1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Psychologia
  4. >
  5. Nie bój się mówić „nie wiem”. Felieton terapeutyczny

Nie bój się mówić „nie wiem”. Felieton terapeutyczny

„Słowo »porażka« samo w sobie jest porażką. Dlaczego łatwiej nam ogłaszać, że coś nam się nie udało, że przegraliśmy, niż mówić o nowych doświadczeniach, o rozwoju, o przypadkowych odkryciach?” – pyta w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para. (Fot. archiwum prywatne)
„Słowo »porażka« samo w sobie jest porażką. Dlaczego łatwiej nam ogłaszać, że coś nam się nie udało, że przegraliśmy, niż mówić o nowych doświadczeniach, o rozwoju, o przypadkowych odkryciach?” – pyta w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para. (Fot. archiwum prywatne)
Skąd presja, żeby wykazać się wiedzą na każdy temat, jakby taka idea była w ogóle możliwa? Ostatnio znajoma stwierdziła, że już boi się mówić, że lubi jeździć na rowerze, bo musi odpowiadać, jakie ma opony, siodełko i czy słucha podcastów o tematyce rowerowej. A ponieważ nie słucha, to czuje się mało kompetentna w temacie… lubienia jazdy na rowerze! – pisze w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para, namawiając, żebyśmy nie przejmowali się, że nie wiemy wszystkiego, i robili swoje.

Wiem, że nic nie wiem – tak mądrze powiedział Sokrates, a my doceniamy i kiwamy głowami. Mamy oswojone przekonanie, że „Najmądrzejszy jest ten, który wie, czego nie wie” i chyba mało kto śmie polemizować z tą opinią. Jeśli jednak chodzi o nas samych – nie jesteśmy już tacy skorzy do łaskawego akceptowania i doceniania własnej niewiedzy. Często czujemy zażenowanie, a nawet wstyd, gdy okazuje się, że czegoś nie znamy albo nie umiemy. W takich przypadkach – jako psychoterapeutka – znów mówię kolejnej osobie, że nie nauczymy się pływać, nie wchodząc do wody; nie nauczymy się smażyć naleśników, nie psując pierwszego; nie nauczymy się obcego języka, nie mówiąc z błędami; nie nauczymy się jeździć na łyżwach, jeśli nie opanujemy techniki upadania.

  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze
  1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Psychologia
  4. >
  5. Nie bój się mówić „nie wiem”. Felieton terapeutyczny

Nie bój się mówić „nie wiem”. Felieton terapeutyczny

„Słowo »porażka« samo w sobie jest porażką. Dlaczego łatwiej nam ogłaszać, że coś nam się nie udało, że przegraliśmy, niż mówić o nowych doświadczeniach, o rozwoju, o przypadkowych odkryciach?” – pyta w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para. (Fot. archiwum prywatne)
„Słowo »porażka« samo w sobie jest porażką. Dlaczego łatwiej nam ogłaszać, że coś nam się nie udało, że przegraliśmy, niż mówić o nowych doświadczeniach, o rozwoju, o przypadkowych odkryciach?” – pyta w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para. (Fot. archiwum prywatne)
Skąd presja, żeby wykazać się wiedzą na każdy temat, jakby taka idea była w ogóle możliwa? Ostatnio znajoma stwierdziła, że już boi się mówić, że lubi jeździć na rowerze, bo musi odpowiadać, jakie ma opony, siodełko i czy słucha podcastów o tematyce rowerowej. A ponieważ nie słucha, to czuje się mało kompetentna w temacie… lubienia jazdy na rowerze! – pisze w swoim pierwszym felietonie na naszych łamach psycholożka Urszula Sołtys-Para, namawiając, żebyśmy nie przejmowali się, że nie wiemy wszystkiego, i robili swoje.

Wiem, że nic nie wiem – tak mądrze powiedział Sokrates, a my doceniamy i kiwamy głowami. Mamy oswojone przekonanie, że „Najmądrzejszy jest ten, który wie, czego nie wie” i chyba mało kto śmie polemizować z tą opinią. Jeśli jednak chodzi o nas samych – nie jesteśmy już tacy skorzy do łaskawego akceptowania i doceniania własnej niewiedzy. Często czujemy zażenowanie, a nawet wstyd, gdy okazuje się, że czegoś nie znamy albo nie umiemy. W takich przypadkach – jako psychoterapeutka – znów mówię kolejnej osobie, że nie nauczymy się pływać, nie wchodząc do wody; nie nauczymy się smażyć naleśników, nie psując pierwszego; nie nauczymy się obcego języka, nie mówiąc z błędami; nie nauczymy się jeździć na łyżwach, jeśli nie opanujemy techniki upadania.

  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze
<% begin:not_cropped %>
Reklama
<% end:not_cropped %> <% begin:not_cropped %>
<% end:not_cropped %> <% begin:not_cropped %>
Reklama
<% end:not_cropped %>