Psychologia Styl Życia Seks Parenting Moda i uroda Zdrowie Przepisy Kultura Rozwój Księgarnia Sklep Cyfrowy

Przepisy na piknik

123rf.com
22 czerwca 2016 in Przepisy by redakcja
Na piknik warto wybierać przysmaki, które nie ucierpią w czasie podróży. Co i jak włożyć do koszyka, żeby wyjąć w całości i zjeść ze smakiem?

Żeby piknik był udany, warto wcześniej zaplanować menu. Wybierajmy potrawy lekkie, szybkie w przygotowaniu i dodające energii – najlepsze będą produkty sezonowe i kolorowe, które wpiszą się w atmosferę pikniku. Oto sprawdzone przepisy na dwie proste przekąski.

Tosty z pastą rzodkiewkową i gruszkami

Składniki
pęk rzodkiewek
pęk kopru
pęk szczypiorku
100 g sera twarogowego
4 łyżki dressingu jogurtowego (np. marki Kuhne)
pieprz i sól do smaku
1 gruszka
chleb tostowy – 1 opakowanie
Przygotowanie: Rzodkiewki oczyść i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Koperek i szczypiorek drobno posiekaj. Ser twarogowy wymieszaj z dressingiem jogurtowym, rzodkiewkami, szczypiorkiem i koperkiem. Dopraw solą i pieprzem. Tosty posmaruj rzodkiewkową pastą. Pokrój gruszki w cienkie plastry i ułóż na kanapkach.

Piknikowa sałatka z pomarańczą i burakami

Składniki
4-6 łyżek dressingu (np. Kuhne – Dressing Vinegrette, butelka 250 ml)
1 czerwony burak
2 średnie pomarańcze
1 owoc granatu
1 świeży ogórek
100 g roszponki
garść orzechów włoskich
100 g koziego sera

Przygotowanie: Buraka obierz ze skórki i pokrój w cienkie plastry. Pomarańcze obierz, usuń białą skórkę i pokrój owoce na segmenty. Granat przekrój na pół i wyjmij ze środka ziarenka z miąższem. Kozi ser pokrój w drobne kostki. W plastikowym pudełku ułóż liście roszponki, dodaj buraki, owoce i kozi ser. Sałatkę skrop dressingiem i posyp orzechami włoskimi.


Uwaga konkurs! Przywróć młody wygląd na dłużej – wygraj zabieg preparatem Facetem w klinice Estetica Nova!

Atrakcyjna, młodo wyglądająca twarz to pragnienie większości z nas. Szeroki wybór oferty zabiegów anti-aging sprawia, że coraz więcej kobiet korzysta z możliwości niechirurgicznego poprawienia urody, ...

Konkurs z okazji Dnia Matki: Ministerstwo Dobrego Mydła

Każdego dnia, kiedy otwieramy naszą małą pracownię, myślimy nie tylko o tym, co danego dnia mamy do zrobienia, ale i o produktach, które jeszcze nie ...
zamknij [x]

POLECANE KSIĄŻKI