Hanna Samson, Autor w serwisie Zwierciadlo.pl

Co jest ze mną nie tak – czyli dlaczego winy szukamy w sobie?

Choć teoretycznie dobrze wiemy, na czym polega opresja, to czasem nie potrafimy jej rozpoznać. Dlaczego tkwiąc w złych związkach, szukamy winy w sobie, a nie w zachowaniu partnera, który (...)

Jak rozprawić się z wewnętrznym nieprzyjacielem?

Nikt nie jest wobec nas bardziej surowy niż my sami. A przecież jeśli sami nie będziemy się dobrze traktować, to jak mamy spodziewać się szacunku i miłości od innych? Psycholożka Hanna (...)

Ghosting – zerwanie przez zniknięcie. Czy to dobra metoda zakończenia związku?

Ghosting, czyli zerwanie przez zniknięcie to coraz częstsza praktyka. Niestety niedojrzała i tchórzliwa. Gorzej, że niektórzy uważają to bezsensowne zagranie za dobrą metodę zakończenia (...)

Bez pary nie znaczy bez sensu – dobre strony bycia singlem

Jesteś singielką? Psycholożka Hanna Samson pisze, że bez pary nie znaczy: bez sensu. Dopóki na świecie są ludzie, to nawet bez partnera mamy szansę, by przeżyć dobrze życie. Może i bez (...)

Co czujesz, kiedy jesteś sama? Czy własne towarzystwo jest dla ciebie źródłem cierpienia? (Fot. iStock)

Samotność – dlaczego się jej boimy? Czy jest lepsza od byle jakiego związku?

Lęk przed byciem samą często popycha nas do desperackiego poszukiwania partnera. Albo do trwania w kiepskich relacjach... Tymczasem oswojona samotność to przestrzeń, którą można wypełnić (...)

Siostrzeństwo obowiązkowe – czy trzeba kochać siostrę?

"Musicie się kochać, bo jesteście siostrami!" - ten rodzicielski przekaz unosił się nad głowami wielu dziewczyn, blokując je przed rozwiązywaniem wspólnych problemów. Jako dorosłe same (...)

Klucz do sukcesu? Dobry humor i dystans do siebie!

Z badań wynika, że dzieci śmieją się 30 razy więcej niż dorośli. Niby normalne, że z wiekiem poważniejemy, ale czy w ten sposób nie odcinamy się od źródła dobrego samopoczucia. Nic (...)

Singielki płacą za wolność

Żyjemy w epoce przejściowej między tradycyjną rodziną a związkami, których kształt dopiero się wyłania. „Kobiety szukają mężczyzn, którzy jeszcze nie istnieją, a mężczyźni kobiet, (...)

5 lekcji inspirowanych życiem Marii Skłodowskiej-Curie

Według czytelników „BBC History Magazine” Maria Skłodowska-Curie jest najbardziej wpływową kobietą w historii. Ten werdykt stał się pretekstem dla psycholożki Hanny Samson do (...)

Wszystko przez teściową!

W naszej kulturze matki nie mają lekko, bo podlegają ciągłej ocenie, zwykle krytycznej. Ale gdy matka zostaje teściową, wtedy dopiero zaczyna się jazda! Znacie te świetne dowcipy o (...)

Ryzyko wiecznego nienasycenia

Poczucie, że nic już nas nie czeka. Albo że wprawdzie jest dobrze, ale nie tak, jak miało być – każdego czasem dopada taki nastrój. I skutecznie zatruwa radość z codzienności. Jaka jest (...)

Temat numeru: Ryzyko wiecznego nienasycenia

Poczucie, że nic już nas nie czeka. Albo że wprawdzie jest dobrze, ale nie tak, jak miało być – każdego czasem dopada taki nastrój. I skutecznie zatruwa radość z codzienności. Jaka jest (...)

Dlaczego kobiety mają nawyk zadowalania swoich mężów?

„Ślubuję Ci miłość, wierność i uczciwość małżeńską oraz że Cię nie opuszczę aż do śmierci”. W przysiędze małżeńskiej nie ma słowa o zadowoleniu! A często żyjemy tak, (...)

Sukcesy pisane szminką: Kobiety, które zmieniły świat

Mistrzynie drugiego planu, współpracowniczki, życiowe towarzyszki, geniuszki. Hanna Samson pisze, że historia pełna jest kobiet, które nie tylko popchnęły do przodu kariery swoich mężów, (...)

Szczęśliwe życie: nauka odpuszczania

Nie masz noworocznych postanowień ani marzeń do spełnienia? Też dobrze! Zamiast dążyć do czegoś, czego nie ma, lepiej zatrzymać się i pobyć w tym, co jest – twierdzi psycholożka Hanna (...)

Postawy rodzicielskie: Dziecko ze zdjęcia

Warto być sobą – wiadomo. A dzieci? Czy one też mogą być sobą? Może im na to pozwolić? Nie chodzi o to, żeby ich nie wychowywać, ale żeby nie złościć się, gdy nie pasują do obrazka, (...)

Ghosting jako sposób na zakończenie związku

Choć to niedojrzała i tchórzliwa praktyka, to zdążyliśmy się już przyzwyczaić do tego, że ktoś przestaje dzwonić i odpowiadać na SMS-y po drugiej czy trzeciej randce. Amerykanie, którzy (...)

Wszystko przez teściową

W naszej kulturze matki nie mają lekko, bo podlegają ciągłej ocenie, zwykle krytycznej. Ale gdy matka zostaje teściową, wtedy dopiero zaczyna się jazda! Znacie te świetne dowcipy o (...)

Idolki naszych córek

Psycholożka Hanna Samson zapytała nastoletnie dziewczyny, kto inspiruje je do szukania własnej drogi. Czy podziwiają kobiety, które zmieniają świat? Okazuje się, że wśród wzorców (...)

To jest nasz rok! – Hanna Samson na Dzień Kobiet

Dzień Kobiet to nic w porównaniu z tym, że rok 2018 został ogłoszony Rokiem Praw Kobiet. Trochę dlatego, że mija właśnie 100 lat, odkąd Polki uzyskały prawa wyborcze. Ale może bardziej (...)

Jak tu żyć bez pary?

Jesteś singielką? To pewnie walentynki nie są dla ciebie najfajniejszym świętem. Trzeba je przeżyć i tyle. Kupić sobie kwiaty albo spotkać się z innymi singielkami. Nie po to, by wspólnie (...)

A może by trochę odpuścić?

Nie masz noworocznych postanowień ani marzeń do spełnienia? Też dobrze! Zamiast dążyć do czegoś, czego nie ma, lepiej zatrzymać się i pobyć w tym, co jest – twierdzi psycholożka Hanna (...)

Felieton Hanny Samson: Jest dobrze! Ale…

A co będzie, jak stracę pracę? Albo jak się rozpadnie nasz związek? Jak zachoruję? Powody do niepokoju potrafimy generować bez końca. A jeśli teraz wszystko jest dobrze? Nic nie szkodzi, (...)

hanna samson: pora na bunt

Hanna Samson: Pora na bunt

Czy podstawową wartością kobiety jest jej wygląd? Dobrze wiemy, że nie. Ale z tej wiedzy niewiele wynika. Żyjemy tak, jakbyśmy brały udział w konkursie piękności.Pracowałam ostatnio (...)

Coś tu nie gra! – felieton Hanny Samson

Słyszeliście ostatnio w przestrzeni publicznej takie słowa, jak „idea” lub „misja”? Albo choćby zwykłe „dobro wspólne”? Chyba przestaliśmy ich używać. Pewnie niedługo o nich (...)

Felieton Hanny Samson: Prawo wyboru

Widziałyście "Pokot" Agnieszki Holland? To ważny głos w obronie zwierząt zabijanych bezsensownie przez myśliwych. Jestem pewna, że w kinie wszyscy stoją po stronie zwierząt. A w życiu? (...)

Hanna Samson o bezsensownym nawyku ciągłego zadowalania innych

Na warsztat „O godzeniu ról życiowych i wyborze strategii działania” jak co roku przyszły same kobiety. A mężczyźni? Widać nie mają z tym problemu. To kobiety się nie wyrabiają. Nie (...)

W jakim grasz filmie? – Felieton Hanny Samson

Każda z nas ma swoją opowieść. I nie chodzi tylko o treść, ale także o sposób, w jaki ją opowiadamy. Twoje życie to komedia romantyczna, film sensacyjny czy horror? Te same wydarzenia (...)

DGD, czyli Dorosłe Grzeczne Dzieci – felieton Hanny Samson

Są rodziny, w których rodzice mogą robić, co chcą, bo są rodzicami i należy im się szacunek. A dzieci? Nawet jeśli mają 40 lat, powinny być grzeczne i znosić z pokorą zachowanie (...)

Felieton Hanny Samson: Kobieta niepokorna

Jak trudno jest nam mówić „nie”! Wydawać by się mogło, że znamy swoje prawa, ale jak przyjdzie co do czego, to nie umiemy z nich korzystać. Nawet w najprostszych sprawach. Prowadziłam (...)

Felieton Hanny Samson: wyjść poza standardy

Większość z nas ma problemy z poczuciem własnej wartości. Gdyby nie to, mogłybyśmy góry przenosić! Co wy na to, by ruszyć górę we własnej głowie i docenić swoją kobiecość? Zacznijmy (...)

Felieton Hanny Samson: Doceńmy trzecią fazę!

W naszej patriarchalnej kulturze mężczyźni są podobno jak wino: im starsi, tym bardziej doświadczeni i dojrzali. A kobiety? Być kobietą po pięćdziesiątce to lekki obciach. No a potem (...)

Felieton Hanny Samson: Ciało obce

Wiadomo, że nasza kultura uprzedmiotawia kobiety. Ale żebyśmy same to sobie robiły? A robimy! Przynajmniej część z nas na hasło: „ciało” odpowiada: „wygląd”. Obraz w lustrze (...)

Felieton Hanny Samson: Wspólna sprawa

Wiele kobiet w pewnym momencie staje przed dylematem: kariera czy dziecko? A gdyby tak nie musiały wybierać? Gdyby rodzice naprawdę decydowali razem, a państwo ich w tym wspierało? Wtedy dzieci (...)

Felieton Hanny Samson: Kobiety są solidarne!

Mam dość krytykowania kobiet! Zawsze coś w nas nie tak. Jak nie jesteśmy za grube, to za mało solidarne. Ejże! Kobiety są w porządku! Nie zgadzacie się? Wolę wzbudzać kontrowersje, niż (...)

Felieton Hanny Samson: Nikt za nas tego nie zrobi

Z badań wynika, że kobiety są lepiej wykształcone od mężczyzn i bardziej nastawione na rozwój osobisty i zawodowy. I co z tego, skoro chętnie nie doceniamy własnych kompetencji i same z (...)

Felieton Hanny Samson: Zasada ograniczonego zaufania

Z badań wynika, że jesteśmy strasznie podejrzliwi. W 2015 roku zaufanie wobec innychludzi deklarowało jedynie 15,4 proc. Polaków. Ale wystarczy, że ktoś z tych innychzostanie naszym (...)

„Na babski rozum”, czyli felietony Hanny Samson

Ten felieton to jeden z wielu, które napisała dla magazynu „Sens” Hanna Samson. Jeden z wielu umieszczonych w zbiorze „Sensownik. Opowieści życiowe”, wydanym przez Wydawnicto (...)

Felieton Hanny Samson: Być matką i nie zwariować!

Jeśli masz małe dziecko, pewnie co jakiś czas nachodzi cię myśl, że za chwilę oszalejesz. Skąd to wiem? Bo jest to doświadczenie wielu kobiet. Choć nie trzeba już prasować pieluch, to (...)

Felieton Hanny Samson: No przecież miało być inaczej!

Czasem cierpimy, choć wszystko jest dobrze, bo nie jest tak, jak byśmy chcieli, żeby było. Nie na wszystko w życiu mamy wpływ i warto się z tym pogodzić. Pewnie znacie słynną modlitwę (...)

Felieton Hanny Samson: Wieczne córeczki

Czy można mieć pięćdziesiąt lat i wciąż być małą dziewczynką? Są kobiety, które to potrafią! Idą przez życie ścieżką, na którą weszły w dzieciństwie, i dbają o to, żeby z (...)

Felieton Hanny Samson: Jacyś musimy być

Gdyby wszyscy rodzice byli idealni, czym byśmy się różnili od siebie nawzajem? Z czym byśmy się mierzyli? Co by nas napędzało do rozwoju? Niedoskonałość rodziców kształtuje nasze (...)

Felieton Hanny Samson: Singielki po pięćdziesiątce

Podobno miłość może się zdarzyć w każdym wieku. I można na nią czekać aż do śmierci, traktując życie w pojedynkę jako stan tymczasowy, który zmieni się w życie właściwe, gdy ON (...)

Felieton Hanny Samson: W pułapce stereotypu

Jak szybko oceniamy ludzi! Jedna, dwie informacje wystarczą, byśmy mieli wrażenie, że wiemy o nich wszystko. Naukowcy nazywają to skąpstwem poznawczym. Wolimy oszczędzać czas i energię, niż (...)

Hanna Samson: Wszyscy jesteśmy artystami

Może w twórczości wcale nie chodzi o to, by odnosić sukcesy, ale żeby wyrażać siebie? Mieć ze sobą kontakt, realizować swój potencjał, zbliżać się do tego, kim chcemy być? Jeśli nie (...)