Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Psychologia
    (Fot. Catherine Falls Commercial/Getty Images)
    2 toksyczne mity, które wpojono ci w dzieciństwie. To dlatego nie potrafisz zdrowo przeżywać emocji
    Relacje
    (Fot. zoranm/Getty Images)
    3 ciche siły, które niszczą związek, nawet gdy wszystko wydaje się w porządku
    Relacje
    (Fot. South_agency/Getty Images)
    Rób tak dalej, a twoje małżeństwo się rozpadnie. Te 11 zachowań to prawdziwi sabotażyści relacji
    Psychologia
    Epizod depresyjny może sam minąć, ale nie mamy żadnego narzędzia, żeby to zbadać. Oznacza to, że praktycznie w przebieg depresji nie jest wpisana samowyleczalność, przyjmujemy, że ona raczej nie minie bez interwencji (Fot. Igor Ustynskyy/Getty Images)
    To depresja czy dystymia – kiedy obniżony nastrój jest chorobą, a kiedy przejściowym epizodem? Pytamy psychiatrę
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Hanna Samson
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Maciej Makselon (Fot. Sandra Jachimiak)
    Maciej Makselon: „Poprawianie innych bierze się z buractwa”
    Spotkania
    Magdalena Siwecka, instruktorka flamenco i choreoterapeutka (Fot. Sylwia Olszewska)
    Flamenco to sztuka dostępna dla każdego. O inkluzywnym potencjale tańca opowiada instruktorka flamenco i choreoterapeutka
    Spotkania
    Antek Sztaba (Fot. Krzysztof Jarosz/Forum)
    Od „nepodziecka” do głosu pokolenia. Kim naprawdę jest Antek Sztaba?
    Wywiady
    (Fot. Kuba Celej / Instytut Adama Mickiewicza)
    „Szczerość stanowi w mojej pracy wyzwanie”. Rozmowa z Wojciechem Grudzińskim, pierwszym w historii tancerzem wyróżnionym Paszportem „Polityki”
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Kultura
    Tilda Swinton na Marszu Równości w Poznaniu. (Fot. PAP/Marek Zakrzewski)
    Tilda Swinton zaskoczyła obecnością na Marszu Równości w Poznaniu. Aktorka wsparła polską społeczność LGBTQ+
    Seriale
    (Fot. mat. prasowe Netflix)
    Polski serial podbija Netflixa. Kontrowersyjna produkcja hitem w 18 krajach
    Kultura
    Jean-Paul Sartre w jednej z ulubionych paryskich kawiarni intelektualistów: Le Dôme Café (Fot. Dominique BERRETTY/Gamma-Rapho via Getty Images)
    „Najgorsze w byciu okłamanym jest to, że nie byłeś wart prawdy”. 11 cytatów Jean-Paula Sartre’a o życiu
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe Gigant Films)
    Marek Kondrat wraca po latach na wielki ekran! Zagra w nowej ekranizacji „Lalki”
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. XNY/Star Max/GC Images via Getty Images)
    Minimalizm i swobodna elegancja. 4 letnie stylizacje Julianne Moore, które zainspirują nie tylko kobiety 50+
    Moda
    Shein i Temu sprzedają swoje produkty prawie wyłącznie online, co znacząco obniża koszty i przyczynia się do jeszcze większej popularyzacji ultra fast fashion. (Fot. Edward Berthelot/Getty Images)
    Francja zakazuje reklamowania Shein i Temu oraz nakłada podatek ekologiczny na gigantów fast fashion
    Moda
    (Fot. materiały prasowe marki DeMellier)
    Skórzane torby w duchu Birkin bag. Zmieścisz w nich wszystko, a nadal będą wyglądały elegancko
    Moda
    (Fot. Edward Berthelot/Contributor via Getty Images)
    Kombinezon na wesele 2025 – oto 7 modnych, eleganckich i wygodnych modeli, które założysz więcej niż raz
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Uroda
    Lemon Drop Nails w stylu Hailey Bieber to jedne z najmodniejszych paznokci na lato 2025 (Fot. instagram.com/haileybieber)
    To jedyny lakier do paznokci, jakiego potrzebujesz tego lata. Oddaje ducha włoskiego dolce vita
    Pielęgnacja
    Fot. materiały prasowe
    Pora na spa. Polecamy miejsca sprzyjające szybkiej rewitalizacji
    Pielęgnacja
    (Fot. materiały prasowe)
    Joanna Czech, guru pielęgnacji, znowu w Polsce! Już w lipcu, w warszawskim hotelu NOBU, można będzie skorzystać z jej kultowych zabiegów
    Perfumy
    (Fot. materiały prasowe)
    Perfumy a znak zodiaku. Sprawdź, jaki zapach wybrać, aby podkreślić swój astrologiczny charakter
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Zdrowie
    (Fot. Olga Rolenko/Getty Images)
    Zdziwisz się, jak mała dawka alkoholu zwiększa ryzyko demencji. Badania nie pozostawiają złudzeń
    Horoskop
    (Fot. Nazarii Neshcherenskyi/Getty Images)
    25 czerwca nów Księżyca w Raku – podążaj ścieżką serca
    Styl Życia
    (Fot. South_agency/ Getty Images)
    Etat od 9 do 17 to już przeszłość? Nowa norma to „niekończący się dzień pracy” – alarmują eksperci
    Piękne miejsca
    Kopenhaga (Fot. Ole Jensen/Getty Images)
    To europejskie miasto ogłoszono najlepszym miejscem do życia na świecie
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Opuszczanie deski to najczęstszy temat w gabinecie”. O szarej strefie w monogamii | „Rób to bez presji”, s. 2, odc. 1
    WIDEO
    „Ojciec nauczył mnie samodzielności. Nie zajmował się mną”. Co dziś oznacza męskość według Pawła Deląga? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 2
    WIDEO
    „W dzieciństwie spełniałam marzenia taty”. Marieta Żukowska o momencie, w którym nauczyła się odpuszczać | „Ukryte piękno”, odc. 16
    WIDEO
    „Największa tragedia: masz te 50 lat i jesteś samotnym dziadem skupionym na sobie”. Jakie życie ceni Paweł Domagała? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 1
  • podcasty
    • Nasze podcasty
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
  • Share on Facebook Facebook
  • Send on Messenger Messenger
  • Share by email E-mail
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Hanna Samson
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z ewą woydyłło
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
lupka
Spotkania

„W naszym domu to ja gotuję. Inaczej umarlibyśmy z głodu” – wyznał ostatnio George Clooney

Małgorzata Welman
George i Amal Clooney, październik 2021 (Fot. Jeff Spicer/Getty Images for BFI)
Psychologia

Tantra, czyli duchowość poprzez ciało. Na czym naprawdę polega?

Agata Domańska
Tantra – jako droga duchowa – w ekstazie widzi możliwość pełnego zjednoczenia z absolutem. Z tym, że uwaga, ekstaza nie jest celem samym w sobie, jest raczej narzędziem pozwalającym na doświadczenie komunii duchowej. (fot. iStock)
Psychologia

Związek z osobą wysoko wrażliwą nie musi być wieczną walką – może być fascynującą przygodą

Joanna Olekszyk
Osoby wysoko wrażliwe (WWO) maja tendencję do zakochiwania się mocniej niż inni i o wiele bardziej niż nie-WWO potrzebują głębokich rozmów. (Fot. iStock)
Seks

Czy mężczyzna, który sprząta, jest sexy? O podziale obowiązków w związku rozmawiamy z Katarzyną Miller

Joanna Olekszyk
Jeśli nie dopuścimy mężczyzn do prac domowych, to one nigdy nie zostaną uznane za wartościowe – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)
Psychologia

Jak żyć, żeby chciało nam się kochać?

Joanna Olekszyk
„Wszyscy wiedzą, że warto inwestować w firmę, bo to się opłaci, ale niewiele się mówi o tym, że warto inwestować też w swój związek i rozwój” – mówi Katarzyna Miller. (Fot. iStock)
Psychologia

Rozmowa to fundament dobrej relacji

Beata Pawłowicz
Im więcej pozamykanych, niewyremontowanych pokoi w naszym umyśle, tym więcej w nim ciemności, chaosu i strachu. (Fot. iStock)
Psychologia

Czy masz szansę stworzyć długotrwały związek? To zależy od poczucia własnej wartości

Alina Gutek
Dbanie o relację to klucz do długotrwałej relacji. (Fot. iStock)
Psychologia

Bilans związku – czy ty i twój partner podążacie w tym samym kierunku?

Ewa Klepacka-Gryz
Przynajmniej raz na pół roku warto zrobić bilans związku, by sprawdzić, czy wasza łódź dalej płynie w kierunku, który obojgu wam pasuje. (Fot. iStock)
Psychologia

Nasze wewnętrzne dziecko wpływa na to, w kim się zakochujemy

Joanna Olekszyk
Nasza podświadomość, czyli nasze wewnętrzne dziecko, znacząco wpływa na to, w kim się zakochujemy. (Fot. iStock)
Psychologia

Jesteśmy szczęśliwym małżeństwem, ale śpimy w oddzielnych łóżkach

Ewa Klepacka-Gryz
Nie musicie przecież każdej nocy spać osobno ani każdej nocy razem, ale świadomość, że zawsze, ilekroć masz na to ochotę, możesz czmychnąć „do siebie” – na pewno związkowi nie zaszkodzi. (Fot. iStock)
Psychologia

Gdy jedno chce dominować. Rywalizacja w związku

Tomasz Błasiak
Rywalizacja i walka o władzę to często rodzaj gry, pozwalającej na odreagowanie emocji, kamuflaż dla tego, co naprawdę ważne w związku (a zamiecione pod dywan), o czym boimy się lub nie potrafimy rozmawiać. (Fot. iStock)
Psychologia

Granice szczerości w związku – co powiedzieć, co przemilczeć?

Beata Pawłowicz
Sprawy spod dywanu trzeba wymieść, ale na spokojnie, kiedy nie czujemy złości ani nie kipimy chęcią zemsty. Po to, by zrozumieć, co się stało i dlaczego. (Fot. iStock)
Psychologia

Czego kobiety w stałych związkach zazdroszczą singielkom?

Ewa Klepacka-Gryz
Czy lepiej żyć razem, czy w pojedynkę? Czy na to pytanie można w ogóle dać jednoznaczną odpowiedź? (Fot. iStock)
Psychologia

Za czym tęsknią singielki?

Renata Mazurowska
Renee Zellweger na planie „Bridget Jones: W pogoni za rozumem” (Fot. Laurie Sparham/Universal Picture/Entertainment Pictures/Forum)
Psychologia

Nie mam faceta – czy coś ze mną nie tak? [Terapia jednego spotkania]

Ewa Klepacka-Gryz
Relacja to zawsze duże ryzyko, największe, na jakie wystawia nas życie. Jeśli naprawdę poczujesz się gotowa do związku, podejmiesz je – mówi Ewa Klepacka-Gryz. (Fot. iStock)
Seks

Kochajmy się. Częściej – mówi prof. Zbigniew Lew-Starowicz

Renata Mazurowska
Partner zadowolony z seksu podchodzi do życia bardziej na luzie. Nie będzie z byle powodu się spierał czy robił awantury, częściej odpuści. Ci, którzy są seksualnie niezaspokojeni, robią się rozdrażnieni i kłótnia wtedy wybucha o byle co – mówi prof. Zbigniew Lew-Starowicz. (Fot. iStock)
Psychologia

Ekspert od mowy ciała zdradza sekret udanego związku

Katarzyna Kazimierowska
Kobiety powinny wysyłać jasne sygnały mężczyznom, którzy im się podobają. Mężczyźni muszą natomiast nauczyć się lepiej odczytywać kobiecą mowę ciała. (Fot. iStock)
Psychologia

Zaangażowanie w związku – czy każde z was daje tyle samo?

Ewa Klepacka-Gryz
Poświęcenie w miłości to najczęściej droga donikąd. Czy jednak równowaga w związku jest możliwa? (Fot. iStock)
Psychologia

Rozczarowanie związkiem to naturalny etap

Aleksandra Nowakowska
Poczucie głębokiego rozczarowania, kiedy najchętniej wycofalibyśmy się z relacji, jest ważnym momentem. (Fot. iStock)
Psychologia

Jak nasze wychowanie decyduje o relacjach w związku?

Joanna Olekszyk
Psychoterapeutka Katarzyna Miller w rozmowie z Joanną Olekszyk wyjaśnia, w jakim stopniu historia życia, a w jakim wychowanie decyduje o tym, jak wyglądają nasze relacje. (Fot. iStock)
Psychologia

Wymagania w związku – czy partner cię pozytywnie motywuje?

Joanna Godecka
Inspiracja czy presja? - jakie intencje tobą kierują? Pragniesz pomóc partnerowi, czy po prostu chcesz go zmienić, gdy widzisz jakieś niedociągnięcia? (fot. iStock)
Psychologia

Ćwiczenia na szczęśliwy związek

Renata Mazurowska
Przedstawiamy ćwiczenia na udany związek, które podsuwają duchowi nauczyciele i trenerzy rozwoju. (Fot. iStock)
Seks

Związek w wibracji 5 - przygoda i wolność

Dorota Dukowicz
Zero nudy. Związek w wibracji 5 jest jak powiew wiatru. (fot. iStock)
Psychologia

Jak rodzeństwo - co zrobić, gdy wyszliśmy z partnerskich ról?

Beata Pawłowicz
Jeśli towarzyszą nam liczne deficyty z dzieciństwa, łatwo można wypaść z roli partnera. (Ilustracja Getty Images)
Psychologia

Miłość i ryzyko. Co ryzykujemy wchodząc w związek?

Aleksandra Nowakowska
Marina Abramović i Ulay w performensie „Rest Energy”, 1980. (Fot. BEW Photo)
Psychologia

Czy każdy może stworzyć szczęśliwy związek?

Renata Arendt-Dziurdzikowska
Szczęśliwa miłość to postanowienie i wybór, a nie reakcja. (Fot. iStock)
Psychologia

Test dla związku – jak wspólnie urządzić mieszkanie i uniknąć wojny?

Karolina Szacka
Psychologia

Jak stworzyć udany związek? Sposoby na dobrą relację

Karolina Morelowska-Siluk
Życzliwość to jeden z warunków udanego związku (Fot. iStock)
Seks

Autoterapia dla singli

Ewa Klepacka-Gryz
fot. 123rf
REKLAMA

Jak rozkochać mężczyznę?

Seks

Przyjaźń w związku

123rf.com
Seks

Wewnętrzne dzieci w związku

123rf.com
Seks

Szczęśliwy związek. Czego oczekujesz? Co ofiarujesz?

123rf.com
Seks

Cechy udanego związku

123rf.com
Seks

Praca nad związkiem w czasie wakacji

Magdalena Wosik
123rf.com
Seks

Dobra komunikacja w związku. Jak rozmawiać, by się dogadać?

123rf.com
REKLAMA

Pseudorozwój szkodzi relacjom

Redakcja
123rf.com
REKLAMA

Sekrety kobiecego orgazmu

123rf.com
REKLAMA

Jak poznać, że ktoś jest nami zainteresowany?

Joanna Godecka
REKLAMA

Czego nie znosimy w naszych partnerach

Sympatia.pl
123rf.com
2

Psychologia

psychologia gestów i spojrzeń

fomo

manifestacja marzeń

zaburzenia narcystyczne

oznaki, że nic z tego nie będzie

prawo przyciągania

Relacje

gaslighting

ghosting

toksyczni ludzie

związek kohibitacyjny

toksyczny facet

kiedy facet czeka na twój ruch

pewność siebie

love bombing

Kultura

najstraszniejsze horrory Netflix

diuna część 2

tureckie seriale po polsku

wiersze o miłości

filmy, które trzeba obejrzeć

thriller psychologiczny

Trendy

bob z grzywką

masaż nuru

grzywka na boki

buzz cut

modne fryzury 2024

moda wiosna 2024

Astrologia

numerologia

godziny lustrzane

zodiakalne pary

chińskie znaki zodiaku

znaki zodiaku

baba wanga

sen o zmarłym

Postacie

Cillian Murphy

Maggie Smith

Timothée Chalamet

Jenna Ortega

Julia Roberts

Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech