Kiedy relacja z rodziną nas wspiera, a kiedy ogranicza? – zastanawiamy się w czerwcowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny!

Temat Numeru nosi tytuł „Rodzinne więzy i więzi”. Piszemy w nim o konsekwencjach tkwienia w zawieszeniu pomiędzy partnerem a rodziną pochodzenia; roli rodziców w życiu człowieka, która wcale nie determinuje nas w takim stopniu, jak nam się sugeruje; a także o przesadnej lojalności wobec domu rodzinnego, utrudniającej autonomię i życie na własnych zasadach.

• Psycholog i terapeuta par Piotr Mosak podpowiada, jak przejść od „ja” do „my”, godząc dwa światy, trzy rodziny i różne systemy wartości, a między nimi – nasze potrzeby, granice i oczekiwania.
• Specjaliści psychiatrii dr Aleksandra Lewandowska i dr hab. Sławomir Murawiec w rozmowie o wystarczająco dobrym rodzicielstwie przekonują, że nie na wszystko, co dzieje się w życiu dziecka, a potem dorosłej osoby, rodzice mają wpływ, a już na pewno nie za wszystko ponoszą winę.
• Psycholożka Ewa Klepacka-Gryz przywołuje inspirowane swoim doświadczeniem z gabinetu przykłady przesadnej lojalność wobec domu rodzinnego, która jak niewidzialna pępowina stawia przed wykluczającym wyborem: „albo my, albo twój nowy świat”, podczas gdy rodzina to system na tyle elastyczny, że jest w stanie przystosować się do tego, jak zmieniają się jej członkowie.

W dziale Relacje zastanawiamy się na tym, dlaczego infantylizm emocjonalny jest tak niebezpieczny w związku oraz jak przez merytoryczną komunikację zapobiegać nadużyciom i manipulacji, a także – ile szkody mogą wyrządzić osądy moralne w relacjach zawodowych.

• Psycholożka i terapeutka Iwona Firmanty zwraca uwagę, że choćby każdy zna takie pary: jedno zajmuje się wszystkim, a drugie zachowuje się jak bezradne dziecko – i na pozór wygląda, że oboje się w tym dobrze odnajdują. Obie te postawy mogą jednak świadczyć o tak zwanym infantylizmie emocjonalnym, który nie rokuje dobrze dla związku.
• Językoznawczyni dr Małgorzata Majewska podpowiada, jak w pracy nie wpaść w komunikacyjne pułapki wynikające z chęci utrzymania przyjemnej atmosfery, a jednocześnie uniknąć agresywnych zachowań, gdy pojawia się kryzys.
• Trenerka komunikacji i mediatorka Ewa Mażul wskazuje kluczowe różnice między bezproduktywną krytyką a komunikacją skupioną na działaniach – bez osądzania osoby, a z nastawieniem na rozwiązanie, bo przecież zespoły i ich liderzy mają do wykonania konkretne zadania na rzecz organizacji.

W dziale Rozwój zachęcamy do poszukiwania własnych sposób na sensowne życie. Co podpowiadają nasi eksperci?

• Psycholog Michał Bola z Uniwersytetu Jagiellońskiego wyjaśnia, dlaczego mózg raczej dopasowuje rzeczywistość do znanych sobie modeli, niż pracowicie składa ją z małych kropek – i jak możemy się upewnić, że umysł nas nie oszukał i świat wokół nas jest taki, na jaki wygląda na pierwszy rzut oka.
• Psychoanalityk jungowski Tomasz J. Jasiński mówi o znaczeniu duchowości w poszukiwaniu sensu życia i zapewnia, że nie chodzi tylko o wewnętrzne teoretyzowanie, ale i wnoszenie swojej odpowiedzialności do społeczeństwa.
• Terapeuta i dziennikarz Robert Rient przybliża koncepcję gaman, czyli japońską adaptację myśli stoików w interpretacji neurobiologa Kena Mogi.
• Psychoterapeutka ericksonowska Urszula Sołtys-Para zachęca w swoim felietonie, by uwolnić się myślenia w stylu „szybko i od zaraz”, bo czekanie naprawdę się opłaca.
• Filozofka Lilianna Kiejzik szuka w swoim felietonie odpowiedzi na pytanie, czym jest piękno i dlaczego to takie ważne dla rozwoju naszej tożsamości.

W dziale Zdrowie psychiczne rozmawiamy z:

• artystką wizualną Kingą Chrząszczewską o tym, co zmieniła w jej życiu diagnoza ADHD
• oraz z certyfikowaną psychoterapeutką Natalią Harasimowicz o podejściu psychoterapii poznawczo-behawioralnej do depresji – na podstawie autorskiego modelu drzewa.

Ponadto w czerwcowym „Sensie” nasze stałe rubryki, takie jak:

• psychonewsy, czyli wyniki nowych badań i ciekawostki psychologiczne;
• inspiracje beauty, tym razem pod hasłem „Klasyka na niepewne czasu”, które rozwija w naszym wywiadzie wizażysta Sergiusz Osmański.
• filmoterapia, czyli obraz uzależnienia w dramacie „Requiem dla snu” okiem psychiatry dr hab. Andrzeja Silczuka;
• aktualności kulturalne: co obejrzeć, dokąd pójść, co przeczytać?
• trzy pytania do…, w tym wydaniu: Magdy Knedler – autorki książki „Kasandra w ruinach”.