Psychologia Po 50. roku życia wreszcie uczymy się odpuszczać. Na te 11 rzeczy machamy już ręką, choć młodsi wciąż się nimi zadręczają
Psychologia Jak rozpoznać wyjątkowo chciwą osobę? 5 sygnałów, że w kimś drzemie wiecznie głodny „Wilk z Wall Street”
Relacje Te 10 zachowań zdradza niepewnego siebie mężczyznę. Może wyglądać na silnego, ale w środku czuje się niewystarczający
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Seriale Ten polski kryminał o dawnych zbrodniach warto obejrzeć choćby dla niej. To jedna z najbardziej obiecujących aktorek młodego pokolenia
Muzyka Wszyscy nucą „Małgośkę”, ale mało kto wie, o kim naprawdę jest ten hit. Przyjaciółka Osieckiej po latach wyjawiła prawdę
Filmy Na chłodny jesienny wieczór – film, który najpierw bawi, a potem wzrusza. Różczka i Topa stworzyli tu świetny duet
Kultura Średniowiecze: wieki nie tak ciemne, jakimi je widzimy. Historyczka wyjaśnia, dlaczego warto oddać im sprawiedliwość
Moda Magdalena Cielecka olśniewa w kreacji z kolekcji Diora, którą Charlize Theron nosiła w Paryżu. Oto stylizacje gwiazdy z nowej sesji „Zwierciadła”
Moda Ten rodzaj kurtki księżna Kate zawsze wybiera na wizyty w terenie. Dzięki temu praktyczny zestaw nabiera królewskiego sznytu
Moda Kate i Rooney Mara nowymi ikonami stylu w Wenecji. Siostrzana synchronizacja podbija czerwony dywan
Moda Zapomnij o kropkach, kwiatach i paskach. Amal Clooney nosi w Wenecji zaskakujący wzór, który kojarzymy z polskim latem
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Włosy Najpiękniejsze fryzury dla kobiet 50+ z festiwalu w Wenecji. Dojrzałe gwiazdy wyglądają w nich świeżo i promiennie
Uroda Ołowiane bielidło Elżbiety I wcale nie było najgorsze. 12 dawnych trendów, które były „chore” lub po prostu zadziwiające
Wnętrza Gdy dni stają się krótsze, wnętrza potrzebują więcej nastrojowego oświetlenia. Ta lampa idealnie sprawdzi się jesienią
Zdrowie Jak poprawić pamięć i koncentrację po 50. roku życia? 5 prostych nawyków, które pomagają zachować sprawny umysł
Wnętrza Czy rozpoznasz te rośliny doniczkowe po zdjęciu? Fanki domowej dżungli na pewno zdobędą komplet punktów
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Masz dość, ale wciąż bierzesz na siebie więcej? Ekspertka: zastanów się, co jest twoją „kozą”, i pozbądź się jej Urszula Sołtys-Para
Psychologia Podróże ustawiają do pionu i pokazują, że można żyć bez swoich przyzwyczajeń. Terapeutka o zaletach braku komfortu Urszula Sołtys-Para
Psychologia Świadomość śmierci nie musi odbierać radości. Psycholożka wyjaśnia, dlaczego pomaga bardziej doceniać życie Urszula Sołtys-Para
Psychologia Nieśpieszne jedzenie wpływa na codzienny dobrostan. Psycholożka wyjaśnia, czego możemy nauczyć się od mieszkańców krajów Południa Urszula Sołtys-Para
Psychologia „Aby być wrażliwym, trzeba się wykazać wielką odwagą”. Dlaczego okazywanie swojej miękkości to dzisiaj siła Urszula Sołtys-Para
Psychologia Potrzeba nam mężczyzn odważnych, decyzyjnych, empatycznych i wrażliwych Urszula Sołtys-Para
Psychologia Śmierć może zapukać w każdej chwili. Psycholożka wyjaśnia, jak rozmawiać o niej bez strachu Urszula Sołtys-Para
Rodzice Psycholożka: „To nie dzieci nas potrzebują. To my ich – żeby przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteśmy i co kochaliśmy, zanim dorośliśmy” Urszula Sołtys-Para
Psychologia Czy twoja przyjaźń jest prawdziwa? Odpowiedź może kryć się w tym jednym odcinku „Przyjaciół” Urszula Sołtys-Para
Psychologia „Nie powiedziałam... i żałuję do dziś”. Dlaczego wciąż mamy problem z mówieniem o trudnych emocjach? Urszula Sołtys-Para
Psychologia Dziedziczenie emocji istnieje naprawdę. Co mówi o tym psychologia i jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Urszula Sołtys-Para
Psychologia Czy umiemy jeszcze ze sobą rozmawiać? O samotności w świecie ekranów pisze Urszula Sołtys-Para, psycholożka i psychoterapeutka Urszula Sołtys-Para
Psychologia Pies na wzmocnienie ego, kot na poprawę własnej wartości. Daliśmy się zapędzić w kozi róg Urszula Sołtys-Para
Psychologia W każdej z nas drzemie dziewczynka, która krzyczy: „Ja sama!”. Psycholożka przypomina, dlaczego warto jej posłuchać Urszula Sołtys-Para