Psychologia Zwierzęta robią z nas ludzi. O pogłębiającym się zbliżeniu międzygatunkowym rozmawiamy z Martą Niedźwiecką
Praca Nie masz siły odpisywać na maile i brak ci motywacji, żeby dawać z siebie wszystko przez 8 godzin? Jesteś jedną z osób, które „marnieją” w pracy
Spotkania Jak opowiadać dziecku o końcu świata? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć Tomasz Samojlik, naukowiec i autor książek przyrodniczych
Spotkania „Zaczynasz być wobec siebie zbyt krytyczna? Nie patrz dłużej w lustro, idź poćwiczyć albo zrób coś dobrego dla innych” – mówi Jennifer Garner
Spotkania Córka robotnika, która weszła do światowej elity tenisa. Historia Jadwigi Jędrzejowskiej, pierwszej polskiej finalistki Wimbledonu
Filmy Reżyserka „Saltburn” bierze się za klasykę literatury. Powstanie nowa adaptacja „Wichrowych Wzgórz”
REKLAMA Nowa kolekcja Re.Design od Reserved uwodzi lekkością i wyrafinowanym spojrzeniem na klasykę. Tak będziemy nosić się latem 2024
REKLAMA Jak dbać o ubrania, aby służyły latami? Dzięki tym sposobom skutecznie przedłużysz żywotność swojej garderoby
Włosy Włosy na wakacjach: fryzjerka wskazuje 3 czynności, które musisz zrobić przed urlopem, aby nie wrócić z suchymi i spłowiałymi pasmami
Styl Życia „Skupiając się na sukcesie, osiągnięciach i gromadzeniu rzeczy, zapomniałem o ludziach” – mówi Joshua Fields Millburn z duetu Minimalistów
Styl Życia Pałac Buckingham po raz pierwszy udostępnia zwiedzającym pomieszczenie za słynnym balkonem
WIDEO „Kultura i inne przyjemności”. O Festiwalu BNP Paribas Dwa Brzegi oraz o dzieleniu się własnym życiowym doświadczeniem rozmawiamy z Grażyną Torbicką
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. O syndromie DDA i lekceważeniu problemu alkoholowego przez polityków
WIDEO „W strefie komfortu”. „Jestem typem kierowniczki: zaradna i skuteczna”. Rozmowa z Magdaleną Boczarską
Przerwa na kawę z Kasią Miller „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 2: Jak się nie dać obsesji piękna
Podcasty Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 1: Coraz mniej iluzji. O plusach i minusach starzenia się
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Styl Życia Jak żyć długo i szczęśliwie? Rozmowa z dr n. med. Anna Modelska-Ziółkiewicz, prezeską Polskiego Towarzystwa Medycyny Anti-Aging Joanna Derda
Zdrowie Łamiemy tabu menopauzalne. Joanna Brodzik w rozmowie z Aleksandrą Laudańską i Marzeną Michałek. Tola Rybicka
Zdrowie Witamina słońca: dlaczego suplementacja witaminą D3 jest kluczowa dla naszego zdrowia i samopoczucia [test redakcji]
Styl Życia Dzieci w Polsce mają fatalną kondycję fizyczną. Z raportu AWF-u wynika, że większość z nich nie potrafi prawidłowo biegać, skakać czy rzucać piłką Dominika Soćko
Psychologia Niby wiesz, że warto się ruszać, ale wciąż tego nie robisz? Wiedz, że dobrostan w głowie zaczyna się od ciała Agnieszka Radomska
Zdrowie Insulinooporność – czyli co? Tłumaczy dr n. med. Maciej Jędrzejowski, autor książki „Zrozumieć insulinooporność…” Katarzyna Kamińska
Styl Życia Fundacja Rak’n’Roll, fotografka Anna Bedyńska oraz marka La Roche-Posay przeciwko czerniakowi
Zdrowie Bye bye HPV. Dlaczego warto się szczepić przeciw wirusowi HPV – tłumaczy ginekolożka dr Marzena Dębska Joanna Derda
Uroda Ajurweda, czyli nauka dobrego życia. Kiedy szukasz równowagi, znajdziesz ją w medycynie indyjskiej Agata Rucińska
Zdrowie „Pij więcej wody!” Łatwo powiedzieć... Oto 8 sposobów, aby się skutecznie nawodnić Małgorzata Welman
Zdrowie Nietrzymanie moczu – stan, z którym można żyć pełnią życia, choć dla wielu osób może być trudny do przyjęcia
Zdrowie Czy u dorosłych też może rozwinąć się alergia? Niestety tak. Oto, co warto o tym wiedzieć Klaudia Mizerska
Psychologia EEG Biofeedback – siłownia dla mózgu. Redukuje stres, ból i pomaga zachować umysł w formie Aleksandra Nowakowska
Zdrowie Stres w średnim wieku sprzyja chorobie Alzheimera – tak wynika z najnowszych badań Klaudia Mizerska
Styl Życia Tym produktom gastrolodzy dali czerwoną kartkę! Jeden z nich z pewnością was zaskoczy Małgorzata Welman
Styl Życia Chcesz połączyć się ze sobą? Traktuj fazy cyklu miesiączkowego jak pory roku Marta Urbaniak-Piotrowska
Zdrowie Top 5 najzdrowszych orzechów, pestek i nasion. Działają jak naturalne lekarstwo na stres i zmęczenie Klaudia Mizerska
Styl Życia Dodanie mleka do kawy może być korzystne dla zdrowia. Potwierdziły to kolejne badania Dominika Soćko
Zdrowie Nerw błędny – klucz do zdrowia jelit i równowagi organizmu. Fizjoterapeuta radzi, jak go stymulować Joanna Derda
Zdrowie Problemy ze snem zaczynają się od zaniedbywania snu – przekonuje profesor Adam Wichniak Karolina Morelowska-Siluk
Styl Życia Bez mikrobiomu nie moglibyśmy przetrwać. Rozmowa z prof. Łukaszem Krychem z cyklu „Jelita – twój drugi mózg” redakcja
Styl Życia Joga kundalini jako profilaktyka choroby Alzheimera? Obiecujące wyniki badań Małgorzata Welman
REKLAMA Piąty Kongres Medycyny Integralnej „Ja i świat w pełni zdrowia”. Tematem tegorocznej edycji szeroko definiowane zdrowie i równowaga psychofizyczna
Zdrowie Coraz częściej zwolnienia lekarskie dotyczą zaburzeń psychicznych. ZUS podał niepokojące dane Dominika Soćko