Psychologia Dorastanie z narcystyczną matką zostawia ślad. Oto 9 nawyków, które pomogą ci uleczyć dawne rany
Psychologia Kompleks Adonisa rośnie w siłę. Psychologowie ostrzegają przed nową obsesją męskiej doskonałości
Spotkania „Nie okazywać bólu! Schować go głęboko w sobie, zamieść pod dywan i iść dalej”. Anthony Hopkins we wspomnieniach
Wywiady „Kręcę filmy tak, jak czuję, z trzewi”. Rozmowa z Korkiem Bojanowskim, reżyserem, właścicielem najmniejszego kina w Polsce
Kultura 10 filmów i seriali o najgłośniejszych skandalach. Udowadniają, że życie pisze najbardziej oszałamiające scenariusze
Książki 3 polskie serie kryminalne, od których nie oderwiesz się przez długie godziny. Będą idealne na zimowe wieczory
Moda Najgorętszy zimowy trend? Styl rodem z komedii romantycznych lat 90. Zobacz, jak nosić go w tym sezonie
Moda Od Paryża po Nowy Jork – ta ponadczasowa kurtka jest hitem wśród kobiet 50+. Dojrzałe gwiazdy noszą ją do wszystkiego
Uroda Kate Hudson lansuje manicure Blue Aura. Niebieski lakier do paznokci nigdy nie wyglądał tak stylowo
Włosy Oto 10 najmodniejszych fryzur na zimę 2026. Stawiamy na objętość, upięcia retro i odważne grzywki
Zdrowie Gruźlica niecałkiem zapomniana. Choroba istnieje nadal, nie ma kraju, który byłby od niej wolny
Horoskop Sezon Strzelca (22 listopada – 21 grudnia), czyli więcej śmiechu i nowych możliwości. 4 znaki zodiaku doświadczą najwięcej szczęścia
Wnętrza Miłość do niebanalnych przedmiotów z drugiej ręki – odwiedzamy mieszkanie właścicieli marki MAAR Jewellery
WIDEO „Bycie samotną matką to bohaterstwo”. Kamila Urzędowska o roli w filmie „Ministranci” i różnych odcieniach macierzyństwa
WIDEO „Jak nie masz poczucia humoru, będziesz gorszym rodzicem”. Dr Ewa Woydyłło o strategiach przetrwania | „Kultura i inne przyjemności”
WIDEO „Terapia dała mi poczucie wolności. Pewnych rzeczy nie zobaczyłbym nigdy”. Przemysław Bluszcz o przemocy, jakiej doświadczył od patriarchatu | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 7
WIDEO „Opłaca nam się jeść białko”. Anna Kopańczyk o zdrowej relacji z cukrem i diecie na dłuższe życie | „Jak zdrowie”, odc. 10
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Podróże Karkonosze i Góry Izerskie jesienią. Najpiękniejsze trasy, które można przejść w jeden dzień – dla tych, którzy kochają samotność i spokój Robert Rient
Psychologia W terapii liczy się zaangażowanie w przeżycia człowieka. Co zrobić, aby ten proces przebiegał bezpiecznie? Robert Rient
Zdrowie Im bardziej chcesz zasnąć, tym mniej śpisz. Ekspertka obala szkodliwe mity na temat bezsenności Robert Rient
Psychologia Nagomi to klucz do spokoju i życia w harmonii. Ta japońska filozofia może odmienić twoje życie Robert Rient
Relacje To nie serce, a ciało wie, jak kochać. Oto 4 wskazówki, które odmienią twoje relacje Robert Rient
Relacje Miłość to nie uczucie – to decyzja i działanie. Ten jeden wybór może zmienić twoje relacje na zawsze Robert Rient
Psychologia Martwisz się o nic? Psycholog radzi, jak przeprogramować swój mózg i żyć bez stresu Robert Rient
Psychologia Rodzinna nieświadomość – klucz do źródeł traumy. Jak przeszłość przodków wpływa na nasze lęki? Robert Rient
Psychologia Uspokaja, oczyszcza ducha i leczy samotność. Ceremonia zapachu Kodo – jak wygląda i na czym polega jej działanie? Robert Rient
Psychologia Gdy atakuje cię lęk. Co powoduje nagłe napady lęku i dlaczego nie powinniśmy się ich bać? Rozmowa z psychiatrką Aleksandrą Piętą Robert Rient
Styl Życia Szamanizm a neoszamanizm – czym się różnią? Odpowiada Robert Rient, praktyk szamanizmu Robert Rient
Psychologia Moc terapii płynie z relacji. Co jeszcze warto wiedzieć wybierając psychoterapeutę? Robert Rient
Psychologia Toksyczna kurtyna. Dlaczego niektóre pary nie potrafią się rozstać mimo kłótni i nieporozumień? Robert Rient
Psychologia „Rozpal pochodnię uważności” zachęcał Thich Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski. Warto go posłuchać Robert Rient
Spotkania Czy jestem dość dobra? Czy wystarczająco ładna? Czy mnie polubią? Te pytania Whitney Houston zadawała sobie przez całe życie Robert Rient
Psychologia OCD – zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, przykłady i przyczyny. Rozmowa z psychoterapeutką Sylwią Fajkowską Robert Rient
Psychologia Rytuały szczęścia z różnych stron świata – 5 sposobów na lepsze samopoczucie Robert Rient
Styl Życia Surfowanie po sieci degraduje środowisko naturalne bardziej niż cały przemysł lotniczy Robert Rient
Psychologia Tracąc kontakt z ciałem, tracisz wszystko. Jak na nowo się do niego zbliżyć? Robert Rient