Jak o siebie zadbać podczas wyjazdu

fot. Getty Images/ Gallo Images

Choroba, której doświadczamy w podróży (zwłaszcza egzotycznej), doskwiera bardziej niż ta przeżywana w domu. A jednak warto, by strach przed nią nie zamykał nas na nowe doświadczenia. Jak zadbać o zdrowie podczas wyjazdu, podpowiadają podróżniczka, lekarka i psycholog.

fot. Getty Images/ Gallo Images

reklama

Serwis internetowy dla poszukiwaczy okazyjnych lotów kusi tanimi biletami z Berlina do Afryki, koleżanka publikuje na fejsie zdjęcia z Indii, a sąsiedzi planują podróż po Ameryce Południowej. „A może i ja się skuszę?” – myślimy i podekscytowani czytamy blogi podróżnicze i porady dla turystów. Aż trafiamy na informacje o chorobach i o tym, co nam grozi na miejscu – a to łudząco przypomina czytanie ulotek leków: przerażające powikłania i skutki uboczne. W rezultacie albo rezygnujemy z podróży albo jedziemy z duszą na ramieniu, dopatrując się w każdej niestrawności początków poważnej choroby. Jak znaleźć ścieżkę, która pozwoli zachować zdrowie i dać radość z podróżowania?

Wiecej w Sensie 07/2017, dostępnym także w wersji elektronicznej

Artykuł pochodzi z archiwum magazynu SENS

ZOBACZ AKTUALNE WYDANIE »