Psychologia W dzieciństwie rodzice rzadko cię chwalili i (zbyt) dużo wymagali? Dzieci z „zimnego chowu” przejawiają 6 cech w dorosłości
Relacje Ta cecha charakteru u partnera to przyczyna numer 1 rozwodów. Psycholog mówi, z kim najtrudniej budować związek
Wywiady „Marzy mi się, by wszystkie »panie Kowalskie« odzyskały uznanie”. Rozmowa z Alicją Zioło, autorką książki „Krakowianki. Twarze polskiej herstorii”
Książki Al Pacino nie ma już nic do ukrycia. Oto 8 rzeczy, które aktor ujawnił w swojej autobiograficznej książce „Sonny Boy”
Filmy American Film Festival zaprasza do Wrocławia. W programie m.in. „W pokoju obok” Almodóvara, nagrodzona Złotą Palmą „Anora” i „Maria Callas” z Angeliną Jolie
Moda Astronautka ubiera się u Prady. Pierwsza kobieta poleci na Księżyc w skafandrze włoskiego domu mody
Makijaż Jak używać rozświetlacza na dojrzałej cerze? Makijażyści zdradzają 3 „złote” triki dające efekt optycznego liftingu
REKLAMA Przypołudnik Kryształkowy nowym sprzymierzeńcem w walce o jędrną, promienną cerę. Znajdziecie go w nowej gamie kosmetyków przeciwstarzeniowych Lift Pro-Collagène od Yves Rocher
Perfumy Margot Robbie pędzi na rendez-vous w nowym spocie Chanel N°5. Po tym seansie będziecie chciały nosić tylko czerwień
REKLAMA Niech czas dla twoich dłoni się zatrzyma. Poznaj eliksir młodości zamknięty w wyjątkowej linii kosmetyków
Podróże Dosięgnąć gwiazd, nie ruszając się z Ziemi. Astroturystyka silnym trendem w podróżach na 2025 rok
WIDEO „Facet z korpo chciał robić to w oborze”. Michał Sawicki o fantazjach erotycznych | „Rób to bez presji”, odc. 5
WIDEO „Rodzice pili różnie: jedno kasacyjnie, a drugie udawało, że nie jest alkoholikiem”. Agnieszka Jucewicz o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Męża znalazłam w biurze matrymonialnym, bo apkom randkowym nie ufam”. Beata Tadla o tym, co daje dojrzałość | „Ukryte piękno” – W PEŁNI dojrzałości, odc. 1
WIDEO „Chcesz odnieść sukces? Musisz się pozbyć blizny po matce”. Kto zarabia na toksycznej pozytywności? | „zaTASKowani”, odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Nie daj się zmanipulować. Ekspert radzi, jak walczyć z dezinformacją i fake newsami Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Czy wiara, że świat nam sprzyja, może prowadzić na manowce? O pułapkach huraoptymizmu mówi dr hab. Sławomir Murawiec Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Warsztaty, terapie ani leki nie rozwiążą problemów za ciebie”. Jak wyjść z życiowego impasu – wyjaśnia psychiatra Sławomir Murawiec Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Niewidzialna moc, która ratuje ludzi. Jak właściwie działa psi zmysł węchu? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Mężczyzna z przeszłością. Jak budować relację bez zazdrości o rodzinę partnera? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Chłopaki też płaczą. Dlaczego presja tłumienia emocji niszczy mężczyzn – wyjaśnia psychoterapeuta Tom Falkenstein Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia System szkolny nie sprzyja rozwijaniu naturalnego zaciekawienia. Zamiast zamykać dzieci w schematach testów, wspierajmy ich zainteresowania Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „Skupiając się na sukcesie, osiągnięciach i gromadzeniu rzeczy, zapomniałem o ludziach” – mówi Joshua Fields Millburn z duetu Minimalistów Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Czym najeść się w lesie i na łące? O dzikich roślinach jadalnych rozmawiamy z prof. Łukaszem Łuczajem Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jak arteterapia pomaga przyjrzeć się sobie poprzez sztukę? Gdy brakuje słów, to obrazy pomagają wyrazić uczucia Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Życzliwa obserwacja jest bardziej skuteczna niż walka”. Rozmowa z Marią Kaczorowską, autorką książki „Psychopozytywność” oraz profilu Miłe Obrazki Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia „Nie lubię, kiedy przedmioty odwracają moją uwagę od ludzi” – mówi Maja Bohosiewicz, którą odwiedziliśmy w jej mieszkaniu Izabela Nowakowska-Teofilak
Relacje Czy można zmienić pozabezpieczny styl przywiązania w relacjach? Tak, pod kilkoma warunkami Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Silne i niewzruszone niczym skała. Jak zdrowo budować poczucie własnej wartości? Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia W cieple wspomnień. Odwiedziliśmy dom artystki Agaty Chmielewskiej Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Wychowanie do poczucia humoru, czyli jak nauczyć dzieci śmiać się i żartować Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Dziecko nie powie, że doświadcza hejtu. Ale kilka sygnałów może na to wskazać Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Współczesny przymus, by wychodzić ze strefy komfortu, nas unieszczęśliwia. Nie musisz tego robić, by osiągnąć sukces – przekonuje Kristen Butler Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Odświętnie znaczy wyjątkowo. Wielkanoc z autorską kuchnią Roberta Sowy Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Ten dom ciągle się przeobraża, to nieomal żywa istota. Odwiedzamy mieszkanie pary artystów z Wrocławia Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Czynią dobro ponad miarę i zmieniają świat. O tym, dlaczego potrzebni są nam maksymalni altruiści, rozmawiamy z dr hab. Anną Oleszkowicz Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Zamek, którego nie było. Historia odbudowy Zamku Królewskiego w Warszawie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Muzyka terapeutyczna dla wcześniaka. Jak dźwięki mogą wspomóc rozwój noworodka? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Ucieleśnianie emocji – praktyka terapeutyczna pomocna w trudnych sytuacjach życiowych Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jak ćwiczyć krytyczne myślenie? Historyczka filozofii zachęca do szukania podpowiedzi u wielkich myślicieli Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania „Dobre ciasto na chwilę zatrzymuje świat”. Spotkanie z Moniką Walecką, założycielką cukierni Tonka Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Bądź dla siebie dobra – okaż sobie odrobinę czułości. Dlaczego samowspółczucie jest ważne? Izabela Nowakowska-Teofilak
Spotkania Katarzyna Puzyńska opowiada, czym jest prawdziwa odwaga, jak wiele zawdzięcza Camilli Läckberg i co powiedziałaby nastoletniej sobie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Dorosłe rodzeństwo przełyka dawne żale, czyli jak uzdrowić relacje w rodzinie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Gdy dziecko zadaje pytania o otaczający świat, zamiast odpowiadać wprost, podsycaj jego dociekliwość Izabela Nowakowska-Teofilak