Praca Eksperci od etykiety ostrzegają: te 7 nawyków sprawia, że współpracownicy od razu mają cię dość
Wychowanie Chcesz wychować dziecko, które będzie dobrze radzić sobie w życiu? Oto nawyk, którego musisz go oduczyć
Spotkania Wagner Moura: zagrał serialowego Pablo Escobara, ma apetyt na więcej. „Chcę opowiadać historie, które stawiają pytania”
Spotkania Zagrał w 150 filmach, przeżył udar i wychował 8 dzieci. Jak Stellan Skarsgård stał się ikoną kina?
Spotkania Wszyscy znają jej twarz, ale nie każdy zna jej historię. Kim naprawdę jest Kate Hudson – i czy tym razem dostanie Oscara?
Filmy Nagrody BAFTA 2026 rozdane. Jeden film zgarnął największą liczbę statuetek (w tym dla najlepszego filmu i reżysera)!
Seriale Winona Ryder dołącza do obsady „Wednesday”. Wszystko, co wiemy o trzecim sezonie hitu Netflixa [zwiastun]
Książki 6 dobrych książek na wieczór – od tych, które utulą cię do snu, po te, dla których zarwiesz noc
Filmy Czy można się rozstać i nadal kochać? Głośny islandzki film o rozpadzie rodziny wkrótce trafi na polskie ekrany – mamy zwiastun
Moda W tym roku przy torebkach nosimy nie Labubu, a… miniaturowe książki. Oto najmodniejszy breloczek sezonu
Moda Nie legginsy, nie dżinsy: spodnie z dzianiny to najbardziej szykowny sposób na „low-energy dressing”
Makijaż „Wykreowaliśmy nową Joannę Kulig” – mówi Waldemar Pokromski, odpowiedzialny za jej charakteryzację w serialu „Ołowiane dzieci”
Uroda Podkład w poduszce, dżinsowe cienie do powiek i serum, które odejmuje 8 lat. Nowości kosmetyczne lutego 2026
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Horoskop Trzy znaki zodiaku, które kochają zbyt mocno. Oddają całe swoje serce, lecz płacą za to wysoką cenę
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Flashbacki emocjonalne, czyli kiedy emocje z przeszłości wracają. Jak je rozpoznać? Katarzyna Sołtan
Psychologia Zatrzymane emocje, przewlekły ból, sztywność kończyn? Ta innowacyjna terapia ruchem uzdrowi nie tylko twoje ciało, ale też emocje Katarzyna Sołtan
Psychologia Czym jest Technika Alexandra? O tym, jak zwalczyć napięcia w ciele i w głowie, rozmawiamy z Magdaleną Kędzior Katarzyna Sołtan
Psychologia Ruch Autentyczny – uwalnia od codziennej presji, stresu i fałszu. Na czym polega ta metoda terapeutyczna? Katarzyna Sołtan
Psychologia Psychoterapia zorientowana na ciało – im większa ekspresja w ciele, tym większa świadomość Katarzyna Sołtan
Psychologia Dysfunkcyjna rodzina nie musi przesądzać o przyszłości dziecka. Najważniejsze są wsparcie i obecność Katarzyna Sołtan
Psychologia Jak zadbać o klarowny umysł i większą obecność w danej chwili? Wyjaśnia Rafał Becker, specjalista w zakresie TMC Katarzyna Sołtan
Styl Życia Zima – czas zdrowego egoizmu. Rozmowa ze specjalistą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Skup się na rzeczach ważnych i odpuść to, co ci nie służy. Oto przepis na jesień według medycyny chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Każda emocja wpływa na nasz oddech. O płucach według medycyny chińskiej opowiada Rafał Becker Katarzyna Sołtan
Psychologia „Inaczej” wcale nie znaczy „gorzej”. O intymności w ciąży i po porodzie rozmawiamy z uroginekolożką Katarzyna Sołtan
Zdrowie Co nam leży na wątrobie? Rozmowa z Rafałem Beckerem, specjalistą w zakresie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Styl Życia Ból to ludzka rzecz. Rozmowa z Rafałem Beckerem, specjalistą w zakresie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Zdrowie Czasem bryza, czasem huragan. Emocje a zdrowie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Katarzyna Sołtan
Psychologia „Krąg mamy zapisany w genach” – mówi Anija Miłuńska, pionierka kobiecych kręgów w Polsce Katarzyna Sołtan
Spotkania NAJLEPSZE TEKSTY 2022: Poczucie humoru, ciekawość ludzi i świata – recepta na młodość Iris Apfel Katarzyna Sołtan