Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Wróżby Diety

Małe czyny niosą wielkie konsekwencje

YEHUDA BERG, fot. Rafał Masłow
14 listopada 2011 in Rozwój by Alina Gutek
Wybieram to, co trudniejsze. A jak nie wiem, na co się zdecydować, nie robię nic - mówi Yehuda Berg, kabalista, autor niedawno wydanej książki „Możesz zmienić wszystko”.

– Dlaczego boimy się zmiany?

– Ponieważ czujemy się bezpieczniej z tym, co znane, oswojone. A poza tym zmiana wymaga wysiłku, a ludzie wybierają to, co łatwiejsze.

– Co się stanie, gdy będziemy obstawać przy tym, co znane?

– Popatrzmy na przykład na ostatnie wydarzenia w Afryce. Kaddafi, chcąc za wszelką cenę pozostać przy władzy, wprowadza coraz więcej chaosu. Dlaczego? Bo opiera się zmianie. Z duchowego punktu widzenia przywódca jest jedynie odbiciem świadomości ludzi. Jeżeli opieramy się zmianie, zamiast poczucia bezpieczeństwa przeżywamy dyskomfort, zamiast poprawy sytuacji następuje jej pogorszenie.

– Ci, którzy zdecydowali się na zmianę, mówią, że to bardzo trudny proces.

– Trudny, bo na przeszkodzie staje ego. Posłużę się tu pewną analogią: aż 95 procent paliwa do wystrzelenia rakiety zużywa się w chwili jej startu, a tylko 5 na cały lot. Podobnie jest z procesem zmiany: 95 energii zużywamy do przezwyciężenia ego, a tylko 5 na samą zmianę. Ego stara się za wszelką cenę powstrzymać nas od działania, i to jeszcze zanim zaczniemy cokolwiek robić. To ta część systemu przekonań, która powstrzymuje nas od zmiany. Kiedy jednak pokonamy tę przeszkodę, działanie zacznie nabierać rozpędu.

– Rozprawić się z ego? Ale ono jest strażnikiem poczucia własnej wartości.

– W ego tkwi pewna ambiwalencja: tyle jest w nim negatywnego, ile pozytywnego. To obosiecznie działający miecz: bez ego nie mamy poczucia wartości, nie potrafimy się obronić, jesteśmy przekonani, że nic nie potrafimy. Na przykład w krajach Bliskiego Wschodu ludzie myśleli: cóż możemy, skoro władza jest tak potężna, a my jesteśmy zwykłymi ludźmi. Bez dopuszczenia „ja” do głosu nic nie da się zrobić. Toczymy więc ciągłą wewnętrzną walkę – między poczuciem, że potrafimy, a otwartością na to, że czasem popełniamy błędy, że nie mamy na wszystko odpowiedzi.

– Wciąż trzeba dokonywać wyboru?

– Po pierwsze, musimy wiedzieć, że mamy wybór. Każdego dnia, gdziekolwiek jesteśmy, możemy wybierać w różny sposób. Możemy kupować ekologiczne produkty, sprzątać po sobie, pomagać innym. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że

Strony: 1 2 3


Sprawdź promocje na Butik Zwierciadlo.pl

1

Recykling, czyli kilka słów o tym, dlaczego warto wybierać opakowania przyjazne środowisku

Woda mineralna sprzedawana jest najczęściej w plastikowych butelkach. Są one poręczne, lekkie i łatwo dostępne. Po butelkowaną wodę sięgamy niemal codziennie, by nawodnić organizm, warto ...
list1a

Jak zrozumieć nastolatka?

Kochanie, Na początku napiszę, że jesteś dla mnie najważniejszym człowiekiem na świecie. Będąc moim dzieckiem zmieniłaś mój świat i sprawiłaś, że życie nabrało kolorów, że nawet ...
list2

Problemy dorastania: gdy nastolatek potrzebuje wsparcia

Trochę się zdziwiłam, kiedy dostałam od Ciebie list. Nie dlatego, że mało kto dzisiaj pisze listy, ale dlatego, że widujemy się codziennie, a listy pisze ...
list3

Bliskość w rodzinie: relacje między mamą a córką

Kochana Maju! Przekonałaś mnie – już nie będę się wymądrzać, ale wiedz, że jestem z Tobą i nie pozwolę Ci się tak łatwo poddać.
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI