Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Wróżby Diety

28 czerwca 2013 in Eksperci by redakcja

Tomasz Srebnicki: Gdy „tchórzysz przed seksem”

Spotykasz mężczyznę, z którym chcesz stworzyć związek, ale w sytuacjach intymnych paraliżuje cię strach. Skąd się bierze ten lęk przed bliskością i jak sobie z nim poradzić - tłumaczy ekspert SENSu Tomasz Srebnicki – psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Butik Zwierciadlo.pl poleca:

Mam 30 lat i jestem dziewicą. To dla mnie wstydliwa  tajemnica, tylko nieliczni o niej wiedzą. Całe moje życie to wielki strach – pisze Czytelniczka SENSu. Odkąd pamiętam, ojciec pił alkohol, w domu panowała  bieda, nie miałam podstawowych rzeczy, jak buty na zimę. Źle się uczyłam, ledwo skończyłam szkołę zawodową, potem upadł zakład, w którym miałam praktyki, przez dwa lata byłam bezrobotna, później w zakładach mięsnych, ale mnie zwolnili. Potem umarła moja mama – poniżana i wykorzystywana, także seksualnie, przez ojca. W domu nie mówiło się o seksie wcale, bo to grzech. Ciągle marzyłam o wielkiej miłości. Gdy poznałam pierwszego chłopaka, myślałam, że to ten jedyny, szybko nastąpiło rozczarowanie – miał kobietę i dwójkę dzieci. Z rozpaczy szukałam następnego, ale gdy powiedziałam, że seks po ślubie, to mnie porzucił. Aż poznałam mojego obecnego chłopaka. Wiele razy próbowałam się kochać, jednak tchórzyłam.

TOMASZ.SREBNICKIOdpowiedź psychologa: Na początku chcę bardzo mocno podkreślić, że na bardzo wiele rzeczy, które przydarzyły się w twoim życiu, nie miałaś wpływu. Spotkało cię wiele niezasłużonego zła i cierpienia. Jako dziecko przeżyłaś wiele traum związanych z przemocą, także tą seksualną. Do tego wszystkiego doszły problemy w szkole, potem z pracą, a także w relacjach z mężczyznami. Jest rzeczą zupełnie naturalną, że po takich przeżyciach myśli się: „coś jest ze mną nie tak” i usilnie stara się spełniać oczekiwania innych. Także seks, który jest dla wielu kobiet wyrazem największej bliskości, może wydawać się przerażający. W końcu bliskość po takich doświadczeniach może kojarzyć się przede wszystkim z cierpieniem. Nie ma nic nienormalnego w tym, że chcesz utracić dziewictwo po ślubie. Masz prawo do takiego poglądu, bez względu na to, co mówią inne osoby. Myślę, że twoje problemy z libido mogą być związane z ogólnym lękiem przed zbliżeniem się do kogokolwiek. Biorąc pod uwagę twoją historię życia, to naturalne. Dlatego nie skupiaj się na tym, czy masz popęd, czy nie. Poświęć czas pracy nad sobą w bliskiej relacji, na to, czego się w niej obawiasz. Zachęcam do skorzystania z pomocy certyfikowanego seksuologa lub psychoterapeuty. Wszystko jest z tobą w porządku, to życie cię doświadczyło i  ważne jest, abyś wspólnie z terapeutą poukładała je na nowo. Mocno trzymam kciuki.


Strefa zakupów


podkreśl_kolor_oczu

Jak podkreślić kolor oczu

Piękne spojrzenie to marzenie każdej z nas. Oto kilka sposobów na to, jak podkreślić i wydobyć naturalny kolor naszych oczu. Oczy, to ta część naszego ...
soraya_www

Magia Olejków od SORAYA – odkryj moc drogocennych olejków zamkniętych w ultralekkich formułach!

Arganowy, kokosowy, macadamia, jojoba, olejek z nasion chia –bardzo dobrze znasz ich odżywcze właściwości, prawda? Teraz możesz odkryć je na nowo, ponieważ stały się podstawą ...
Newsleter_Header_01

Warsztaty i szkolenia miesiąca

zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI