po pięćdziesiątce – co im wypada, a czego nie? Jak widzą to Polki i Polacy? Katarzyna Krzywicka-Zdunek i Dorota Peretiatkowicz
Menopauza Pięćdziesiąt przytulasów na pięćdziesiątkę! Kate Winslet zamierza nietypowo uczcić okrągłą rocznicę urodzin Małgorzata Welman
Menopauza Jak podkręcić metabolizm? Oto 7 sposobów skutecznych nie tylko w czasie menopauzy Anna Kopańczyk