fot.123rf
9 listopada 2011 w Porady Autor: Grażyna Kacperek

Imbir na podniesienie odporności i przy przeziębieniu

W mitologii hinduskiej imbir przedstawiany jest jako roślina, która pomaga ludziom, zwierzętom oraz roślinom. Rosnąc w ogrodzie wytwarza podobno pole energetyczne, wspomagające wzrost i rozwój roślin rosnących w jego pobliżu.

Właściwości lecznicze imbiru znane są ze względu na dużą ilość licznych olejków eterycznych. Kłącze imbiru, zarówno świeże jak i suszone odkaża, zwalcza bakterie chorobotwórcze, pobudza wydzielanie soków trawiennych i żółci, odtruwa wątrobę, poprawia ukrwienie kończyn, skóry, mózgu. Działa przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie. Pomaga na stany zapalne zatok. Wcierany w skórę działa rozgrzewająco, i przeciwbólowo. Warto wcierać go w skórę przy przeziębieniach, zmarznięciu, reumatyzmie. Pomocny jest w leczeniu chorób  wirusowych, grzybiczych i bakteryjnych.

Imbir pomaga zwalczać stany zapalne jelita grubego. Czytaj tu.

Świeże kłącze imbiru należy obrać, umyć i zetrzeć na drobnej tarce, tzw. małych pazurkach, przełożyć do słoiczka, dodać sok z cytryny (tyle, aby imbir był mocno mokry). Tak przygotowany zapas można przechowywać w lodówce przez 5-7 dni. Można dodawać do czarnej i zielonej herbaty lub pić jako sam napar.

Napój imbirowy: 0,5 łyżeczki imbiru z cytryną zalać gorącą lub ciepłą wodą, dodać do smaku miód. Pić ciepły na czczo oraz w ciągu dnia, najlepiej razem z wiórkami. Można też zaparzyć napój w termosie na cały dzień. Podnosi odporność organizmu, pomaga w oczyszczaniu z toksyn i złogów oraz przy odchudzaniu. Można podawać dzieciom. Trzeba zachować ostrożność przy chorobie wrzodowej oraz zagrożonej ciąży – należy skonsultować z lekarzem.

Nalewka imbirowa (przeciw reumatyzmowi) – 100ml spirytusu i 1łyżka imbiru w proszku. Imbir zalać spirytusem i odstawić na 7 dni. Odfiltrować, trzymać w ciemnej butelce (butelkę można owinąć szczelnie folią aluminiową), smarować stawy.

Do płukania nosa i gardła (przy nieżycie): 2 łyżki świeżego drobno startego imbiru, ewentualnie suszonego zalać roztworem soli fizjologicznej zagotować i odstawić do ostygnięcia, potem odcedzić. Wstrzykiwać do nosa kilka razy dziennie lub płukać gardło.

Rozgrzewająca herbata z imbirem wg Pięciu Przemian:

  • Czarna herbata
  • Wrzątek
  • Liść laurowy
  • Goździk
  • Imbir starty lub w plasterku

W tym przepisie ważna jest kolejność dodawanych składników!

Inny przepis na rozgrzewający napój z imbiru znajdziesz tutaj


5 odpowiedzi na Imbir na podniesienie odporności i przy przeziębieniu

  1. Herbata wg pięciu przemian- dziękuje za przepis,maniakalnie używam imbir!!! Również robię „miodek imbirowy”,moja rodzinka uwielbia:))
    Pozdrawiam…M

  2. mam obrzydliiwe chroniczne zatoki jak sie ich pozbyc wstrzykujac imbir do nosa skoro jest on piekacy .Nie zwariuje?

  3. Zalej czosnek 20% spirytusem etylowym
    Ten 20 % spirytus przygotuj rozcienczajac go sokiem z aloesu orientacyjnie 1,5 L soku na 0,5 l spirytusu tym roztworem zalej czosnek tak aby bylo jego 50%.dodaj tymianek moze byc suszony jakies 75 – 100 g oraz imbir zmielony swiezy w ilosci 25 lyzeczek .Pozostaw to do sfermentowania na okres osmiu miesiecy.
    6 miesiaca dodaj sok z cytryny z 6 sztuk oraz miodu jakies 250 ml (dobrego miodu) i dolej jeszcze spirytusu w ilosci 200 ml.8 miesiaca pij codziennie po kieliszku lub mniej .

  4. Wszystko pięknie z tym imbirem,ale mam pytanie. Wyczytałam w gazecie” Moda na zdrowie”,że nie wolno łączyć cytryny z herbatą- jak to się ma do połączenia herbaty( wrzątku)z kwaśnym imbirem?Czy aby również nie nie wydzielają się takie składniki, które nie są dobre dla organizmu?

  5. Nie wolno łączyć cytryny z herbatą a nie z wrzątkiem!!! Herbata zawiera garbniki, które w połączeniu z cytryną tworzą cytrynian glinu szkodliwy dla zdrowia.

POLECANE KSIĄŻKI

Więcej w Książka, Kultura
bokserka_g_plebanek
„Bokserka” – nowa powieść Grażyny Plebanek

Która to już twoja brukselska książka? Druga, po „Nielegalnych związkach”. Czy obłaskawiałaś Brukselę podobnie jak bohaterka? Najpierw była to tylko...

Zamknij