Psychologia Coś dziwnego dzieje się z osobami używającymi dużo ChataGPT. Naukowcy odkryli u nich niepokojące objawy
Relacje Czy twój styl komunikacji sabotuje twoje relacje? Odkryj, jak kolory wpływają na twoje rozmowy
Psychologia Człowiek, który się bawi, rozsiewa radość. Potrzeba nam jak najwięcej takich ludzi – przekonuje Ewa Woydyłło
Psychologia 4 zachowania, przez które ludzie postrzegają cię jako osobę uległą i niepewną siebie. Jak zyskać szacunek innych?
Spotkania Sarah Jessica Parker kończy 60 lat – jej szczere słowa o starzeniu to inspiracja dla nas wszystkich
Filmy Twórca nagrodzonego Oscarem dokumentu „Nie chcemy innej ziemi” pobity i zatrzymany przez izraelską armię. „Nie ma po nim śladu”
Filmy Widzowie nie wierzyli w jej powrót. Pamela Anderson udowodniła, jak bardzo się mylili. „The Last Showgirl” to najlepsza rola w jej karierze
Kolekcje Tak wygląda kolekcja Magda Butrym x H&M. Znamy ceny ubrań, które Polka zaprojektowała dla szwedzkiej sieciówki
Moda 5 par sneakersów, które zdominują sezon wiosna–lato 2025. Od minimalistycznych klasyków po modele dla odważnych
Moda Takie torebki będziemy nosić wiosną 2025. 5 modeli, które robią furorę na ulicach Paryża i Nowego Jorku
Pielęgnacja Te lekkie i nieobciążające produkty odmienią twoją pielęgnację. 7 kosmetyków naturalnych, które polecamy na wiosnę
Horoskop Te trzy znaki zodiaku znają się na ludziach lepiej niż inni. Mają unikalny dar łączenia intuicji z intelektem
Styl Życia Czy perfekcyjny świat Instagrama to droga do depresji? Ekspert wyjaśnia, co tak naprawdę rujnuje nasze życie
Horoskop Zaćmienie Słońca w nowiu Księżyca w Baranie już 29 marca! Szykuj się na długoterminowe zmiany
Zdrowie Wybory, afery, kryzysy… a ty śpij spokojnie! Sprawdzone sposoby na lepszy sen w czasach politycznego chaosu
WIDEO „Miłość to jest działanie”. Czy mamy wpływ na to, kogo kochamy? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 6
WIDEO „Cały pakiet się liczy. Nie tylko: ty i ja”. O związkach długodystansowych | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 5
WIDEO „Brak ojca to też wzorzec”. Krzysztof Zalewski o trudnej relacji ze swoim tatą | „Bliski kadr”, odc. 9
WIDEO Z kamerą w atelier projektantki: Gosia Baczyńska świętuje 25-lecie powstania pierwszej kolekcji
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Spotkania „Czułam, że jeśli tego nie zrobię, oszaleję”. Maggy Words, artystka i modelka, udowadnia, że nigdy nie jest za późno na zmianę Małgorzata Welman
Spotkania „Ukryć fałdki? Nie ma mowy!”. Kate Winslet nie poddaje się presji dotyczącej wyglądu Małgorzata Welman
Menopauza Dojrzałe kobiety nie stoją w kącie – zmień swoje nastawienie na temat menopauzy Lisa Mosconi
Wywiady „Żyję na pełnej mocy – dojrzałość to mój atut” – mówi Ania Oka, dziennikarka, autorka profilu @ania.oka_w.pewnym.wieku Małgorzata Welman
Psychologia Dojrzałość. Okres w życiu, w którym kobieta może żyć na swoich zasadach | „Pomyśl o sobie i działaj!” Dominika Soćko
Menopauza Zamrożony bark – częsta dolegliwość w menopauzie. Jak go leczyć, jak mu zapobiegać? Pytamy specjalistów Małgorzata Welman
Menopauza Czym jest wiek metaboliczny? Czy da się go obniżyć? Pytamy Juliana Sobiecha, autora książki „Jak dożyć setki” Małgorzata Welman
Wywiady Z plecakiem w świat? Tak może wyglądać emerytura i to nie tylko w snach – przekonuje Jola Rydkodym, znana jako @pani_na_grani Małgorzata Welman
Wideo „Nie ma miesiączki, jest cudowny seks”. Bogna Sworowska o tym, że po czterdziestce poczuła ulgę | Podcast Joanny Brodzik „Słowo do słowa”, odc. 5 Joanna Brodzik
Menopauza „Dlaczego miałabym nie próbować nowych przygód?” – pyta retorycznie Renata Szkup i udowadnia, że silverki mają moc Agata Rucińska
Menopauza Menopauza a praca. Czego potrzebują kobiety, co mogą zrobić pracodawcy? Rozmowa z Kingą Fromlewicz, menoedukatorką i trenerką biznesu Małgorzata Welman
Zdrowie „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą Dominika Soćko
Psychologia Syndrom pustego gniazda to sprawdzian dla związku. Jak poradzić sobie, gdy dorosłe dzieci opuszczają dom? Ewa Klepacka-Gryz
Menopauza Menopauza i alkohol – 5 powodów, dla których warto rozstać się z procentami raz na zawsze Anna Kopańczyk
Menopauza Najlepszy trening dla kobiet po czterdziestce. Buduj siłę! – zachęca Kasia Bigos trenerka fitness Małgorzata Welman
Pielęgnacja Nocne eliksiry młodości dla dojrzałej cery. 6 kremów i serum do łóżka, które naprawiają skórę, gdy śpisz Aleksandra Urbaniak
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Spotkania Sędziwa wiekiem, ale młoda duchem? Helen Mirren ma inne podejście do upływu czasu Agata Lipiec
Makijaż Jak używać rozświetlacza na dojrzałej cerze? Makijażyści zdradzają 3 „złote” triki dające efekt optycznego liftingu Aleksandra Urbaniak
Menopauza „Nie będę walczyć o płaski brzuch”. Zdrowa strona dojrzałej ciałopozytywności okiem dietetyczki Anna Kopańczyk
Menopauza O radości z dojrzałości. Rozmowa z Anną Augustyn-Protas, autorką książki „W pełni. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze” Adrianna Ewa Stawska
Menopauza Kobiety po pięćdziesiątce – co im wypada, a czego nie? Jak widzą to Polki i Polacy? Katarzyna Krzywicka-Zdunek i Dorota Peretiatkowicz
Menopauza Pięćdziesiąt przytulasów na pięćdziesiątkę! Kate Winslet zamierza nietypowo uczcić okrągłą rocznicę urodzin Małgorzata Welman
Menopauza Jak podkręcić metabolizm? Oto 7 sposobów skutecznych nie tylko w czasie menopauzy Anna Kopańczyk
Wideo „Słowo do słowa”. Joanna Brodzik w rozmowie z Aleksandrą Laudańską i Marzeną Michałek odmieniają narrację towarzyszącą menopauzie
Wideo „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab. Violettą Skrzypulec-Plintą | „Słowo do słowa”, odc. 2
Menopauza Chcesz się starzeć wolniej? Zadbaj o mózg! Oto 9 przyczyn przedwczesnego starzenia się mózgu Małgorzata Welman
Menopauza „Trudno mówić szczerze o starzeniu się i sprawiać przy tym wrażenie wyluzowanej”. Ikona amerykańskiej telewizji Ellen DeGeneres mierzy się z kolejną chorobą Małgorzata Welman
Psychologia Gdy gaśnie żar – o związkach bez seksu rozmawiamy z dr Alicją Długołęcką, seksuolożką Beata Pawłowicz
Spotkania Aktorki i modelki 50+, które wyrzekają się botoksu. Tak tłumaczą powody, dla których nie chcą ingerować w swoje twarze Aleksandra Urbaniak
Menopauza Terapia hormonalna tak, ale nie jako prewencja. Kolejna burza wokół HTM i ważne oświadczenie Międzynarodowego Towarzystwa Menopauzy Małgorzata Welman
Menopauza Koniec z uderzeniami gorąca bez hormonów? Nowy lek budzi nadzieję milionów kobiet na całym świecie Anna Kopańczyk
Menopauza „Menopauza – instrukcja obsługi”. Premiera książki Anny Kopańczyk, autorki profilu @dietapo40ce Małgorzata Welman
Menopauza „Ten trud jest skarbem, bo zmusza nas do zwrócenia uwagi na siebie”. O doświadczeniu menopauzy rozmawiamy z Zuzanną Ziomecką, nauczycielką mindfulness Małgorzata Welman
Menopauza Ile białka powinna jeść kobieta w menopauzie? Podpowiadamy, jak zwiększyć ilość białka w diecie Anna Kopańczyk