Relacje Szczęśliwe pary nie zawsze zasypiają razem. 5 powodów, dla których różne pory snu działają na korzyść związku
Psychologia W mitologii była jednym z nieszczęść zamkniętych w puszce Pandory. Dziś wielu uważa ją za siłę, która pomaga żyć. Czym jest nadzieja?
Psychologia Włoskie określenie na toksycznego partnera szturmem podbija internet. Jak rozpoznać „il malessere” - mężczyznę, który przynosi zgubę?
Psychologia Zdarzyło ci się ukraść batonika w sklepie? 3 moralne powody, które skłaniają nas do mikrokradzieży
Spotkania Penélope Cruz – świetnie wychodzą jej sensualne, nieobliczalne i inteligentne bohaterki. Sylwetka aktorki
Książki Olga Tokarczuk zdradziła tytuł swojej najnowszej powieści. To „najbardziej osobista” i zarazem ostatnia książka w jej karierze
Filmy Zakościelny i Kot walczą o serce Cieślak. Ta polska komedia romantyczna jest dostępna na Netflix
Filmy Dorociński jako Wokulski, Urzędowska jako Łęcka. Są nowe zdjęcia i pierwszy plakat wyczekiwanej „Lalki”
Moda „Kowalski Moda”, „Szyk Kraków”, „Novak Warszawa”. Uważaj na plagę chińskich butików, które żerują na naszym zaufaniu
Moda Nie zapomnij o nim latem. Ten dodatek ratuje każdą letnią stylizację, ale większość z nas wciąż go pomija
Moda Coco Chanel pożyczała koszule od kochanka. 188-letnia firma, która je szyła, została właśnie kupiona przez Chanel
Uroda Italian manicure – praktyczny i elegancki manicure na wakacje, który zyskuje popularność. Jak zrobić włoskie paznokcie?
Uroda Jak wyjść z hybrydowego więzienia? 4 pomysły na piękny i elegancki manicure, który jest zdrowszy dla paznokci
Włosy Penelope Cruz skróciła włosy na lato. Jej boyfriend bob to świeża i nowoczesna fryzura dla każdej 50-latki
Styl Życia Andrzej Bargiel o swojej wyprawie na Nanga Parbat, zaufaniu i robieniu po swojemu. „Chciałem sprawdzić, czy to fizycznie możliwe” | „Bliski kadr”, odc. 13
Styl Życia 6 nawyków ludzi inteligentnych, którzy umieją porozmawiać na każdy temat. Jak poprawić swoją erudycję?
WIDEO „Książki były moją rodziną, moją kochającą ciepłą rodziną”. Kasia Miller poleca lektury na „dobrą samotność” | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 6
WIDEO „Nietolerancja biustonosza”, „zamrożony bark”, wypadanie włosów – Anna Kopańczyk o nietypowych objawach menopauzy | „Ukryte piękno”. odc. 31
WIDEO „Piłka nożna jest związana z łzami. Płaczesz, kiedy wygrywasz, ale też, kiedy przegrywasz”. O emocjach w sporcie rozmawiamy z Mateuszem Święcickim | „Krótka piłka”, odc. 1
WIDEO „Nie chciałem być ani aktorem, ani dyrektorem”. Wojciech Malajkat o roli przypadku i gdzie zaczyna się władza | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 18
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód rodziców? 3 ważne wskazówki, jak z nim rozmawiać na każdym z etapów rozstania Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Kiedy marzenia stają się ucieczką od życia? Psychoterapeuta wskazuje moment, w którym fantazjowanie zamienia się w nałóg Izabela Nowakowska-Teofilak
Zdrowie Dziewczynki są mniej aktywne fizycznie niż ich rówieśnicy. Eksperci: „Sport jest nadal projektowany głównie z myślą o chłopcach” Izabela Nowakowska-Teofilak
Kultura Z domu pełnego miłości do piekła przemocy. Poznaj historię Zeinab Hashmat-Pache i jej rodziny Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Przewlekła samotność zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 26 procent – psychiatra podpowiada, jak ją przezwyciężyć Izabela Nowakowska-Teofilak
Rodzice Wcale nie chodzi o dobre oceny. Ekspertka wskazuje 2 czynniki, które dają dziecku poczucie szczęścia w szkole Izabela Nowakowska-Teofilak
Rodzice Psycholożka: „Przemoc rówieśnicza zaczyna się już w pierwszej klasie”. Jak ją rozpoznać i pomóc dziecku? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Serce nie jest tylko pompą krwi. To ono może „mówić” mózgowi, co masz czuć Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Dlaczego nie musisz być bardzo szczęśliwa, żeby dobrze żyć? Zaskakujące wnioski z badań Izabela Nowakowska-Teofilak
Zdrowie Każdy ból głowy to od razu guz mózgu? Pokolenie Z skupia się na ciele i zapomina o psychice Izabela Nowakowska-Teofilak
Zdrowie Lekarz: „Po trzydziestce zaczyna obowiązywać zasada: nieużywane zanika” Izabela Nowakowska-Teofilak
Praca Czy pracownicy 40+ są lepsi od 20-latków? Psycholog nie ma wątpliwości Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia O pasji bez presji. Dr Asia Wojsiat w nowym cyklu „Coś dla mózgu” Izabela Nowakowska-Teofilak
Wnętrza Prostota, ład i harmononia. „Nie rzeczy są tu najważniejsze, tylko ludzie” – mówi właścicielka mieszkania na warszawskiej Pradze Izabela Nowakowska-Teofilak
Relacje „Autorytet to niekoniecznie człowiek sam w sobie, tylko wartości, które możemy nieść dalej” – mówi Michał Maciejak, pedagog i terapeuta Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Tradycja z elementami improwizacji. Japońska kuchnia na warszawskim Żoliborzu Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Tornistry, kartkówki i wożenie do szkoły. Jak dać sobie czas na ułożenie roku szkolnego w kalendarzu i w głowie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Miłość, poświęcenie i żałoba bez ulg. Psycholog o tym, co dzieje się z opiekunami, gdy ich najbliżsi odchodzą Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Współczesna sielanka – jaką cenę płaci się za spokój z dala od gwaru i pędu miasta? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Wstręt – wstęp do nienawiści. Rozmowa z Joanną Flis w cyklu „Alfabet emocji” Izabela Nowakowska-Teofilak
Relacje Czego nas uczy pierwsza miłość? Pytamy psycholożkę Magdalenę Chorzewską Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Zima na farmie Juliusa Robertsa, byłego szefa kuchni londyńskiej restauracji, autora książki „Wiejski stół” Izabela Nowakowska-Teofilak
Wnętrza „Frapuje mnie estetyka kiczu” – mówi Kora Tea Kowalska, właścicielka mieszkania, w którym modernizm przeplata się z art déco i stylem Memphis Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Wielu pięknych rzeczy w naszym życiu by nie było, gdyby nie ludzie nieśmiali”. Psycholożka o tym, co daje nam nieśmiałość Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Głodnych nakarmić, spragnionych napoić. Rozmowa z Wiolettą Iwanicką-Richter o tym, czy naprawdę potrafimy pomagać Izabela Nowakowska-Teofilak
Wywiady Katarzyna Wolwowicz zna przepis na bestseller – jej książki należą do najchętniej czytanych polskich kryminałów Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Smutek wyłącza nas z życia, ale w zamian też coś nam daje – przekonuje Joanna Flis w cyklu Alfabet emocji Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Nie znała języka, nie miała pojęcia o uprawie cytrusów. Dziś wraz z mężem prowadzi gospodarstwo na Sycylii Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jak nie przegapić pierwszych symptomów kryzysu psychicznego i w jaki sposób na nie reagować? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Dni coraz krótsze, a ty czujesz pustkę? Psychiatra: „Nie uciekaj przed jesiennym smutkiem. Melancholia ma wiele plusów” Izabela Nowakowska-Teofilak
Wywiady Ogród to enklawa wolności. Rozmowa z Alice Vincent, autorką książki „Dlaczego kobiety uprawiają ogrody” Izabela Nowakowska-Teofilak
Wywiady Chciała opowiedzieć o pragnieniu bycia kochanym. Tak powstał film, który łamie społeczne tabu. O „Ave Eva” rozmawiamy z reżyserką Agnieszką Nowosielską Izabela Nowakowska-Teofilak
Wnętrza „Stworzyliśmy coś naprawdę zjawiskowego”. Z wizytą u Danuty Golec, psychoterapeutki Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Co tak naprawdę chce ci powiedzieć twój kot? Jego mruczenie i miauczenie może znaczyć więcej, niż myślisz Izabela Nowakowska-Teofilak
Wywiady „Nie przyszłaś na ten świat po to, żeby uszczęśliwiać innych ludzi” – przekonuje Mel Robbins w rozmowie na temat książki „Pozwól im” Izabela Nowakowska-Teofilak
Kuchnia Wszyscy chcą gotować jak Nadia Caterina Munno. Poznaj Pasta Queen! Izabela Nowakowska-Teofilak
Styl Życia Spadające gwiazdy, zorze i wybuchająca Betelgeza, czyli gwiezdny spektakl nad Polską. Astronomka zdradza, co czeka nas w najbliższym czasie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „W pracy zarządza dużą firmą, a w domu się rozpada”. Tak wygląda życie z zaburzeniami dysocjacyjnymi Izabela Nowakowska-Teofilak