Psychologia Chcesz szybko podnieść swoją samoocenę? Wystarczy 40 minut, by poczuć się lepiej we własnej skórze
Psychologia Jesteś introwertyczką i po spotkaniach towarzyskich opadasz z sił? Oto 3 kroki, aby zadbać o swoją „baterię społeczną”
Psychologia 4 „uprzejme” nawyki, przez które inni przestają cię szanować – zmień je, jeśli chcesz być traktowana poważnie
Wywiady „Marzę o tym, aby kolejna fala feminizmu była wegańska”. Rozmowa z aktywistką Karoliną Skowron-Baką
Wywiady „Lubię schować się za rolą”. Tomasz Kot o pracy nad serialem „Niebo. Rok w piekle” i filmem „Wielka Warszawska”
Spotkania Halle Berry: „Mam prawie 60 lat i nie pozwolę, aby mnie wymazano. Będę głośniejsza niż kiedykolwiek wcześniej”
Kultura 10 komedii romantycznych z lat 90., do których wracamy z sentymentem. Będą idealne na walentynki
Filmy Brad Pitt powraca w roli, która zapewniła mu Oscara. Netflix pokazał zwiastun kontynuacji hitu Quentina Tarantino
Filmy Łabędzi śpiew. W filmie „La Grazia” Paolo Sorrentino wraca do starcia starości z młodością [Recenzja]
Moda Co mówi o tobie twój szalik? Sprawdź, czy nosisz go w stylu millenialsowym, boomerskim czy Gen Z
Moda Najbardziej pożądane dżinsy świata zaskakują fasonem. Raport Lyst Index ujawnił największe hity sezonu zimowego
Włosy Już nie musisz walczyć z „puchem” na głowie. Gładka tafla jest passé – do mody wracają włosy puszyste i pełne objętości
Włosy Francuski gadżet do włosów z lat 90. wraca do mody. Za jego pomocą stworzysz eleganckie, wygodne upięcie na każdą okazję
Makijaż Fanki prosiły o to latami. Kultowa szminka Black Honey od Clinique w końcu doczekała się konturówki
Uroda „Wasabi nails” będą jednym z najgorętszych trendów w manicure w 2026. Oto 15 pomysłów na paznokcie w tym stylu
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
WIDEO „CV to jest jakaś wymyślona pop-persona, tacy ludzie nie istnieją”. O rekrutacjach spray and pray i rynku już nie-pracownika a wyczekiwania | „zaTASKowani 2”, odc. 14
WIDEO „Zamartwianie się wchodzi w nawyk i powoduje lęk uogólniony”. Sylwia Sitkowska o tym, gdzie w ciele jest presja | „Ukryte piękno”, odc. 18
WIDEO „Stan zapalny zaczyna się w tarczycy”. Dr Tadeusz Oleszczuk o tym, jak czytać onkopakiet | „Jak zdrowie”, odc. 12
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zwierciadło poleca Lutowy „Sens” już dostępny! W nowym numerze przyglądamy się kryzysom psychicznym oraz sprawdzamy, skąd się biorą trendy
Psychologia Szukasz zawodu, w którym nie będziesz męczyć się psychicznie? Sprawdź swoją Wielką Piątkę, a dostaniesz podpowiedź Paweł Jankowski
Psychologia Potrzeba nam mężczyzn odważnych, decyzyjnych, empatycznych i wrażliwych Urszula Sołtys-Para
Psychologia „Pamiętam ten pierwszy raz, kiedy musiałam zmienić pieluchę mojej chorej matce” – kiedy córka staje się matką Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia „Znajdziesz kogoś lepszego” to nie pocieszenie. Ekspert wyjaśnia, co naprawdę pomaga przetrwać żałobę po rozstaniu Agnieszka Radomska
Psychologia Dorosłość w dowodzie nie oznacza dorosłości w głowie. Psycholożka o tym, co dzieje się w mózgu nastolatków Monika Stachura
Psychologia Zbyt miękkie wychowanie tworzy dorosłych bez „pancerza”. Psychologowie ostrzegają przed sejfetyzmem Dominika Tworek
Psychologia „Myślałam, że umieram”. Psychiatra wyjaśnia, kiedy lęk naprawdę staje się groźny Aleksandra Nowakowska
Zwierciadło poleca Grudniowy „Sens” już dostępny! W nowym numerze przyglądamy się naszej emocjonalności i zachęcamy do okołoświątecznej refleksji
Psychologia Solastalgia – nowy lęk XXI wieku. Media ciągle nas „straszą”, a zdaniem badaczy z Harvardu to głównie demotywuje Dominika Tworek
Psychologia Dialog motywujący – jedno zdanie może zmienić czyjeś życie. Sprawdź, jak prowadzić rozmowy, które naprawdę działają Ewa Beata Mościcka
Zwierciadło poleca Listopadowy „Sens” już dostępny. W nowym numerze zapraszamy do refleksji nad stratą i zastanawiamy się, po co nam muzyka
Zwierciadło poleca Czy w XXI wieku nasza potrzeba duchowości jest nadal aktywna? Grudniowy „Sens”, w którym szukamy odpowiedzi na to pytanie, już w sprzedaży!
Zwierciadło poleca Po co nam psychoterapia? W październikowym wydaniu magazynu SENS szukamy odpowiedzi na to pytanie. Nowy numer już w sprzedaży
Zwierciadło poleca Sierpniowy „Sens” już w sprzedaży. Na okładce Iris Apfel, „najstarsza nastolatka na świecie”
Kultura Aktorka, która wyprzedziła swoje czasy. Marlena Dietrich oczami Tomasza Raczka Joanna Olekszyk